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三浦知里は名古屋市出身の若手インド舞踊家。東インド古典舞踊オディッシーダンスのグルデバプラサッドダススタイルを受け継ぐ。19歳で初めてインド、オリッサ州を訪れる。グル・ガジェンドラ・クマール・パンダの来日公演をきっかけに舞踊家を志し、以降同師に師事。日本、インド、マレーシア、シンガポール、台湾で舞台を経験。2014年に奈良市長賞を受賞。インドでも受賞多数。2013年より舞踊の指導を始め、2016年に歴史あるトリダーラ舞踊学校の日本支部を立ち上げ。インド本校から師匠や若手舞踊家らを招聘し公演やワークショップを主催する傍ら、自身も毎年インドで舞台に立つ... +続きを読む
途中退出してしまいすみません…。
初めての動きで楽しかったです。また機会があれば参加したいと思います^_^
東インド舞踊のベーシックな所作を丁寧な指導で学ぶことができます。レッスン後半では学んだ所作をつなげることで、エキゾチックなインド音楽に合わせて踊れるので、達成感があります。
肩甲骨の筋肉を動かしたいと言ったらエクササイズを作ってくれました。
リハビリの運動は同じ動作を何回もするので飽きるのですがインド舞踊エクササイズにするとやる気が起きます。
ストレッチと筋トレが混ざっているので運動量もあり体もきれいになります。