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多くのコリや疲れが取れず、カラダのたるみで悩む方々の10人中9人が変化を実感!
簡単・無理なくできる「カラダの不調を解消し、女性らしいボディラインへ変わる方法」を伝えたいと思い2017年、独立。
四十肩五十肩解消、姿勢改善、小顔セルフケアなどの体験イベント・セミナーも開催。
以前、肩こりやむくみ、だるさなどに悩まされ、マッサージに行ってはもとに戻るの繰り返し。
その経験から
「通い続けなければ肩こりや痛みは治らないのか?」「なんか方法はないのか?」と疑問に感じ、カラダの仕組みに関心を持つようになる。
その後、8年間ス...
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私に合った内容でレッスンをしてくださり、毎日気軽に続けられています。
夜寝る時のむくみが楽になってきましたので、これからもできるだけ毎日続けようと思います。
Zoomでのレッスンで、受ける前は少し不安でしたが、先生がとても親しみやすく、レッスンが始まってからすぐにその不安はなくなりました。
また、とても分かりやすい説明で、その点でも安心してレッスンを受ける事ができました。
頑張って揉んだり、力を入れることはなく、めぐっていく感じが癒されました。
テレビを見ながら、お風呂の中でも出来るので疲れたときでも続けられると思います。
足のむくみ、冷えに悩んでおり受講しました。オンラインながら、とても細かくこちらの状況を見ていただいて、その都度アドバイスを下さり、対面で受講しているかのようなきめ細かいレッスンでした。また、いろいろな聞き取りもしてくださいました。
自分の生活にあったアドバイスで、寝る前などに少しずつできそうなことを教えてくださいましたので、早速取り入れております!
やはり、やる前の足とやった後の足を比べると変化が出ていると思います!
いろいろと親身にアドバイスいただいてありがとうございました!少なくとも3週間続けて様子を見てみたいと思います。