【オンライン講座】むくみ＆歪みの改善で愛されモテ小顔

＜こんなことを学びます＞

【オンライン講座】むくみ＆歪みの改善で愛されモテ小顔
１日３分のお手軽美容を身に着けて自分に自信がつく！


最近話題の【顔ヨガ】だけでなく【顔ヨガ＋α（耳ツボ・セルフ整体・体のヨガetc】で行うお一人お一人に合ったオーダーメイドのパーソナルレッスンです。


お顔だけでなく気持まで前向きに！人生の質を引き上げていきましょう！


たるみやむくみ、しみ、しわ、エラの張り、顔の左右差、目が小さい、笑顔が苦手、不機嫌にみられることが多い、表情が乏しい・・・挙げればきりがないお顔のお悩み


私自身、３３歳の時に「自分の顔ってこんなんだったっけ？」と電車の窓に映る自分の顔を見てショックを受けたことを今も覚えています。体のヨガのインストラクターの仕事をしていたので体のケアには自信がありましたが、お顔のケアは何もしていませんでした。このまま老けたくない！女性としてもっと人生楽しみたい！という気持ちもありそんな時に出会ったのが【顔ヨガ】です。そして理想のお顔を手に入れるためには体に「軸」があるかが大きなポイントです。ただの表情筋のエクササイズではなく体から整えていく顔ヨガレッスンです。
１日３分程度楽しみならが続けることができる顔ヨガに出会い３５歳になる現在の自分の顔が昔の顔より好きです。そんな女性が一人でも増えたら嬉しいです。
（もちろん男性にもおススメですよ♪）


【顔ヨガとは】
お顔の筋肉（表情筋）をストレッチし、鍛える顔のヨガです。
表情筋は約６０種類ほどあり、一つ一つが小さいので鍛えやすく効果もでやすいといううれしい特徴があります思わず笑ってしまうような変顔になることもありますが、楽しみながら続けていただける自力でできるお手軽美容法です。知っているか知らないかで５年後、１０年後が大違い！始めたその日から変化を感じられるのも魅力的です。


＜こんな方におススメ＞
☑年齢とともにお顔に衰えを感じている
☑朝鏡を見てむくんでいるなと感じる
☑小顔になりたい
☑顔の歪みが気になる
☑顔の左右差が気になる
☑マスクをつけることが多くなってで最近顔がたるんできた気がする
☑人から疲れているや不機嫌にみられる
☑笑顔が硬い、不自然
☑理想のお顔に近づいて自信をもちたい
☑モテたい
☑第一印象を良くしたい
☑三日坊主で続けるのが苦手
☑お顔だけでなく体も整えたい


＜内容＞
◆ヒアリング
◆耳つぼマッサージ
◆セルフ整体・体のヨガ
◆顔ヨガ基本の４ポーズをレクチャー

※復習用の資料プレゼント


＜持ち物＞
手鏡、携帯（お顔の写真をとります）、水分（水分補給用）、筆記用具


＜定員＞
１対１のパーソナルレッスン