VegeHeart米粉のグルテンフリー&ビーガン講座

小麦粉不使用 卵 乳不使用のグルテンフリー&ビーガンレッスン。VegeHeartの米粉食材をを使ったお料理を楽しく学びましょう!!!

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こんなことを学びます

 ★グルテンフリーの米ーガン美人食★

※米粉とビーガンをミックスして米―ガン

※植物性100%オリエンタルべジのやさしい洋食レッスンです。

月に2回開催中の「腸からキレイ☆米粉のグルテンフリー&ビーガンレッスン」

グルテンフリー&マクロビ&オリエンタルベジ♪なので、体への負担が少ないだけでなく、体が内側から自然と調って「中からキレイ」な体質へと変えることができます☆
小麦粉の代わりに使うのは「米粉&玄米粉」。大好きなものを我慢せずに、グルテンフリー食を実践することができます。

*「グルテンフリー」は、腸内環境が自然と整うので、美肌やダイエットにも効果的!とキレイを磨く女性に注目の食事法です。

グルテンフリー、オリエンタルベジが初めての方も大歓迎です♪みなさんでゆったりランチレッスンを楽しみましょう〜

 
★場所:サロンドシャンティー
(JR山手線五反田、品川、大崎駅 都営浅草線 高輪台駅より徒歩8〜10分)
詳細は参加の方に直接メッセージにて送ります。

★持ち物:エプロン 筆記用具
★定員:10名様
★参加費:4500円

※やむを得ずキャンセルをされる場合は開催3日前までにご連絡ください。材料調達の関係上大変申し訳ございませんが開催2日前以降のキャンセルはご返金いたしかねますのでご了承ください。
 
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主催:株式会社シャンティー
VegeHeart (グルテンフリー&ビーガン&オリエンタルべジ食材)

http://vege-heart.com


最新のレッスン情報はこちらからどうぞ!!!
http://vegeheart.peatix.com/#
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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:目黒・五反田

    受講料:¥ 4,500

過去に開催した日程一覧

  • 2016/6/26 (日) 10:30AM-

    JR山手線 五反田駅 徒歩10分

      住所:講師の要望により予約者のみに開示

    この日程の参加者:

    1 / 10

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この講座の先生

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渡邊 共可

エレガンスプロデューサー〜マイナス10才を実現!〜

エレガンスプロデューサー
渡邊共可(わたなべ ともか)
プロフィール
東京外国語大学卒業後、日本銀行、マイクロソフトほか外資系IT企業の役員秘書、NHK大分放送局のTV/ラジオのキャスターなど。トスカーナでイタリア料理のディプロマを取得。
帰国後、東京の有名イタリアンレストラン「Ristorante Hiro」にて修業を積む。dancyuなどたくさんの料理
誌にも紹介されたイタリアンレストランの元オーナー。
激務におわれる日々の中で、「マクロビオティックに出会い、体調、肌、体質を劇的に改善。食の大切さを再認識し、マクロビオティックをはじめ、グルテンフリー、薬膳、ローフードなど健康に結びつく食やライフスタイルを学びんで独立。たくさんの方々を美しく健康にするために精力的に活動。

資格:
*シエナイタリア料理学院ディプロマ
*クシマクロビオティックアドバイザー
*米粉マイスター
*日本ソムリエ協会 ワイン・エキスパート
*日本キューバシガー教育協会 シガーアドバイザー
*日本食育協会 食育指導士
*食品衛生管理責任者

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開始15分前に会場へお越しください。
    10時30分~レッスン開始
    12時半~レッスンで作ったお料理でランチパーティー
    13時半 終了
  • こんな方を対象としています

    美容と健康を食で取り入れたい方
    小麦アレルギーや 卵 牛乳アレルギーの方
    食生活を改善されたい方
    美肌になりたい方
    ダイエットをされたい方
  • 受講料の説明

    受講料にはレッスンのかかるすべての費用が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はエプロン 筆記用具をお持ちください。