【オンライン】初心者さま大歓迎！ワンコイン！オンラインヨガ！

ヨガコミュニケーター/マインドスタイリスト
こんどうあゆオンラインヨガクラスです！

3月末から
ほぼ毎日オンラインヨガを開催しております。
(おかげさまで3月〜4月ストアカ内ヨガ部門で1位となりました^^)


開講半年を記念して！
10月10日〜20日でワンコインクラスを開催します。


つきましては初回の方のみならず
これまで受けてくださった方や、この期間のリピート受講も可能です。

*今後の向上のために、終了後にアンケートに答えくださると嬉しいです。



これまでのレビューなどはこちらからご確認ください^^
https://www.street-academy.com/myclass/79993


下までお読みください！



＜こんなことを学びます＞
お家でリラックスのハタヨガを行います。
*30分と45分のクラスがありますので、スケジュールご確認ください！　



＜こんなことが出来るようになります＞
1日の中でちょっとの間でも自分自身を内観する時間を取ることは大切です。
朝の時間は、やる気スイッチが入るような
夜の時間は、よく眠れるような
そんな時間を取るお手伝いをさせていただきます。


＜こんな風に教えます＞
オンラインヨガになりますので
zoomをダウンロードしてください。
アクセスできるURLをおくります。

受けていただく際は、
画面はオフにしていただいて大丈夫ですので
お部屋の片付けや、お化粧は不要です！
リラックスした状態で行えます。
ヨガマット1枚分のスペースがあれば大丈夫です。
(もちろん！カメラをオンにしてコミュニケーションを取りたい方は
おしらせください。)
クラスの前後でも5分ほどフリータイムを取っていますので
何か質問等ありましたらお問い合わせください。


*体のお悩み、どんな動きをしたいか等ありましたら
事前にメッセージをいれてくださるとうれしいです！
クラスの途中で質問などございましたらお気軽にお声掛けください。



クラスの様子はこちら！


https://youtu.be/1etsOZG-cXQ



＜これまでいただいた質問をまとめました！＞

●スマホでの受講ですが、やはりスマホの置き場所や、ポーズによってはスマホを持ちながらになるのがオンラインの難点かとと思います…。

スマホを固定させるツールや、その他どんなふうな位置に設置するのが良いか、等についてもアドバイス頂けると有難いです。

→ありがとうございます。
こちらは皆様の環境によってどうしても変わってしまうかなと思うのですが、

これまで受けてくださった方はスマホよりも
iPadやPC、マックやテレビの画面に映すなど、
大きい画面になると見やすいようです。

できる限り、目で見なくても耳で聴いて出来るような
インストラクションを心がけています。

私は、自分の目線より少し上のあたりに置くようにしています。
座りや立ちポーズでそれぞれ位置を変えていくような感じです。

.


●音楽が通信の関係で雑音のように聴こえてしまうので、
通信どうにかならないかねぇ！

→ありがとうございます！こちらはすぐに改善させていただきましたので、
今は問題なく受けていただけるかと思います。


続きはこちらからどうぞ！

https://ayukondo.com/2020/05/09/【ヨガ】たくさんのご意見と改善点！①オンライ/




★ヨガコミュニケーター/マインドスタイリスト
こんどうあゆオンラインヨガクラスでは
新しくパーソナルクラスがスタートしました！



グループのクラスはたくさん方に受けていただく中で
もう少しコミュニケーションをとるクラスがあったらなと思い開講しました
お客様の要望にお答えし、在宅ワークなどのライフスタイルにあったクラスを
進めていきます。
お話ししながらももちろんOKです。

ただいまお試し価格30分2000円となっております。

●プライベートヨガの様子はこちら
https://youtu.be/KWtyui9HytA

*開催は随時行っておりますので、
この時間帯にやりたい！などありましたらリクエストください！



⚫︎受けていただくまでの流れ⚫︎
まず、zoomをダウンロードし
ストアカからお申し込みください。
確認が取れ次第、アクセスできるURLを送らせていただきます。

時間になりましたらお入りください。
ビデオカメラは、オンでもオフでもお任せいたします。
マイクはヨガが始まりましたらオフにしてください。
*BGMはナシですので、必要でしたら好きなものをおかけくださいね！


こんどうあゆ
https://ayukondo.com
https://instagram.com/ayugwen