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【美活道】セルフエステ「美呼応」全身120女性専用リンパマッサージ

オンライン

120分のスーパーディメイク!リンパマッサージでむくみ疲れを一発OFF!マッサージローションの用意を!ボディメイクメソッドをプラスしました。

こんなことを学びます

この講座はオンライン(Zoom)で開催します!
 ※"顔出しNG"の方はビデオoffでの参加もOKです☆

セルフエステの全身90分クラスです。
先日60分全身クラスを開催しましたが、「もっとストレッチを増やしてほしい」「筋肉をほぐしたい」「もっと顔をやりたい」等様々な要望が多かったため、お試しで、更に美と健康を追求する90分クラスを作ってみました⭐︎

<第二の血管と言われるリンパを流す>
とにかく即効性が高く、顔と足の色、重さが瞬時に変わります。
お風呂上がりかお風呂の前がおすすめ!女性専用クラスなので、スッピン部屋着でも恥ずかしくありません!(ただし油断禁物)

<こんなことが体験出来ます>
足のマッサージの前後でモニタリングをします!足が軽くなる変化を楽みましょう♪

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。レッスンの前後で質疑応答の時間を作ります(^^) 効果的なレッスン提供はもちろんですが、コミュニケーションを最も大切にしたいと考え取り組んでおります。お客様ひとりひとりのお名前なども覚えさせていただきます。

<このレッスンで得られるもの>
美容効果 若返り 疲労回復 自分を大切にする心

<定員>
基本 10名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

<オンライン接続について>

 ・該当講座の「グループメッセージ」にZoom接続用URL(リンク)を共有します。
 ・講座開始10分前にそのリンクをクリックしてご参加下さい。
 ・万一接続に問題がある場合でも、時間になりましたら講座を開始させて頂きます。
 ・接続に問題があって講座を受講できなかった場合は、講座終了後に個別対応致します。
  (その旨ご連絡下さい)
 ・"顔出しNG"の方は、ビデオをオフにした状態での参加もOKです☆
 ・オンライン接続が初めての方は、以下をご確認下さい。
   [オンライン講座ご利用ガイド]
   https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019


皆さまのご参加をお待ちしています!



イラスト mannaxxx様
写真 T .Yamazaki様
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この講座の先生

ないきさとみ (Contemporary Dancer 内木里美)のプロフィール写真

ないきさとみ (Contemporary Dancer 内木里美)

本人確認済み
  • 195人
  • 96回
教室ページをみる 先生に質問する

テーマパークやTVで活躍するダンサーの身体づくり♪

こんにちは!ないきさとみです!
いっぱい食べるためにいっぱい動くがモットーの、ダンス大好きダンサーです笑

以前某有名テーマパークや、海外、TVで踊っていたことがあります。
舞台で踊るダンサーは、魅せる為の身体づくりや、身体のケアに精通しています。
今まで培ってきた経験から導き出されたメソッドは、素人玄人子供から大人まで、2~95歳の生徒さんへ、15種以上のレッスンを提供しております。
私は痩せるための摂食障害の経験を経て、心との向き合い方が変わり、全盛期に負った足の怪我で、身体への向き合い方が大きく変わりました。
心と身体は繋がっています。
心も身体も元気になるクラスを提供します。
皆様にお会いできることを楽しみにしております!

資格
小学校教員2種
幼稚園教諭

美活道・こどもディスコダンスアカデミー主催
有限会社ナイキスタンダード取締役 内木里美

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    挨拶・接続チェック

    リンパ全身70
    スチレッチ30
    ボディメイク30

    合計120分
    • こんな方を対象としています

      女性専用 
      疲れている方 
      セルフケアを覚えたい方 
      年齢や生活習慣を理由に美Bodyを諦めている方
      顔足コース・全身コースよりさらに効果を得たい方 
      テレワーク疲れ・太り対策 
      テレワーク女子
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・レッスンの特性上、男性は固くお断りさせていただきます。発見次第しかるべき対処をとらせていただきます。※トランスジェンダーの方は、お手数ですがあらかじめご相談くださいませ。
      ・スクリーンショット・録画はお断りします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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