頭痛改善、頭痛リセットセルフ整体、頭重を軽くおうち時間を快適に

対面 オンライン

【オンライン】リモートワーク応援価格⭐︎パソコンスマホの首こり頭痛や目の疲れ解消、片頭痛⭐︎天気痛☆頭痛95%以上の人が実感

こんなことを学びます

「頭が痛くて仕事ができない・・・」
頭痛をリセットして仕事がはかどる頭痛リセット整体を
【オンライン】で行っています。

頭痛改善セラピスト 菊田あきです


ガンガンする頭痛
頭が締め付けられるような頭痛
吐き気までしてきて
仕事の納期は伸ばせないし・・・


薬でごまかして何とかやってるけど
薬を飲み続けるのはよくないのはわかってるんだけど
と葛藤。


頭痛は改善できます!


なぜならば、
つらい頭痛の原因は
①首の付け根の血行不良と
②首のゆがみ


その2点を改善すれば良くなるからです。


頭痛整体は、長年の悩まされ続けてきた頭痛から解放され、
前向きな気持ちを手に入れられるセルフ整体レッスンです。
画面を見ながら一緒にやるので初めての方でも大丈夫です。


パソコン、スマホの見過ぎで背中が丸まり首が前に出ていませんか?
そうなると首は体重の1/10の重さの頭を支えるのにギブアップ!
首こり頭痛、辛い片頭痛をセルフ整体で一緒に解消してスッキリしましょう^^天気痛にも


私が頭痛整体講座の開催を決めたのは
1週間前まで頭痛整体サロンにご来院いただいた
お客様の声がきっかけです。


この方は、50代の女性の方で
30年以上も頭痛薬が手放せない生活を
送っている方でした。


この方に週1でサロンに通っていただいたところ
早速、初回の施術が終わってから
「今までにないくらい頭がスッキリしました!」
「目も明るくなっています。すごいですね!」と
喜んでもらえました。


さらに、2回目に来院されたときにも
「今週は薬を飲まずに過ごせました」と
おっしゃっていただけたのです。


そして2ヶ月ほど来院してもらったことで
30年以上もの間、悩まされて続けていた
頭痛の悩みから解放されました。


このとき、毎週のように聞いていた
嬉しそうな「ありがとう」の声に後押しされて
この講座の開催を決めたのです。


現代人はパソコンやITが発達したことから…
また、コロナの影響からテレワークが増えたことから
ますます首や頭痛の悩みを抱える方が増えています。


そんな頭痛の悩みには頭痛薬で対応されている方が多いと思います。
でも、実は頭痛薬を飲み続けていると、
脳が痛みをより感じやすい状態になり
かえって頭痛の回数が増えてしまうとも言われています。


飲む回数や量が増える
→薬が効きにくくなる
→薬の量がさらに増える という悪循環。


さらに胃や腎臓を悪くしたり
他の病気まで出てくる可能性もあります。


だからこそ、私は頭痛薬を飲まずに
頭痛を改善する頭痛整体を
広めていきたいと考えています。




【セルフケアの頭痛整体ができるようになると…】


頭痛の悩みから解放され、
薬に頼らなくても良い状態になります。


人によっては「薬を飲む」ということ自体に
罪悪感を持つ人がいます。


ですので、薬なしで改善できるのであれば、
それに越したことはありません。


さらに頭痛が改善されると
「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが
分泌されやすくなるので

・目の疲れ改善
・肩こり改善
・顔のむくみがスッキリ

といった効果も出てきます。


頭痛のために休日を寝て過ごさなくて済みますし、
お仕事や家事もはかどるようになります。


病院や薬でも直せない頭痛に悩まされている方は、
ぜひセルフケアに挑戦してみましょう!



**********


【セルフケアの流れ】


講座では、自分でもできる施術方法をご紹介します。
「本当に自分でできるの?」と
心配な方もいると思いますので
簡単な流れをご紹介していきますね。


①頭をほぐす。


頭を 4 つのパーツに分けて施術していきます。
頭のツボは全身につながっているので
頭痛、目の疲れ、肩こり、腰痛などの改善が期待できます。



②首こり、肩回りの動きを改善する施術。


首を優しくほぐし、首の骨のゆがみを整えます。
ポキポキするようなことはしませんのでご安心ください。



③首の付け根の血行を改善する施術


首と頭の間をほぐします。
これにより頭痛、目の疲れも改善します。



④耳にある頭痛のツボや目の疲れのツボを押していきます。


耳にも全身のツボがあるので
耳回しをして整えてきましょう。


いかがでしょうか?
「これなら自分にもできそうかも」と
なってきましたか?


講座終了後には施術の手順を復習した
ダイジェスト動画をプレゼントいたします!



**********


【講座概要】


この講座では、頭痛・目の疲れ・お顔のむくみなどを
自分で改善できるようになるための
お手軽セルフケアを学ぶことができます。


ぜひ、この講座をとおして
長年の痛みからの解放を目指していきましょう!


そして薬を飲まない生活、
頭痛を気にせず健康に生活できる自由を
手に入れましょう!


この講座はオンライン講座です。
私がお手本を見せますので
一緒にセルフケアを体験しながら
取得していきましょうね。


対面講座はただいまコロナの影響を考えてお休みしています。


講座終了後には手順をまとめた
復習ダイジェスト動画をプレゼントいたします。


繰り返しのご受講も歓迎です^^
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥8,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
26人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン料、場所代が含まれます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン料、講座動画2週間閲覧(講座後、グループメッセージにURLを送ります)

この講座の先生

菊田あき 頭痛改善セラピストのプロフィール写真

菊田あき 頭痛改善セラピスト

本人確認済み
  • 62人
  • 54回
先生ページを見る 先生に質問する
首こり頭痛・片頭痛を改善☆人生を変える頭痛整体

私が整体に出会ったきっかけは
娘の体調不良でした。
何をしてもよくならなかったのですが
整体を受けるきっかけがあり
藁にもすがる思いで施術を受けたところ
だんだんと改善していき娘の笑顔が戻りました。

私も人を笑顔にしたいと整体の道に入りました。

私自身も長年頭痛に悩まされ
頭痛薬が手放せませんでした。

頭痛薬を飲めば一時楽にはなるけれど
薬の害などを考えると
やはり薬は飲みたくないなぁと罪悪感を感じたりしていました。

勉強を続け、慢性頭痛は首の付け根の血行不良と頸椎のゆがみから起こることがわかり
それを改善...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度 
*講座時間が延びる場合もありますので時間の余裕をもってご参加ください

<当日のレッスンの流れ>

①今日の気になっている部分など伺います。
 原因やポイントなどお話します。

②首の可動域などチェックいたします。
 
③お顔、頭、耳、首、肩回りを優しい力でほぐしていきます。
 *メイクはしたままで大丈夫です。

④質問タイム
続きを読む

こんな方を対象としています

・テレワークで頭が重い、痛い
・パソコンやスマホの見過ぎで目が疲れている
・頭がボーッとする
・作業能率が落ちている
・気分が落ち込む
・頭痛薬をいつも飲んでいるが副作用が心配
・頭が締め付けられるように痛い
・頭がガンガンして吐き気がする
・首がこって頭痛がする
・天気が悪くなると頭痛がする
・病院で検査しても異常がないと言われる
・コメカミが痛む
・自律神経の乱れが気になる
・頭痛のためにせっかくのお休みも寝てばかりいる
・頭が痛くなりそうと思ったら即自分で対処したい
・健康な生活をしたい方
・元気で過ごしたい方

続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい



・こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいず
 れかで受講が可能です。

・レッスン30分前までにミーティングIDをお送り致します。
 お時間になりましたら指定ミーティングIDへの接続をお願いします。

・開催時間5分前からログインしてお待ちしています。ビデオをオンにして
 ご参加ください。

・受講生さん側の電波の不具合により接続が切れた場合、レッスン料の返金は
 行いませんのでご了承ください。
 電波環境のよいところでご受講ください。

・講座開始後、5分以上の遅刻はキャンセル扱いとさせて頂きます。
 その際の返金、振替は行いませんのでご了承ください。

・親子・友人同士でのご参加の場合は一つの画面でご受講される場合でも
 人数分お申し込みください。


・事前にZOOMのインストールをお願いします。
  https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

・スマートフォンの場合はこちらからアプリのダウンロードが必要です。

  iPhone
  https://apps.apple.com/us/app/id546505307

  android
  https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

・ZOOMの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください
 https://bit.ly/3dL6myn

受講に関する質問・不安等ございましたらご連絡ください
レッスンでお目にかかれることを楽しみにしております 。


*同業者の方、偵察目的の方はご遠慮ください。*
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー45

  • 楽しかった( 37 )
  • 勉強になった( 41 )
  • 受ける価値あり( 41 )
  • この講座は「沢山の肩こりストレッチを教えていただける講座」でした
    女性 30代

    沢山のストレッチを教えて頂けたので、
    自分にあってるものから続けていこうと思いました。
    模型などを使った説明が分かりやすかったです。
    また機会があれば参加したいです

  • この講座は「わかりやすく説明していただける講座」でした
    女性 40代

    慢性頭痛に悩まされていますが、教えていただいたマッサージはとても簡単で自分でも行えるものでした。続けて症状改善につながればと思います。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。

    簡単ですがポイントを抑えて
    ぜひ続けてみてくださいね。

  • この講座は「大変勉強になり、頭が軽くなるレッスン」でした
    女性 50代

    頭痛で悩まされて色々試してみましたがあまり効果を感じず、薬で抑えていました。先生のレッスンは頭痛の起きる仕組みを頭蓋骨で説明。解す箇所を丁寧に教えて下さりました。1時間のレッスンで頭と目がスッキリしました。自分は後頭骨周辺が固まっていたようです。大変勉強になりました。先生の他の講座も参加してみようと思います。ありがとうございます。

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました。

    痛みには理由があります。
    その理由を改善すれば頭痛も改善されますので
    続けてみてくださいね。

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