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シバヨガスタジオは、気軽にヨガ&ピラティスを楽しめる教室です。
ストアカでは、より深い学びのオンライン講座を提供します。
通常レッスンでは、多数のインストラクターが所属しており、皆、親しみやく・丁寧にご案内することを心がけています。
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東京都町田市内に2店舗スタジオもありますのでリアルレッスンを受けていた...
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先生のポースがきれいです。同じポースが長めにやって、結構集中できました。ありがとうございました。
きついポーズも一部あり、続けると筋力アップにもなるレッスンだと思いました。
ストレッチが気持ちが良かったです。