≪子供連れOK！≫ポリネシアンエクササイズ☆

＜こんなことを学びます＞
フラダンスとタヒチアンダンスのベーシックをしっかり習得し、くびれをつけましょう！
ハワイアンミュージックで心もリラックス！タヒチアンミュージックでパワーアップ！

＜こんな方に＞
☆とにかく楽しく身体を動かしたい！
☆お腹周りのお肉がプニプニ♪
☆笑顔が素敵になりたい！
☆女性らしく、しなやかな立ち振る舞いをしたい！
☆骨盤矯正したい！
☆腰痛から解放されたい！
☆美ボディには憧れるけど、美味しいものも食べたい！
☆メリハリ美ボディになりたい！

＜こんな風に教えます＞
フラダンス、タヒチアンダンス、全く初心者の方でも大丈夫です。ダンス未経験の方、運動音痴の方も大丈夫！とにかく楽しくエクササイズ！なクラスですので、ご安心下さいませ。
曲はAloha E Komo mai（スティッチ）を覚えます。

＜持ち物＞
タオル、飲み物、動きやすい服装（着替え等）、パウやパレオをお持ちでしたらご持参下さい。
お子さま連れの方はお子さまのお気に入りオモチャやオヤツをご用意下さいね！

＜定員数＞
基本 １０名まで
（要望と開催スペースに応じて変わります）