開催日程はありません。
初めまして。
講座ページを見て頂きましてありがとうございます。
コロナの影響で子供～大人まで運動する機会が減ってしまっています。子供は、神経系の発達が著しい４歳～１２歳の間にどれだけ色んな運動をしたか？で神経系の発達が変わってきます。また大人も適切な運動をしないと体力の低下が早まってしまいます。こんな大変な時期だから、ご自宅で安心して身体を動かしていただけるオンライン運動教室を開催する事を決意しました。
「リズムを変える。すべてがかわる。」
私はスポーツリズムトレーニング協会認定インストラクターとして、スポーツリズムトレーニングの普及活...
+続きを読む
＜所要時間＞
３０分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
５分 ご挨拶
２５分 実技指導
３０分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
５分 ご挨拶
２５分 実技指導
３０分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
５分 ご挨拶
２５分 実技指導
３０分程度
＜当日のレッスンの流れ＞
５分 ご挨拶
２５分 実技指導
