大阪 > 梅田・北新地 > ダンス・バレエ・スポーツ > バレエ > 【大人ZEROバレエ】知識ゼロから始めるクラス😊　大阪　夜クラス

バレエ栄養・ダイエット

【大人ZEROバレエ】知識ゼロから始めるクラス😊　大阪　夜クラス

対面

バレエってどんなのかな？✨そんな軽い気持ちで大丈夫！身体が固くても心配いりません。できる事からはじめます😊💖

受けた人 21 人

開催回数 13 回

こんなことを学びます

このクラスは、超初心者の方を対象としたクラスです。
バレエの知識ゼロからのスタートです。

その方の体力、動ける範囲で
バレエを楽しんでいただけるような内容になっています。

＜こんなことが体験出来ます＞
あこがれのバレエの世界に一歩足を踏み入れることができます。
普段　使わない筋肉をしらずしらずにつかうので、
ダイエットにも最適。
身体が柔らかくなり、しらずしらずに綺麗な姿勢に。
そして綺麗な背中は、あなたの美しさをアップせせてくれますよ。

＜こんな風に教えます＞
少人数でのレッスンですので、
皆さんおひとり、おひとりのお体にあわせた
オーダーメイドのように
ご指導させていただきます。

＜このレッスンで得られるもの＞
あこがれのバレエの世界を、
「私にもできるんだ！楽しめるんだ！」と
感じていただけます。

レッスン内容は例えばこんな感じです
ただし、こられたメンバーに合わせた内容のレッスンになりますので、
ムツカシイなと感じたら、もっと優しい内容に、
もっとできそうかな？と感じたら、もう少しレベルアップに
柔軟に対応させていただきます。
↓
https://youtu.be/7f5iGX5_XF8

5月28日(火)

19:15 - 20:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

5月25日(土) 19:15

参加人数

1/4人

開催場所

阪急大阪駅　徒歩9分
スタジオアッシュ梅田 4F 7スタジオ大阪府大阪市北区神山町１４－３アド神山

価格(税込)

¥3,500

⭐️この日は、1名お月謝制の方が参加されます。最大定員は、5名です。当日は、まず、ビルのエレベーター又は階段で、 3階まで上がっていただいて、突き当たりの事務所、右側の ...もっとみる

予約へ進む

6月3日(月)

19:15 - 20:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

5月29日(水) 19:15

参加人数

0/4人

開催場所

阪急大阪駅　徒歩9分
スタジオアッシュ梅田 4F 7スタジオ大阪府大阪市北区神山町１４－３アド神山

価格(税込)

¥3,500

当日は、まず、ビルのエレベーター又は階段で、 3階まで上がっていただいて、突き当たりの事務所、右側の更衣室(アーコーデオンの入口)で着替えて、荷物を持って、 4階の第7スタジ...もっとみる

予約へ進む

6月24日(月)

19:15 - 20:45

大阪 / 梅田・北新地

予約締切日時

6月19日(水) 19:15

参加人数

0/4人

開催場所

阪急大阪駅　徒歩9分
スタジオアッシュ梅田 4F 7スタジオ大阪府大阪市北区神山町１４－３アド神山

価格(税込)

¥3,500

予約へ進む

5月28日(火)
19:15 - 20:45
大阪 / 梅田・北新地
6月3日(月)
19:15 - 20:45
大阪 / 梅田・北新地
6月24日(月)
19:15 - 20:45
大阪 / 梅田・北新地
現在は開催リクエストを
受け付けていません

受けたい

13人が受けたい登録しています

対面受講日程

5月28日(火)19:15 - 20:45

¥3,500

参加人数1/4人

場所阪急大阪駅　徒歩9分

予約へ

6月3日(月)19:15 - 20:45

¥3,500

参加人数0/4人

場所阪急大阪駅　徒歩9分

予約へ

6月24日(月)19:15 - 20:45

¥3,500

参加人数0/4人

場所阪急大阪駅　徒歩9分

予約へ

対面受講料に含まれるもの

受講料には、スタジオ代も含まれます。

この講座の先生

Kotani Akko

本人確認済み

751人
427回

先生ページを見る先生に質問する

歌、バレエ、ステージが好き！だから、こそ！

大阪音楽大学短期学部　声楽科2年　専攻科声楽専攻　1年
・大学在学中　大阪梅田　オレンジルームにて
ミュージカル「リトルショップホラーズ」三人娘の歌手で出演
・３歳よりバレエを始める。
関西の著名なバレエスタジオにて、数々の先生の指導を受け、現在まで至る。
・前所属バレエスタジオにて、幼児からシニアまでの指導にあたる。
・所属バレエスタジオの発表会にて、
　眠りの森の美女オーロラ姫　白鳥の湖　オデット　
　海賊GPD　ドン・キホーテなど　その他数々の役柄を経験
・フランス　オペラ座バレエ学校講師による　
　幼児のクラスの指導講習... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
９０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
約１０分　ウォーミングアップ　正しい姿勢　呼吸法
約４５分　バーレッスン
　　　　　　それぞれの骨格に合わせて、体に負担のない位置で
　　　　　　バレエの足の基本　ポジションをお伝えします。

約５分ストレッチ
　　　　　
約１０分　センターレッスン　
　　　　　音楽にあわせ腕もうごかしてみましょう！
バーで学んだ足の動きに腕の動きをマスターしましょう

約１５分　あこがれのバレエの名曲にのせて、
　　　　　振り付けは簡単にアレンジしたものを
　　　　　バレリーナの気分で踊ってみましょう
　　　　　
約５分　　クールダウン　　

こんな方を対象としています

バレエをやってみたいけど、レッスンについていけるか心配な方。子供の頃のに習ったことがあるけれど、大人数のクラスは自信のない方。一からゆっくりと、わからないことをその都度、確認しながら、レッスンをすすめたい方。
バレエを見るのが好き！だから、その世界を少し経験してみたいなって
思われる方。

お子さんがバレエをしているのをみて、
私もやってみたいなって思われる方。

正しい姿勢や美しい所作を身につけたいと思われておられる方。
とにかく新しく楽しいことに挑戦してみたい方。

受講する際は以下をお読み下さい

服装は、動きやすい格好であればなんでもOKです。
床に座っても大丈夫なスタイルでお願いします。
バレエシューズ　ダンスシューズなど室内用シューズで
床を傷つけないものであればなんでもOKです。
なにもなければ、靴下でも可です。（外靴は不可です）

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4件

楽しかった( 3 )
勉強になった( 1 )
受ける価値あり( 2 )

この講座は「バレエの基礎からじっくり学べる講座」でした

女性 30代

子どもの頃にバレエを習っていて、久々にバレエがしたくなり申し込みました。
少人数なので一人一人きちんと見てくださり嬉しかったです！

子どもの頃は足のポジションや体のどこに力を入れたらいいかなどあまり考えずにやってしまっていたのですが、バレエの動きだけではなく、体のどこに気をつけて動いた方がいいか？など細かく教えてもらえるので、「こんなに気をつけなければいけないポイントがいっぱいあったんだ！」と新鮮でした。
大人になってからの方がバーレッスンって楽しい！と思えました（笑）。

他のバレエ教室とは違って単発で申し込めますし、時間もたっぷりとってくれてかつ少人数なのでよかったです。また行かせていただきます！
ありがとうございました。

先生からのコメント

ご参加、嬉しいご感想もありがとうございます。
子供のバレエと違って、大人からのバレエは、
動きとともに、その理論、なぜ、そうする必要があるのかをお伝えすることで、
ただ、言われたまま、真似するのでなく、
自分で考えて動きを身に着けていけます。
この受け身だけでない、能動的にレッスンすることが、楽しく上達できるポイントだと考えています。
是非、また、お時間合います時に、
レッスンご参加お待ちしています。

2024年3月受講

この講座は「楽しく学べる講座」でした

女性 50代

半年くらいになりますが、バレエ初心者の私でも、楽しく通わせていただいています。体が硬いわたしですが、徐々に動かせる部分が増えてきました。
長年の肩の痛みも効果的なストレッチ法を教えていただき、やわらいだのには驚きでした。
日頃の生活にも活かせたらと存じます。ありがとうございます！

先生からのコメント

いつも、ありがとうございます😊✨

ほんとに、コツコツと努力を続けてられると
思っています✨

固かった上半身も少しづつ
可動域が広がってきましたね♪

まだまだ、肩周り、肩甲骨などが動くようになれば、もっと日常的に身体が
楽になってくると思いますよ✨

落ち着いてすれば、
脚の動きがだんだん、わかってこられているので、上半身、特にお腹周りの使い方を
マスターできたら
もっともっと、バレエも踊りやすくなります✨

是非、楽しみながら
身につけていってくださいね🎶

2024年1月受講

この講座は「基本のキをしっかりと教えていただける講座」でした

女性 50代

身体も固く、動きも良く無い私ですが、
やさしくしっかりきめ細く教えていただけます。帰りには体幹が整った感じがしまして、電車でちょっと揺れた時にもしっかり立ててました！ありがとうございます😊

先生からのコメント

いつも、ご参加ありがとうございます😊✨
最初に来られた時から比べると、
レッスンを重ねるごとに、
少しずつ変化していかれてますよ✨
小さな、できそうな目標を作って、
それをクリアしてを
重ねていけば、バレエの世界が広がって
いくと思います。
これからが、楽しみですね😊✨

2023年11月受講

もっとみる

【大人ZEROバレエ】知識ゼロから始めるクラス😊　大阪　夜クラス

こんなことを学びます