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心も体も癒される アロマ & ナイトヨガ

オンライン

アロマとヨガでなんとなく不調を改善!!癒しの外敵に負けない体作りアロマ付きのお得な講座です♪日々のアロマケアで元気にイキイキ過ごしませんか?

こんなことを学びます

アロマテラピーとは?

よく耳にするけど、知ってそうで知らない
エッセンシャルオイルの魅力をお話します

コロナと生きる時代

感染に対するストレスや
自由に遊びに行けないストレス
新しい生活様式へのストレス

など、など 知らず知らずに気持ちも曇りがち

ストレスは溜め込まず
その都度、解消することで
様々な不調から解放されます

脳から癒すことのできる
メディカルグレードのエッセンシャルオイルの
香りをかぎながら、ちょっとした活用方を学び

香りに癒されながら

ヨガで、凝り固まった体をストレッチして

外敵に負けない身体つくりと

自律神経を整え、免疫力アップを目指しましょう

今月のテーマは「風邪対策&花粉症予防」

不快な症状を緩和してくれるアロマで
安心安全な、自然な方法で対策してみませんか?

アロマの癒しの香りのオイルを使って

心も体もスッキリさせましょう♪


講座後は、安眠スイッチオンで
そのままグッスリ眠っていただける

オンライン講座ならではの良さも♪

深い眠りにつく事で、翌日スッキリ

仕事や家事の効率アップも期待できます

1時間の講座で

日々手軽にできる
アロマテラピーのプチ講座と

デトックスアロマオイルでの
トリートメント

デトックスヨガまでできちゃう

一度で何度も美味しい

お得なお得な講座です


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価格(税込)

¥1,500

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14人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥1,500

オンライン受講料に含まれるもの

Zoomでのオンラインレッスン費

当日使用する
「外敵に負けない体作りアロマ」
(ご予約後郵送させていただきます。
ご住所をお知らせください)

この講座の先生

お料理とメディカルアロマでHappylife !!

神奈川県出身 一児の母

子供の頃からお料理が大好きでした

大人になってからは
食べること、飲むことが何よりの楽しみに!!

好きな事を学ぶ為

栄養士学校、調理師学校に入学し、卒業後

某料理教室にて10年間講師として沢山の生徒さんに
お料理を作る楽しさを教えてきました♪

妊娠、出産を期に子育てに専念

子育て中、寝不足やホルモンバランスの乱れ等で
引きこもりがちになった時

「メディカルアロマ」と出会い、心身共に癒され
子育てにも、仕事にも前向きになれた事がキッカケで
アロマを学びはじめました

学びはじめてすぐ頃、アロマの先生がおっしゃった
「何を選ぶかで人生が変わる」の言葉に共感し

一生必要なものなら、できるだけ安心安全なもので
「毎日をHappy にしてくれるもの」を選んでいきたい

と思うようになりました

生活の基本である「食の大切さ」をお伝えしつつ

「飲めるアロマ」を生活に取り入れる事で

毎日がハッピーになり、家族みんなが笑顔で

イキイキ、元気に過ごす秘訣をお伝えしています
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    5分 自己紹介 流れ説明

    15分アロマテラピーとは?

      エッセンシャルオイルを使った
      日々のケア方法

     「デトックス」アロマのお話

      実際にブレンドオイルを使って
      デトックストリートメントをしていきます

    40分 ヨガレッスン
    • こんな方を対象としています

      ・癒されたい方
      ・花粉症が辛い方
      ・デトックスに興味のある方
      ・肩こり・腰痛を改善したい方
      ・自律神経を整えたい方
      ・ストレスを抱えている方
      ・不眠に悩んでいる方
      ・薬に頼りすぎず、ナチュラルに暮らしたい方
      ・元気に前向きに過ごしたい方
      ・アロマやヨガに興味がある方
      ・初めてでも安心して学べる講座を探している方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装でご参加ください

      ヨガマットをご準備ください
      (ない方は敷き布団や、布団を広げてご準備ください)

      ・zoomというオンライン会議ツールを使用します
      「ミーティング用Zoomクライアント」というアプリを
      インストールしておいてください。
      https://zoom.us/download#client_4meeting

      前日までに「接続用のURL」をお送りします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー15

    • 楽しかった!( 12 )
    • 勉強になった!( 11 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「いつも素敵なアロマとヨガがセットで楽しい講座」でした

    いつもテーマにあったアロマをお送りくださり、とても楽しみにしています💖ヨガもとてもリラックスできて、大好きです🥰🥰🥰オススメです⭐️

  • W1

    女性

    この講座は「アロマの香りに癒やされ、ヨガを楽しめる講座」でした

    ステキなケースに入ったアロマオイルをありがとうございました。事前にいただき、参加がとても楽しみになりました。
    講座はアロマとヨガでそれぞれの講師の方が担当する形式でした。参加者の方の音が拾われると画面がそちらに切り替わってしまうため、講座中は参加者の音声を一斉にオフに設定いただけると集中して参加できるかなと感じました。
    月2回参加すると割引があると伺ったので、次回は日程が合えば両方参加したいです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「テーマに沿ったアロマを送付していただき、ヨガをする講座」でした

    事前にアロマを送付していただき、ありがとうございました。当日は、開始時間5分たっても入室できず、不安になりました。そして、アロマの説明は分かりにくく、特定の会社の製品の宣伝をしているように聞こえました。初めての参加のせいかも知れませんが、参加しずらい講座だと感じました。サークルのような形で顔見知りの特定のメンバーで行っていくやり方だったら、納得して楽しく参加できるのかもしれません。

    先生からのコメント

    アロマ&ナイトヨガにご参加いただきありがとうございました。
    開催前にトラブルがあり、すぐに入室できずに
    誠に申し訳ありませんでした。
    初めて参加する講座で本当に心配な思いをさせてしまい
    心からお詫びを申し上げます。
    また、説明がわかりにくかったとのこと、真摯にうけとめ
    改善できるよう努めてまいります。
    アロマと一言にいっても、様々なものがあるので
    メディカルアロマというものがあり、その使用方法が
    他の、アロマやエッセンシャルオイルとは違うことを
    ご説明したかったのですが
    不快に思われたようでしたらすみませんでした。
    皆様が安心して楽しく参加できるような講座になるよう
    努力してまいります。
    今回は貴重なご意見をいただきありがとうございました。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「アロマとヨガ、両方の魅力を感じられるレッスン」でした

    アロマとヨガ、大好きな二つを1時間で満喫できるお得感あるレッスンでした。送っていただけるアロマが楽しみです。毎月違うテーマで開催されるということなので、また受講したいです♪

    先生からのコメント

    ご参加いただきありがとうございました!!
    アロマとヨガ♪本当に癒されるよい組み合わせですよね✨
    毎月様々なテーマで開催してますので、ぜひまたご参加くださいね♪

  • M2

    その他

    この講座は「アロマが届きお得感がある講座」でした

    今回はアロマのクリームの他に、
    レモンのエッセンシャルオイルのプレゼントもあり、とてもお得感があるレッスンでした!
    いただいたレモンのオイルを、目覚めが悪い日に手のひらに垂らして香りを楽しんでいます💕

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます💕
    レモンの香り!!とってもよいですよね♪
    体内時計リセットでスッキリ目覚められます!!
    生活にアロマが加わると、豊かで幸せな気分になりますよね♪

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