開催日程はありません。
幼い頃より学んだクラシックバレエを活かし、
・バレトンソールシンセシスマスタートレーナー
・美軸ラインエクササイズインストラクター
・マットピラティスインストラクター
・ダイエット&ビューティスペシャリスト
として活動しています。
レッスンでは"心と身体を元気にする"ことを心がけています。
当サイトでは、オンラインで、わかりやすくお伝えします。
身体の使い方も交えてお伝えするので、他のエクササイズや日常生活にも生かせます。
目指せ！永遠の美シルエット！
明日のあなたをもっと美しく。
心よりお待ちしております☆
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初めての動きで、頭と身体がバラバラになってましたが、とても楽しく動けました！脳トレにもなりそうです。
ついていけなくても、先生の説明と掛け声で、楽しく滝汗かけて、しっかり動けました！
また受講したいです。
時間いっぱいしっかり学べて、動けたようなきがします。
先生の明るい声で、自然に頑張れて、誘導もすごくわかりやすかったです❗️
初めての方でも、そうでない方も楽しめるレッスンだと思います。
また機会がありましたら、参加したいです❗️
なかなか、バレトンも受ける事が出来なく
久々のバレトンでした。
いつもの様に凄い汗。
シャワーを浴びた後、爽快です！
又、時間が合えば
受けたいです。
バレトンの動きが大好きです
今日は久々スッキリ楽しかったです！