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【10月限定】パソコン、スマホ首こり頭痛サヨナラ☆疲れ目スッキリ!

オンライン

【オンライン】リモートワーク、パソコンスマホの首こり頭痛や目の疲れ解消しましょう☆セロトニンで脳活性やる気アップ!☆片頭痛も改善☆天気痛

こんなことを学びます

パソコン、スマホの見過ぎで背中が丸まり首が前に出ていませんか?
そうなると首は体重の1/10の重さの頭を支えるのにギブアップ!
首こり頭痛や目の疲れを、セルフ整体で一緒に解消してスッキリしましょう^^辛い片頭痛も改善、天気痛にも


頭痛整体は、長年の悩まされ続けてきた頭痛から解放され、
前向きな気持ちを手に入れられるお手軽セルフケアの技術です。


私が頭痛整体講座の開催を決めたのは
1週間前まで頭痛整体サロンにご来院いただいた
お客様の声がきっかけです。


この方は、50代の女性の方で
30年以上も頭痛薬が手放せない生活を
送っている方でした。


この方に週1でサロンに通っていただいたところ
早速、初回の施術が終わってから
「今までにないくらい頭がスッキリしました!」
「目も明るくなっています。すごいですね!」と
喜んでもらえました。


さらに、2回目に来院されたときにも
「今週は薬を飲まずに過ごせました」と
おっしゃっていただけたのです。


そして2ヶ月ほど来院してもらったことで
30年以上もの間、悩まされて続けていた
頭痛の悩みから解放されました。


このとき、毎週のように聞いていた
嬉しそうな「ありがとう」の声に後押しされて
この講座の開催を決めたのです。


現代人はパソコンやITが発達したことから…
また、コロナの影響からテレワークが増えたことから
ますます首や頭痛の悩みを抱える方が増えています。


そんな頭痛の悩みには頭痛薬で対応されている方が多いと思います。
でも、実は頭痛薬を飲み続けていると、
脳が痛みをより感じやすい状態になり
かえって頭痛の回数が増えてしまうとも言われています。


飲む回数や量が増える
→薬が効きにくくなる
→薬の量がさらに増える という悪循環。

さらに胃や腎臓を悪くしたり
他の病気まで出てくる可能性もあります。


だからこそ、私は頭痛薬を飲まずに
頭痛を改善する頭痛整体を
広めていきたいと考えています。



【セルフケアの頭痛整体ができるようになると…】


頭痛の悩みから解放され、
薬に頼らなくても良い状態になります。


人によっては「薬を飲む」ということ自体に
罪悪感を持つ人がいます。


ですので、薬なしで改善できるのであれば、
それに越したことはありません。


さらに頭痛が改善されると
「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが
分泌されやすくなるので

・目の疲れ改善
・肩こり改善
・顔のむくみがスッキリ

といった効果も出てきます。


頭痛のために休日を寝て過ごさなくて済みますし、
お仕事や家事もはかどるようになります。


病院や薬でも直せない頭痛に悩まされている方は、
ぜひセルフケアに挑戦してみましょう!


**********


【セルフケアの流れ】


講座では、自分でもできる施術方法をご紹介します。
「本当に自分でできるの?」と
心配な方もいると思いますので
簡単な流れをご紹介していきますね。

① お顔の緊張をほぐす。セロトニンが活性化するようお顔の施術をしていきます。
軽いタッチで行いますので、女性の方はメイクをしたままでもOKです。

②頭をほぐす。


頭を 4 つのパーツに分けて施術していきます。
頭のツボは全身につながっているので
頭痛、目の疲れ、肩こり、腰痛などの改善が期待できます。



③首こりを改善する施術。


首を優しくほぐし、首の骨のゆがみを整えます。
ポキポキするようなことはしませんのでご安心ください。



④首の付け根の血行を改善する施術


首と頭の間をほぐします。
これにより頭痛、目の疲れも改善します。



⑤耳にある頭痛のツボや目の疲れのツボを押していきます。

耳にも全身のツボがあるので
耳回しをして整えてきましょう。




いかがでしょうか?
「これなら自分にもできそうかも」と
なってきましたか?


講座終了後には施術の手順を復習した
ダイジェスト動画をプレゼントいたします!


**********


【講座概要】


この講座では、頭痛・目の疲れ・お顔のむくみなどを
自分で改善できるようになるための
お手軽セルフケアを学ぶことができます。


ぜひ、この講座をとおして
長年の痛みからの解放を目指していきましょう!


そして薬を飲まない生活、
頭痛を気にせず生活できる自由を
手に入れましょう!


この講座はオンライン講座です。
私がお手本を見せますので
一緒にセルフケアを体験しながら
取得していきましょうね。。


講座終了後には手順をまとめた
復習ダイジェスト動画をプレゼントいたします。


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10月21日(水)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

10月21日(水) 10:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

10月21日(水)

19:00 - 20:00

オンライン

予約締切日時

10月21日(水) 13:00

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥700

早割30%OFF(早割残り1席)

10月22日(木)

17:30 - 18:30

オンライン

残りわずか

予約締切日時

10月21日(水) 13:00

参加人数

2/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

10月26日(月)

18:00 - 19:00

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 12:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥700

早割30%OFF(早割残り2席)

10月28日(水)

18:30 - 19:30

オンライン

予約締切日時

10月28日(水) 13:30

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥700

早割30%OFF(早割残り1席)
  • 10月21日(水)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 10月21日(水)

    19:00 - 20:00

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    17:30 - 18:30

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  • 10月26日(月)

    18:00 - 19:00

    オンライン

    早割30%OFF
  • 10月28日(水)

    18:30 - 19:30

    オンライン

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オンライン受講日程

10月21日(水) 11:00 - 12:00

¥1,000
参加人数 1/3人

10月21日(水) 19:00 - 20:00

早割 ¥700
参加人数 1/3人

10月22日(木) 17:30 - 18:30

¥1,000
参加人数 2/3人

10月26日(月) 18:00 - 19:00

早割 ¥700
参加人数 0/3人

10月28日(水) 18:30 - 19:30

早割 ¥700
参加人数 1/3人

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オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン料、復習用ダイジェスト動画が含まれます。

この講座の先生

首こり頭痛・片頭痛を改善☆免疫力アップする頭痛整体

菊田あきが整体に出会ったきっかけは
娘の体調不良でした。
何をしてもよくならなかったのですが
整体を受けるきっかけがあり
藁にもすがる思いで施術を受けたところ
だんだんと改善していき娘の笑顔が戻りました。

私も人を笑顔にしたいと整体の道に入りました。

私自身も長年頭痛に悩まされ
頭痛薬が手放せませんでした。

頭痛薬を飲めば一時楽にはなるけれど
薬の害などを考えると
やはり薬は飲みたくないなぁと罪悪感を感じたりしていました。

勉強を続け、慢性頭痛は首の付け根の血行不良と頸椎のゆがみから起こることがわかり
それを改善すれば頭痛に悩まされなくなる!

と頭痛整体を始めました。

サロンには30年、20年と長年頭痛に悩まされていらした方
が来てくださり、

初回から変化を感じてくださり薬から遠ざかり
2か月ほどで悩みから解放されとても喜んでいただきました。

そんなお客様の声に励まされ
慢性頭痛や首コリ頭痛にお悩みの方の
お役に立ちたいと思い講座を開催しています。

+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度 
    *講座時間が延びる場合もありますので時間の余裕をもってご参加ください

    <当日のレッスンの流れ>

    ①今日の気になっている部分など伺います。
     原因やポイントなどお話します。

    ②首の可動域などチェックいたします。
     
    ③お顔、頭、耳、首、肩回りを優しい力でほぐしていきます。
     *メイクはしたままで大丈夫です。

    ④質問タイム
    • こんな方を対象としています

      ・テレワークで頭が重い、痛い
      ・パソコンやスマホの見過ぎで目が疲れている
      ・頭がボーッとする
      ・作業能率が落ちている
      ・気分が落ち込む
      ・頭痛薬をいつも飲んでいるが副作用が心配
      ・頭が締め付けられるように痛い
      ・頭がガンガンして吐き気がする
      ・首がこって頭痛がする
      ・天気が悪くなると頭痛がする
      ・病院で検査しても異常がないと言われる
      ・コメカミが痛む
      ・自律神経の乱れが気になる
      ・頭痛のためにせっかくのお休みも寝てばかりいる
      ・頭が痛くなりそうと思ったら即自分で対処したい

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・こちらのレッスンはオンライン開催です。PC/スマホ/タブレットのいず
       れかで受講が可能です。

      ・レッスン30分前までにミーティングIDをお送り致します。
       お時間になりましたら指定ミーティングIDへの接続をお願いします。

      ・開催時間5分前からログインしてお待ちしています。ビデオをオンにして
       ご参加ください。

      ・受講生さん側の電波の不具合により接続が切れた場合、レッスン料の返金は
       行いませんのでご了承ください。
       電波環境のよいところでご受講ください。

      ・講座開始後、5分以上の遅刻はキャンセル扱いとさせて頂きます。
       その際の返金、振替は行いませんのでご了承ください。

      ・親子・友人同士でのご参加の場合は一つの画面でご受講される場合でも
       人数分お申し込みください。


      ・事前にZOOMのインストールをお願いします。
        https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

      ・スマートフォンの場合はこちらからアプリのダウンロードが必要です。

        iPhone
        https://apps.apple.com/us/app/id546505307

        android
        https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

      ・ZOOMの操作が心配な方は操作方法など、こちらをご参考ください
       https://bit.ly/3dL6myn

      受講に関する質問・不安等ございましたらご連絡ください
      レッスンでお目にかかれることを楽しみにしております 。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー24

    • 楽しかった!( 21 )
    • 勉強になった!( 24 )
    • 行く価値あり!( 22 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「今まで頭痛で悩み続けていたことが解消できる!希望に溢れた講座」でした

    先生の優しいお話しからスタートしましたが、次々と私の体の痛みの原因を洗い出し、一つ一つ丁寧にアドバイスしてくださいました。
    原因と解決方法を具体的に教えてくださったので、長年の悩みに暗闇に一筋の光が見えました!
    教えていただいたことを毎日続けて、辛い頭痛に振り回されない生活を手に入れたいと思いたす。ありがとうございました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「とても多くのことを学べます」でした

    1時間があっという間でした〜〜。整体へ実際に行ったかのように色々学べ、自分で行う施術方法も教わりました。今まで自分で意識していなかった箇所を動かすことで、改善に繋がりそうです。早速日々実行してみたいと思います。
    先生とのお話も楽しく、親しみやすい先生でした。1時間ありがとうございました。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「とてもわかりやすい、体が軽くなるお勧めの講座」でした

    音声が繋がらずご迷惑おかけ致しました。講座は、わかりやすく、丁寧に教えていただけました。個人の肩の高さ等を画面で見抜いて下さり、マッサージ後、改善されていました。首、頭も実際軽くなりました。片頭痛で頭痛薬をあまり飲まなくてすむよう、予防として毎日動画を活用して実践していこうと思います。ありがとうございました(*^^*)

  • M1

    男性

    この講座は「体も心もほぐれる講座」でした

    リモートワーク続きで目の疲れや首の凝りがたまってきていた中で本講座を見つけ、念のため事前に問い合わせの上で受講しました。

    模型を使って詳しく位置を示しながらのご説明は大変わかりやすく、目的の内容に関する対処法を過不足なくすべて教えていただけます。部位をほぐしていく中で、体も徐々に温まっていき、凝りも和らいでいると実感できました。夏の疲れとリモート疲れで、目・肩・腰の凝りが蓄積している方にはおすすめです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「丁寧な指導のもと、密度の濃い時間を過ごすことができる講座」でした

    常日頃から肩こりや頭痛に悩まされ、少しでも解消したいと思い受講しました。先生の丁寧でなおかつ熱心な指導の下、時間がアッという間に過ぎ、終わってみれば体がポカポカと温かくなっているのを実感できました。
    難しい施術はなく、日常的に取り入れることができる内容で、とてもためになりました。
    何よりも先生の穏やかで優しいお人柄に癒されました。
    受けてよかったです!ありがとうございました。

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