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【オンライン朝活】ボールペン字で若返る!瞑想効果&脳トレにも!

オンライン

瞑想が苦手な方にもオススメ!字を書くだけで瞑想状態に!朝の30分を有意義に過ごしませんか?気持ちの良い1日のスタートが切れますよ!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
瞑想と言っても人間やはり煩悩が出てくること
ありませんか?

わたしはあります笑

だけど文字を書いてる間はめちゃくちゃ集中するので
自然と瞑想状態に入って行きます。

そして文字を書くことは
脳を使います。
指を使います。
脳にめちゃくちゃ刺激を与えます。

そうすると
若返りの効果も!


<こんな風に教えます>
毎回課題を変えてお出しします。
禅語や四字熟語、前向きになる言葉、名言など
短い言葉を。


①まず初めに見本無しで書いていただきます。
(初めに見本をお見せするとご自分のクセがわからなくなるからです。
 これは文字の上達の妨げになるのです)
  
➁実際に私が書いてる手元を画面で見ていただきながら
 書き方のポイントを細かく説明します。

③各自練習していただきます。

④時間内目いっぱい添削させていただきます。



<持ち物>
ボールペンと紙(方眼ノートがあると尚良いです)
*筆ペンも可

*お申し込みいただいた方に練習用の方眼用紙(PDF)をお送りいたしますので宜しければ印刷してご使用ください。
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この講座の先生

文字から創る最強マインド。文字から美しい人生を♪

一筆愛(いっぴつあい)
書道師範・筆耕士
少人数制ペン字・小筆書道教室主宰

書道暦21年  
筆耕暦17年  

大阪南森町と河内長野の妙長寺さんで開講。

2020年4月
オンラインレッスン開始。
述べ約700名に指導。

メディア出演
 eo光 TV
「ナジャ・グランディーバのチマタのハテナ」

コラボレッスン
・「夢を叶える脳の仕組みと書いて叶える美文字」
・北新地のAZUCURRYさんで「薬膳カレーとコラボで書」
・「紅茶と美文字とことば学」

オンラインイベント
1日10分美文字瞑想21日間チャレンジ!開催
集中力がついた!自信がついた!ざわつく心が落ち着いて癒された!などの参加者さんの顕著な変化で好評!

展覧会
写経部門にて15年毎回入賞。館長賞など。

温かみのある文字と
分かりやすく優しい指導に定評あり。

*紅茶好き
*年に数回山登り
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    本日の課題のお知らせ

    お手本無しで書いていただきます

    書いてる手元を映して見本を書きポイントをお伝えします

    繰り返し練習します(この間、質疑応答ご自由にどうぞ!)
    • こんな方を対象としています

      ・字にコンプレックスのある方
      ・文字を書くことが好きな方
      ・自分と向き合う時間が欲しい方
      ・自分の字に自信がない方
      ・土曜の朝のスタートを気持ち良く切りたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      Zoomを使ったオンラインレッスンです。
      Zoomの使い方は、こちらのページからご覧ください。
      https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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