【オンライン】見た目年齢10歳若返り 健康美人ボディ作り初級講座！

＜セミナー概要＞

このセミナーは女性限定とさせていただきます。

☆セミナー内容☆

一時的なダイエット法ではなく
・本気で身体を変えたい。
・効果的に痩せたい
・自分に自信を付けたい。

そう考えられてる方に最適な内容となってます。

講師である私がコンテスト出場を決め、
実際に実践した内容を当日ご参加の皆様にお伝えします。
今回お伝えする内容を実践した副産物として、
見た目年齢が若く見られ自分に自信が持てるマインドも手に入ります。

セミナーで学べる事！

・楽しく学ぼう身体のメカニズム！
・アンチエイジング栄養学！
・みんなで楽しくエクササイズ！

この３部構成となっております。


是非この機会に楽しく実践出来る
正しいダイエット法を身につけてみませんか？


♡♡セミナー参加者限定3大特典♡♡

◉セミナーレジュメ
◉ダイエットの味方。オススメコンビニフードマニュアル
◉当日参加の方に個別カウンセリング（別日に行います）

＜こんな方にオススメです。＞

・見た目年齢若く見られたい方。
・何度もリバウンドを繰り返してる方。
・様々なダイエットで失敗した方。
・今の自分を変えたい方。
・効果的なトレーニング方法を知りたい方。
・自分に自信を持ちたい方。
・脂肪撃退したい方。
・パーソナルトレーニングに興味ある方。
・健康で美しい身体を維持したい方。



＜こんな風に教えます＞
今回お伝えする内容は初心者向けの内容になりますので
・ダイエット基礎知識
・アンチエイジング栄養知識
・その場で出来る簡単エクササイズをレクチャーします。

＜持ち物＞
ノート　ペン　飲料水　ワクワクした心

＜定員＞
基本 １０名