【ダイエット講座】痩せる!食事・運動・健康・姿勢・筋トレ・腸活知識

対面 オンライン

【最後のダイエット】プロボクサーのトレーナーがリバウンド、停滞期、更年期の正しい方法をお伝えします。筋トレと有酸素運動、食事の知識全て公開!

こんなことを学びます

【ダイエット入門講座】痩せるために必要な食事・運動・姿勢・筋トレオンライン講座
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ストアカで圧倒的実績No.1のオンライントレーナーです。
「全国の先生ランキング」に毎週ランクイン!

ご覧いただきありがとうございます。

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4万5千人の先生のうち、

⭐︎第1位⭐︎に選ばれました!!!(2冠達成☆)
 
・教えた人数ランキング全国1位

・開催数ランキング全国1位 
 
【腹筋道場】講座ランキング全国1位の実績
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ストアカ講師47日でプラチナバッチ獲得
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・リバウンドなく、毎月1kgずつ確実に体重が落ちています。
・いむ先生のお陰で10kg痩せました!
・ずっと停滞期でしたが、ファスティングで突破して目標達成です‼
・運動習慣が付いて、汗もかくし、運動が楽しくなりました。
・コロナ太りではなくて「コロナ痩せ」に成功で~す!
・いむ先生のカウンセリングの後、食欲が収まりました。
・「体重を測る」ことと「可愛い洋服を着る」ことが趣味になりました(笑)
・2022年までにボディビルの大会に出場します!
・うつ病が治りました。
・体内年齢が29歳になりました!(実年齢44歳です)
・結婚式でお気に入りの可愛いドレスが選べて一生の思い出になりました。
・路上でナンパされました!(笑)
・50代半ばでこんなに体重が落ちるとは夢見たいです。
・20代に来ていた洋服が着れるようになりました。(50代女性)


はじめまして。
理学療法士&プロボクサーの「いむ先生」と申します。

上のコメントは、私がサポートしている
オンラインジムのメンバーさんのお声です。

私は理学療法士・パーソナルトレーナーとして、
延べ20000人以上の方の健康・ダイエットサポートをしてきました。

その中で多くの方(40代以上の女性が大半)から
ダイエットや健康に関する相談を頂いてきました。


・ダイエットしても食事制限や運動が続かない
・痩せてもすぐにリバウンドしてしまう
・何から始めていいかやり方が分からない
・筋トレやウォーキングしているのに全く痩せない
・休日のスイーツや甘いおやつが我慢できない
・昔、着ていた洋服がきつくてショック
・若い頃と同じダイエットしても体重が減らなくなった


すごく頑張ってダイエットに取り組んでいるのに、
正しい痩せ方を理解しておらずお困りの方が多いです。

特に、代謝が落ち始める40代~60代女性!

無理な糖質制限や間違った運動を
繰り返すと代謝がどんどん落ちて、
さらに痩せにくい体になります。

結果的にリバウンドして、
時間も労力も全てムダになります。

ダイエットの方法がたった60分でわかり、
もう二度とリバウンドをせずに
残りの人生を楽しめたら素敵なことですね。

🔶誰からどのように学ぶか
昨今、様々なダイエット情報が溢れています。

手軽に情報を入手できる利便性と
同時にウソの情報によって
多くの健康被害が起きているのも事実です。

誰から学ぶかで当然、
その先の未来は変わってきます。

学生時代、好きな先生や信頼できる先生の
教えやアドバイスはすんなり入ってきた経験はないですか?

ダイエットも同じです。
信頼できる人・信頼できるところから情報を得てください。

私はこれまでに国内外延べ2000人の
ダイエットサポートをしています。

「こんなダイエット指導をしてくれたのは初めて」

「甘いものを食べていいなんて誰も教えてくれなかった」

「色んなパーソナルトレーニングを受けたけど、目から鱗のアドバイスだった」

とよく言われます。

それから有難いことに口コミで広がり
今では全国から講演の依頼が来るまでになりました。

企業や団体の前でお話する機会が増えたことをきっかけに、
ストアカでの講座依頼があり、今に至ります。

私の考える「ダイエット・超健康法」

あなたのダイエットの一歩として
参考になると確信しています!

あなたのダイエットや健康に関する
お悩みをこの場で解決してください。

🔶講座内容の一部
・カロリーのウソ
・プロボクサーの目標設定法(減量編)
・90%の人が挫折する理由
・甘いものを我慢するから太るワケ
・続かない人におすすめの解決法
・停滞期を100%乗り越える簡単な方法
・「運動で痩せる人」「食事で痩せる人」の決定的な違い
・何をやっても痩せない人の理由(意外と誰も知りません)
・脂肪を燃やす一番大事なこと
・痩せるための環境設定
・これから流行る最新ダイエット法

など充実した内容を60分間フルでお伝えします。

「正しい痩せ方」と「リバウンドのしない方法」を
学ぶことで、一生健康な体を手に入れることができます。

この講座は、

「正しいダイエット方法」

を学んでいただく講座です。

正しい知識を学んで
最後のダイエットを成功させましょう!

🔶今やるべき事を明確化する

何とかしなくちゃ!
今年こそはやらなきゃ!
本気になったらできるはず!

焦っているだけではどうにもなりません。
まずは落ち着いて、考えて学び
今やるべきことを決めて行動しましょう!

ストアカで大人気の『腹筋道場』も一緒に体験ください👇
▶▶▶https://qrtn.jp/yr2w6
続きを読む

12月28日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月27日(金) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,200

  • 12月28日(土)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
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107人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,000
場所天神・大名

オンライン受講日程

12月28日(土)10:00 - 11:00

¥2,200

参加人数0/1人

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オンライン受講料に含まれるもの

ダイエット(食事・筋トレ・モチベーション、目標設定etc)に関する講座代

この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

株式会社 Next R 代表取締役社長
いむ先生です。
著者・SNS自動化マーケッター
元プロボクサー・理学療法士資格もあり

🔴ストアカ講師として実績多数🔴

✔15日後ゴールドバッチ獲得
✔47日後プラチナバッチ獲得
✔60日後全国講師ランキング1位(2冠)
↑22週連続更新
✔3ヶ月目 月間最多教えた人数743人
   ↑1ヶ月間で700名以上集客
✔12ヶ月目 教えた人数計6000人

・ダイエット
・筋トレ
・ストレッチ
・ファスティング
・ボクシング

さらに

...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分~75分程度

<当日のレッスンの流れ>
挨拶5分
講義50分
フィードバック5分
・カロリーのウソ
・プロボクサーの目標設定法(減量編)
・90%の人が挫折する理由
・甘いものを我慢するから太るワケ
・続かない人におすすめの解決法
・停滞期を100%乗り越える簡単な方法
・「運動で痩せる人」「食事で痩せる人」の決定的な違い
・何をやっても痩せない人の理由(意外と誰も知りません)
・脂肪を燃やす一番大事なこと
・痩せるための環境設定
・これから流行る最新ダイエット法
続きを読む

こんな方を対象としています

ダイエットが続かない
何をやっても体重が変わらない
最近疲れやすく体がだるい
正しい筋トレや食事方法が知りたい
もういい加減ダイエットを終わりにしたい
いつまでも健康でいたい
スリムになりたい
ダイエット講座をオンラインで習いたい
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受講する際は以下をお読み下さい

・セミナーの録音・録画はご遠慮ください
・セミナー参加時にはカメラを常時ONにしてください
・同業の方はお断りします。
(講座中に分かった場合は退出していただきます)
・講座終了後でも質問できます。

※ご予約を頂いた後、前日までにZOOM参加リンクを発行します。
 予約画面からご確認いただき当日参加をお願いいたします。


🌟当日予約や直前のご予約も歓迎しています。
 気にされずにご予約ください。
 1時間前でも可能ですが、少し時間変更をお願いする場合がございます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー110

  • 楽しかった( 73 )
  • 勉強になった( 100 )
  • 受ける価値あり( 87 )
  • この講座は「丁寧にサポート頂けるわかりやすい講座でした」でした
    女性 40代

    体調が悪く横になりながらの受講でしたが親身に情熱を持って教えて頂け、新しい一歩を踏み出してみようという気にさせられました。

  • この講座は「自分のダイエットに対する苦手意識を払拭することが出来ました!またやり直したいと思えました!」でした
    女性 30代

    『12月13日(火) 12:00 【ダイエット講座】痩せる!食事・運動・健康・姿勢・筋トレ・腸活知識』について
    今日は自分のダイエットとの向き合い方を考え直すことが出来ました。
    ミトコンドリアの意識は全くして無かったので、西川貴教君が大好きなんですが…50歳越えても若すぎる所に惹かれていましたが、やはり体を動かすのは本当に自分にとって必要だと再認識出来ました。
    勉強が好きで、運動から遠ざかってきましたが、やはり、やり直そうと思いました。
    周りには”苦手なことはダイエット”と答える女性が多かったので、苦手意識を持ちやすかったです。
    やっぱりしっかり目標を立てます!今の自分を変えます!ありがとうございました!

  • この講座は「学びの時間」でした
    女性 40代

    本気で痩せたい人に向けて勉強になる時間でした。
    精神面も大事なんだなぁと感じました。
    何をやってもだめだった私はファスティングに挑戦しようかと思います。

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