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【自己紹介】
大手企業の営業職を経て、ヨガ講師へ。
自身が自律神経失調症、パニック症状を経験した経験から、
自分の身体と心にしっかり向き合う事の大切さを
身をもって体験する。
その中で、ヨガと瞑想は
「自分が自分を大切にする」
そして、
「自分で自分をコントロールできるようになる」
ための、最良のツールだと気づかされる。
私が知ったこの最良のツールを
多くの人に伝え、心身の健康をサポートしたい思いで
絶賛活動中。
🟨yoga指導歴10年、延べ3万人以上に指導
🟨福岡ヨガ最大イベント「ヨガマルシェ」登壇経験あり
🟨福岡県内ヨガスタジオ、スポーツジムなど多数のクラスを担当
🟨産婦人科にて指導実績有り
【資格】
yoga stadio KURA ヨガ指導者トレーニング修了
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース修了
リストラティブヨガ 指導者養成コース修了
kids yoga指導者養成コース修了
トランス瞑想 指導者養成トレーニング修了
ゴール瞑想 指導者養成トレーニング修了
JAPA認定 アーユルヴェーダ アドバイザー
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