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ちょっと待って!このままで大丈夫?健康のための予防ケアアドバイス

オンライン

コロナやインフルエンザ、ガン等かかりたくないですよね。そんな方に予防し免疫力をアップする為チェックシートを使い貴方に必要な方法をお伝えします

こんなことを学びます

<予防ケアって何?>
こんにちは、予防ケアって聞いたことありますか?
日本では馴染みの無い、予防医学に基づいた考え方による、病気を予防する事が出来る体作りをしていくことです。

<こんなことがわかります>
・今の生活習慣の良くないところはどこなのか
・体に負担のかかることを軽減し、病気になるリスクを減らして、どうしたら免疫力をあげられるのか
・どういった生活をするのが良いのかがわかり、改善方法がわかる


<この講座で得られるもの>
講座で学んだことを即実践していただき、病気になりにくい体作りをしていただけます。
・栄養の知識
・生活習慣改善について
・感染しやすい人と感染しにくい人について
・簡単な検査データについて
<定員>
最大10名
(要望と状況に応じて変わります)
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11月6日(金)

15:00 - 15:45

オンライン

予約締切日時

11月4日(水) 15:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥750

早割50%OFF(早割残り5席)

11月8日(日)

10:00 - 10:45

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予約締切日時

11月6日(金) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥750

早割50%OFF(早割残り5席)

11月8日(日)

15:00 - 15:45

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予約締切日時

11月6日(金) 15:00

参加人数

0/10人

開催場所

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価格(税込)

¥1,500

¥750

早割50%OFF(早割残り5席)

10月29日(木)

15:00 - 16:00

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予約締切

予約締切日時

10月26日(月) 20:00

参加人数

0/10人

開催場所

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価格(税込)

¥1,500

¥750

早割50%OFF(早割残り5席)
  • 11月6日(金)

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オンライン受講日程

11月6日(金) 15:00 - 15:45

早割 ¥750
参加人数 0/10人

11月8日(日) 10:00 - 10:45

早割 ¥750
参加人数 0/10人

11月8日(日) 15:00 - 15:45

早割 ¥750
参加人数 0/10人

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この講座の先生

健康で自由な生き方しませんか?

病気じゃないけど、何となく体が調子悪いなんてことはありませんか?

私は、子育てと仕事で体のだるさが抜けず、3人目を出産した翌年には花粉症になり、くしゃみが止まらなくて、肋骨にひびが入るくらい酷かったんです。

そんな時に予防医学に出会い、予防することの大切さを学びました。
今は予防することの大切さをアドバイスさせていただいています。
これは、体も心も同じです。

心は疲れてしまっては、なかなか一人では元に戻すことは難しいです。

誰か理解してくれる人がいて、少しずつ心の疲れも解けていくものです。

一人で悩まず、ちょっと相談してみませんか?

元コミュ障の私だからこそできるアドバイスがあります。

  • こんな方を対象としています

    コロナ禍でウイルスに負けないようにしたい方
    最近、自分や家族(夫、子ども、親)の健康について気になっている方
    健診受けたけど、その後放ったらかしの方
    検診で要観察など、ちょっと何かした方がいいのかなと思っている方
    病気になりにくい体にするにはどうしたらいいのか知りたい方
    なんとなぁく、健康について聞いてみたい方
    病院に行っても、先生に質問して詳しいこと聞きたいけど聞けない方
    健康や病気の事聞きたいけど、誰に聞いたらいいのかかからない方
    一人で悩んでる方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ご自分の健診結果がある方のみ、確認できるようにお手元にご準備ください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった!( 1 )
  • 勉強になった!( 1 )
  • 行く価値あり!( 2 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「日常の、病気の予防につながる講座」でした

    受講して、改めて、自分の健康を振り返る・気づきが、学べました。
    お話もゆっくり、親切丁寧で笑顔が素敵でした。
    ありがとうございます。

    先生からのコメント

    受講ありがとうございました。自分の健康を振り返る事、予防する事をこれからも続けてくださると嬉しいです。これからもいっぱい笑ってくださいね。

  • W3

    女性

    この講座は「老若男女問わず為になる!」でした

    途中から自分のスマートフォンに不具合が有り音声が聞こえない状況になってしまいましたが、常に画面上に資料などが映っていたのでついていく事が出来、とても分かりやすく丁寧な講座でした。

    先生からのコメント

    受講ありがとうございました。わかりにくかったところのフォローはさせていただきますね。

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