お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

究極の健康法!初めてのファスティング講座 ダイエット、体質改善に◎

対面 オンライン

理学療法士でプロボクサーの私が「初めてのファスティング」を丁寧にレクチャーします。ダイエット・体質改善・痩せたい人・健康維持におすすめです。

こんなことを学びます

究極の健康法!初めてのファスティング講座です。
ダイエット、体質改善にオススメです!

数ある講座の中から当講座を
ご覧いただきありがとうございます。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
ストアカ「全国の人気先生ランキング」

⭐︎第1位⭐︎に選ばれました!!!(2冠達成☆)
 ・教えた人数ランキング全国1位
 ・開催数ランキング全国1位 
 
【腹筋道場】講座ランキング全国4位の実績

ストアカ講師47日でプラチナバッチ獲得
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

福岡を拠点にオンラインでダイエットサポートをしている
プロボクサー&理学療法士の「いむ先生」と申します。

この講座は、【究極の健康法、ファスティング】
について理解を深めて頂く講座です。

🔶ファスティング=ダイエットではありません!

ファスティングとは、

『断食』の事!

あなたはファスティングについて
どのようなイメージを持っていますか?

・きつそう…
・つらそう…
・私には絶対無理…
・挫折しそう…

そんなふうに思っていませんか?

そんなことは一切ありません!

🔶実は、新人ボクサーの頃の私もそうでした…

ボクシングの試合前、
地獄のようなキツい減量で
何度も餓死しそうになりました...

知識がないまま、やみくもに
「間違った断食」をしていたんです。

そんな経験を重ねて、自ら勉強を始めました。
そこで、「本当の断食」の意味が分かったんです。

ファスティング=ダイエットではない

ファスティングは、
副作用0の「健康法」なんだと
いうことを過去の歴史から学びました。

この内容を聞くことで、
絶対にファスティングや断食の概念が
ガラッと変わります!

いえ、
あなたの人生をも変えるつもりでお話します。

ファスティングは、ダイエットの一環ではなく、
素晴らしい健康効果があることを知ってください。

・ファステイングに興味はあるけど一歩が踏み出せない
・私は絶対に空腹には耐えられない...
・体が良くなるイメージはあるけど、ちょっと...

と思っている方のはじめの一歩を
後押しできたらと思っています。

🔶一生健康になる方法が学べます

・本当のファスティングの意味とは
・誰も知らないファスティングの健康効果
・ファスティング目的別の例
 ※ダイエット、痩せる方法、アトピーを改善する方法、筋肉をつける方法etc.
・ファスティングの具体的なやり方
・要注意!酵素の選び方

などを学ぶことができます。

この講座でファスティングの全てをお伝えします。
質問があれば、講座前後でお気軽にお尋ねください。

【パートナー特別割引制度】

この講座にパートナー、ご友人と参加される方は、
お二人とも1000円で参加可能です。
(特別リンクを発行しますので「参加される方のお名前」をご連絡ください)

仲間と一緒に受けられることで結果が出やすいです。
ご友人と一緒に参加する事をオススメします!

☆再受講も1000円☆
習得したい知識は繰り返し学ぶことが大切です。
講座は毎回バージョンアップされておりますので
2回以上受講することをオススメします。

(特別リンク発行しますので、「再受講」と一言メッセージください。)

よろしくお願いいたします。
続きを読む

1月25日(月)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

1月25日(月) 03:00

参加人数

2/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り3席)

1月29日(金)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

1月29日(金) 03:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り3席)

1月31日(日)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

1月31日(日) 03:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

2月1日(月)

17:00 - 18:00

オンライン

予約締切日時

2月1日(月) 05:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り2席)

2月3日(水)

18:30 - 19:30

オンライン

予約締切日時

2月3日(水) 06:30

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り2席)

2月5日(金)

15:00 - 16:00

オンライン

予約締切日時

2月5日(金) 03:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り2席)

2月6日(土)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

2月5日(金) 23:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り2席)

2月8日(月)

13:00 - 14:00

オンライン

予約締切日時

2月8日(月) 01:00

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,100

早割30%OFF(早割残り2席)
  • 1月25日(月)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月29日(金)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 1月31日(日)

    17:00 - 18:00

    オンライン

  • 2月1日(月)

    17:00 - 18:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 2月3日(水)

    18:30 - 19:30

    オンライン

    早割30%OFF
  • 2月5日(金)

    15:00 - 16:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 2月6日(土)

    11:00 - 12:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 2月8日(月)

    13:00 - 14:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
22人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,500
場所 天神・大名

対面受講料に含まれるもの

こちらの金額には講座内容すべてが含まれます。
ファスティングを実際にしてみたいという方は、ご相談ください。

オンライン受講日程

1月25日(月) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,100
参加人数 2/5人

1月29日(金) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,100
参加人数 1/5人

1月31日(日) 17:00 - 18:00

¥3,000
参加人数 1/3人

2月1日(月) 17:00 - 18:00

早割 ¥2,100
参加人数 0/2人

2月3日(水) 18:30 - 19:30

早割 ¥2,100
参加人数 0/2人

2月5日(金) 15:00 - 16:00

早割 ¥2,100
参加人数 0/2人

2月6日(土) 11:00 - 12:00

早割 ¥2,100
参加人数 0/2人

2月8日(月) 13:00 - 14:00

早割 ¥2,100
参加人数 0/2人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

こちらの金額には講座内容すべてが含まれます。
ファスティングを実際にしてみたいという方は、ご相談ください。

この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

ダイエットトレーナーいむ先生です。

プロボクサー&理学療法士でもあります。

2020年10月1日に
ストアカ講師デビューして47日で
プラチナバッチを獲得しました!

受講していただいた皆様のお陰です。

福岡・オンラインでダイエットや筋トレ、ストレッチ、ファステイング、ボクシングなどを指導しております。

さらに、ビジネスやマーケティング関係のお仕事として
SNS集客、ネット副業などのセミナーなどもしています。

プロボクサー12年
理学療法士9年
インターネットビジネス5年

最近は、
オンラインを活用してトレーナー活動をする機会が増えています。

私は、

高校中退から理学療法士になったり
いじめられっ子からプロボクサーになったり
英語力0で留学して英会話を習得したり

様々なことに挑戦してきました。

私の経験を共有して少しでも
多くの方の挑戦を応援したいと思い、
ストアカ講師デビューしました。

どうかよろしくお願いします!
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    45分~60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    挨拶
    ファスティング講義
    フィードバック
    • こんな方を対象としています

      ・ファスティングに興味あるけどまずは話を聞いてみたい
      ・ファスティングはダイエットのためだと思っている
      ・ファスティングはリバウンドするんじゃないかと思っている
      ・痩せ体質になりたい
      ・何をやっても痩せない
      ・カラダが弱い、病気がちで健康になりたい
      ・食欲を抑えたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      特に用意するものはありません。
      お気軽にご参加ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー17

    • 楽しかった!( 14 )
    • 勉強になった!( 17 )
    • 行く価値あり!( 15 )
  • W3

    女性

    この講座は「断食への考え方が変わる講座」でした

    断食の良さは、ただ体重を減らすというものではないということがよくわかりました。本質的な部分を教えていただいたおかげで以前よりも前向きに断食に挑戦できそうです!

    先生からのコメント

    今回はファスティング講座にご参加ありがとうございました。
    少しでもお役に立てれば幸いです。
    一緒にファスティング挑戦して超健康な体作りやっていきましょう。
    体質改善すればダイエットはスムーズにできます。

    今後ともよろしくお願いいたします。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「ファスティングの本当のところがよくわかる講座」でした

    ファスティングはダイエットの一種と考えていたのですが、それは大間違い、素晴らしい全身健康法であると丁寧な説明で解説して下さいました。実際のファスティングのやり方も教えていただき、いろいろ誤解していたファスティングのことがよくわかりました。今度は予定をつけてファスティングの実践講座を受けてみたいと思います。またよろしくお願いします。

    先生からのコメント

    ファスティング講座にご参加ありがとうございました!
    今日の説明がお役に立てれば嬉しく思います。
    ファスティングはダイエットではありません。
    ただ、正しいやり方で実践すれば体質改善して痩せていくことも事実です。
    ファスティング実践も今年やっていきましょう!
    よろしくお願いいたします。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「ファスティングはダイエット効果だけじゃないと分かる講座」でした

    ファスティングはダイエットの一環と思ってましたが大間違いでした!もちろんダイエット効果もあるみたいですが、やり方が大事と教えてもらいました!これを聞かなかったら絶対に失敗してた自信があります。ファスティングを知らずにやると怖いと思って参加しましたが参加して良かったです。
    いむ先生、受講者の方ありがとうございました❣️

  • W3

    女性

    この講座は「ファスティングについて本質を理解していなかったところを修正できた講座」でした

    「食べない」ことに対してとても恐怖感のようなものがあったのですが、先生のお話しの中で身体を休ませてあげるという言葉があって、とても納得しました。また、体重を減らすことが目的で聴講しましたが、それ以上に健康になりたいという気持ちが湧いてきたので、ぜひやってみたいと思いました。楽しみになりました。よろしくお願いします。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「分かりやすくファスティングのことが学べる講座」でした

    ファスティングについて分かりやすく教えてくれました!
    初歩的な質問にも優しく答えてくれるので質問もしやすいです。
    ダイエットだけでなくて健康のためにファスティング挑戦しようと思える講座でした!いつもありがとうございます。

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます。
    ファスティング講座以外にもたくさんの講座にご参加いただいていますので
    少しずつ私のお伝えしたいことが理解されているのではないかと思います。
    質問もたくさん頂けるので他の参加者の為にもなりますし、非常に助かっています。

    色々なことに挑戦されて応援したくなります!これからもよろしくお願いいたします。

  • この先生の他の講座

    他の人はこんな講座も見ています

    この講座に関連する講座

    お探しの講座が見つかりませんでしたか?