【体験コーチング】 今以上に『自分らしい生き方』へシフトする90分

あなたに一度、考えてみてほしい事があります。それは、『生き方』について。

あなたは今、
やりたいことを毎日やっていますか？
自分の人生を生きられていますか？

答えが「No」なのであれば、今が、その重要な問題に対して真剣に考えるべき時かもしれません。

私も数年前まで同じような悩みを抱えていました。

自己啓発本を読んだりセミナーに行ったりしても、手に入るのは「ノウハウ」だけ。
そこに本当の自分は見つかりませんでした。

そんな時に出会ったのが、『コーチング』でした。

『コーチング』とは、「ヤリタイこと」を実現し、本当の「ナリタイ自分」になるための行動のプロセスです。

「ヤリタイこと」をやり、「ナリタイ自分」になるためには、まずは自分自身がそれらに気づき、
実現させるための行動を起こすことが不可欠です。

『コーチング』は、それらを実現するための『コミュニケーション』です

残念ながら、ノウハウ（やり方）をどんなに学んでも『やりたいこと』は見つかりません。

『何を』、『なぜやりたいのか』、自分のなかにその答えを見つけることが重要なんです。

そしてノウハウは誰かが教えてくれますが、『やりたいこと』は誰も教えてくれません。

答えはあなた自身の中にあります。あなたが決めることなのです。

そして、その『やりたいこと』はあなただけが見つける事が出来るかけがえのないものです。

「自分のやりたいことをやって毎日を楽しんでる人」

「やりたくないことをやって毎日を楽しめてない人」

今の社会は、この二極化が進んでおり、前者はどんどん豊かになっていくでしょう。

もし、今の人生を変えたいと思うのなら、
勇気を出して一歩を踏み出す良いタイミングかもしれません。

コーチングを通じて、
自分と本気で向き合い「本当の自分の価値観」「自分の本当の声」を感じてみませんか。


＜この講座ではこんなことが学べます！＞

※受講者のお悩みに沿って柔軟に対応いたします
※マンツーマン（1名）でのコーチングとなります

１．現状のお悩み確認

簡単に今のあなたの現状を聞かせていただきます。
実はあなたが普段考えていることは、枠組みの中で判断していることが多く、
自分自身の可能性を制限してしまっていることが少なくありません。

どんな自分になれば、自分自身が本当に満足するのか。
その過程で課題となる要因は何なのかを明確にしていきます。


２．本当の価値観を見つける深掘りセッション

あなたの本当のやりたいことに気づくヒント、思い描く理想になれていない
根本原因を探る為の深掘りを行います。

自分一人では思いもしなかった切り口から、人生を新たに切り開くきっかけを
掴んでください。


３．今日から一歩踏み出せるプランづくり

あなたの「変わりたい！」を「変われる！」と思えるためのプランをつくります。
　　
普段の生活のなかで自分のやりたいことを実現していくための習慣や方法について
明確にしていきましょう。


＜この講座で叶うこと＞

・ありたい自分を明確化できます
・今日から一歩動き出せる状態になります
・同じことの繰り返しだった毎日に変化が訪れます
・自分でも変われる！と思えるようなマインドに変わります
・他人基準の生き方ではなく、" 自分らしい "生き方にシフトできます