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[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表
BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー
女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。
ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡
♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演
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女性 30代
女性 30代
下腹と内ももを鍛えたい！とお伝えしたらばっちり対応していただけました。
普段いかに使っていなかったを実感しました（苦笑）
有り難うございました！
女性 40代
娘が定期的に受講させてもらっていますが、できることがどんどん増えているようです。毎回、出して頂く宿題も楽しみで、普段の生活に取り入れられるよう、工夫してくださっています。
女性 50代
マンツーマンのレッスンは初めてでしたが、先生は私の不得意なエクササイズを画面越しとは思えないほど的確に指導してくださいます。
普段のレッスンとは違うアプローチもしてくださりあっという間のとても贅沢な充実したレッスンでした。
今年はオープンレッグロッカーが出来るようになりたい！まずは、長年の目標転がる前のV字ポーズ！
女性 40代
普段のレッスンで
何気なく出来ていると思っていたものが
レベルアップし…
こんなにキツイものになるんだ⁉️と喜びとショックが湧きます
普段のレッスンの様子から私の苦手部位を的確に見つけて
希望部位と苦手部位をガッツリレッスンして頂きました
zoom越しにこんなに微細な動きをチェックして下さる
先生の知識の豊富さに感謝です
技量が足りず出来ない事だらけなのに
プライベートって先生に申し訳ないですが
間違いなく効果を実感出来ます
苦手なものも
先に別の動きをしてからやると動かしやすくなったり
グループだと出来ないアレンジを加えて頂けるので
おすすめです
いつも月額でお世話になっています。グループレッスンでもいつもご指導いただけますのでワンツーマンはとても贅沢です！！
リクエストにも答えていただけ特別メニューです。
いつも以上にきついトレーニングでしたがとても勉強になります。
また月額とあわせて受講させていただきたいです。