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お腹スッキリ、アーユルヴェーダ式「腸活」!

オンライン

アーユルヴェーダドクターから学ぶ「 腸活」!お腹がスッキリする方法3つ

こんなことを学びます

「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践クラス」とは、
アーユルヴェーダを使った、あなたがあなたの主治医になれる方法を実践します。アーユルヴェーダとは?一言でいうと「生きる知恵」です。インドで5000年前から伝わる医療で、中国の漢方に、薬草やツボをつかった治療もあります。体質にあったナチュラルな食事、生活習慣、呼吸法、瞑想、インド風水でこころやからだの健康つくりをお手伝いします。  

「お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践法」
を活用すれば、あなたの心や体を、あなた自身で元気にすることができます!お医者さんは、他でもないアナタです!

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この『お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学』実践講座がオススメの方!
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・最近、おなかがきになる
・やる気がしない
・食べた後に眠くなる
・午後の仕事がつらい

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この『お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学』実践講座で得られるメリットは!
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・若返る秘訣を実践できるようになる
・朝の目覚めが良くなる
・お腹をすっきりさせるアーユルヴェーダの智慧がわかる
・あなたにあった腸活ができるようになる
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この『お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学』実践講座の内容は?
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・お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」をご紹介します。 
 お食事の前や後に簡単!!にできることを
 翌朝から早速、毎日実践していただけます。
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実際に、過去に、「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学」実践法をお伝えした生徒さんから、ここのところお通じがスッキリしない原因に思い当たることがみつかった、簡単に実践できる など喜んでいただいています。

あなたの心や体の健康は、あなた次第です!
 
今回、この「お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学』〜朝食前におすすめの習慣3つで気分スッキリ」の実践講座をZOOMで開催したいと思います。

 
【過去に実践されたお客様の声】
 
▼ニューヨーク出身 Sさん(42歳女性 自営業)
  自粛期間中、毎日料理をしたり、薬草茶を煎じたり、オイルマッサージをしたり、ほぼ一日中時間を使って実践していました。大変なところもありましたが、その価値は十分にあります。心、体にある深い層から表面に浮かんでくる気持ちや、いつもの私の行動パターンに気づくことができました。それは、思いもよらないほどの効果でした。この体験と古代インド医学の知恵をオンラインでガイドしてくれた先生にとても感謝しています。

ご興味のある方は、ぜひ一度、「お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!東洋の叡智アーユルヴェーダ医学」実践法を体験してみてください。(^_−)−☆



 
今回の講座に参加された全ての方がご自身の主治医になれるお手伝いを
させていただきます!

テレビ東京出演 [主治医のみつかる相談所] 動画はこちらへ(↓)
https://www.youtube.com/watch?v=mHvOX482kOo (1/3)
https://www.youtube.com/watch?v=XP9-mPPquJk (2/3)
https://www.youtube.com/watch?v=jNsSJaDS6LI (3/3)
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この講座の先生

インド国家資格アーユルヴェーダ医師免許をもつ薬剤師

私は22年前に、インドのアーユルヴェーダドクターに出会い、インドとアメリカで資格を取得し日本で使えるアーユルヴェーダを実践してきた薬剤師です。2009年まで、統合医療を実践する倉敷光クリニックでアーユルヴェーダ担当をしていました。その後、インドのクリニックで10年間アシスタントとして経験を積みながら、アーユルヴェーダドクターの国家資格を取得し、述べ2000人を超える患者様の症例をみてきました。アーユルヴェーダは、インドに5000年前から伝わる医療です。中国に中国医学があるように、インドの伝承医学も薬草を使ったり、食事、生活面からの健康を目指します。有名な浄化療法はオイルマッサージをとりいれたパンチャカルマです。今年に入って、世界中ロックダウン、、欧米や日本からアーユルヴェーダ治療を毎年楽しみに受けに来られる方も、インドの施設で受けられなくなりました。そこで、家でもできる浄化療法を受けたいという要望を受け、オンラインでご相談にのるようになりました。インドに住んでいなくても、日本の今おうちでできる簡単な方法を実践すれば、体が軽く、心もスッキリする!と好評です。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    「東洋の叡智アーユルヴェーダ健康法」ご紹介
     お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!3つ
     お腹がスッキリするアーユルヴェーダ式「腸活」!実践
    • こんな方を対象としています

      がんばりすぎちゃって毎日無理してる、、 あなた!
      疲れてるけれど、忙しくてなにもできない、、あなた!
      からだにいいことしたいけど、なにをしていいかわからない、、 あなた!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      初めての方は、「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践法、朝食前におすすめの習慣3つ」を受講後の参加をお勧めしています。
      ・参加者の皆様の安心、安全のためお顔&本名出しでのご参加をお願いします
      ・ながら受講はNGです
      ・Zoomの使用に不安のある方は、開始15分前にご入室
        ください
      当日は他サイトからの参加者がいらっしゃる場合があります
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー22

    • 楽しかった!( 21 )
    • 勉強になった!( 22 )
    • 行く価値あり!( 20 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「リピでも新しい発見がある講座」でした

    2回目の受講になります。
    同じ内容でも 気になる箇所が違ったりしたするので、何回も受けたいと思いました。
    一回目は岩塩の食材が良いのだとしか感じていなかった物が、今回は岩塩がなぜ良いのかを耳に止める事が出来ました。
    先生とハモるガネーシャのお祈りのうた。
    マイクをoffにしました。
    音痴なので、onだと恥ずかしくて offにすると デタラメになっても 声を出すことができました。
    自分の体質との向き合い方が 深まります。
    また、同じ講座を受けた方の体験談を聞くことにより 取り入れて見ようと思います

  • W2

    女性 30代

    この講座は「ためになる講座」でした

    アーユルヴェーダを既に勉強中ですが、新たな学びもありとても楽しかったです。
    ハミングやお歌をみんなで歌った事とても楽しかったです。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「自分の身体のことを見直せる講座」でした

    体調はいい方です。が、慢性の便秘です。便秘が当たり前になりすぎていて、それは大したことないものだと思っていました。この講座を受けて、不調は最初に胃腸にくるというのを知りました。大きな病気になる前に、早く気づいてよかったです。いろいろ他が悪くなる前に、この便秘を治さないと、と初めて真剣に思いました。(そのくらい、便秘なんて大したことないと思っていたのです。)先生は相変わらず明るく、アーユルヴェーダの事を知ってほしいという想いが伝わってきます。もっともっと、アーユルヴェーダの事を知りたいです。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「新しい視点で自分の生活を見直すきっかけ」でした

    アーユルヴェーダの基礎を学べるだけでなく、今の自分の状態からどう改善できるか、といった実績的なことも学べる講座です。少人数制というのもあり、インタラクティブに学べ、時間があっという間でした!

  • W1

    女性 50代

    この講座は「自分の体質を知り、体の声を聞くこと」でした

    先生の楽しいお話をまた拝聴できてとてもよかったです。
    自分は今はピッタが高いけれど、やっぱりヴァータが基本的な性質だなと思いました。
    話を聞いて分かったと思っていたけど、少し経つと忘れていることが多いので(^^;
    今回新たに知ったこともあり、毎回とても勉強になります。
    できることを少しづつ取り入れていきたいです。
    一番はいつでも自分の体の声に耳を傾けて何が自分に合っていて必要かを知っていくようにすることだと気づきました。

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