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【朝活】やってみたいことが見つかる女性限定アウトプットトレーニング

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仕事、恋愛、美容、人間関係、ライフスタイルの悩み。本当は自分は何がしたいの?朝の時間を有効活用して、自分の生き方を一緒に見つけませんか?

こんなことを学びます

⭐︎モーニングコーヒー&紅茶を飲みながら、思考をリフレッシュしましょう!

⭐︎本当は自分はどうしたいんだろう?何がしたいんだろう?将来の目標が見えてこない…。だけれど、そんな自分を変えたい!ずっと心にモヤモヤを抱えている女性へ。朝の時間を有効活用して、本を通して、一緒にアウトプット朝活しましょう!

⭐︎読書が苦手なあなたでも大丈夫です!
⭐︎朝の時間を有効活用したい!と思っている女性、大歓迎です!
⭐︎リピートすることでアウトプット力が付いてきます!何回でも参加、大歓迎です!


<こんなことを学びます>

はじめまして!
外見と内面から自信を取り戻し
コンプレックスを解消して婚活女性をサポートしています
松井 智美(まつい ともみ)です(^^)

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【私の自己紹介は、こちらでお伝えしています】

声だけで聴ける!
standFMで私を知っていただけたら嬉しいです▼
https://stand.fm/episodes/5f87ecb793ba437841cfaa32


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私は現在、起業して自分のビジネスを立ち上げているのですが、4年前は何かをしたいとは思ってはいる物の

・何をしたらいいのか?
・何をしたら満たされるのか?
・何が自分はいたいのか?

など、本当の『わたし』がわからず、悩みながら生活してきました。


お勤め時代は

・やりたいことがあるけれど何がしたいかわからない
・やりたいことをひたすら探している
・周りの友達と自分を比べてばかりいる
・ずっとお金のことばかりを考えている
・現状を変えられない自分に苛立つ
・もやもやした感情を言葉にできない
・習い事の何をしても全く心が満たされない
・食事に誘える友達も周りにいない
・仕事に集中できない

こんな悩みを抱えていました。


何をしても『心ここにあらず』のような、何をしても全く「楽しい!」と感じることがなくなり、ただひたすらに時間が過ぎていく日々。

「このまま無駄に時間を過ごしてはいけない!」と奮起するものの、心と身体がついていかない…。

なにかを習得して自分の心を改善しないといけないと思ったときに、やり始めたことが『アウトプット力を磨くこと』だったのです。

何かをしたい時に自分には何もないと思うのか?
「自分ならこれができる!」「自分ならこれがしたい!」と、あなたがあなた自身の気持ちを理解しているのか?の違いで、行動にもメンタルにも大きな差が出てきます。

常日頃からSNSで発信している私も、このアウトプット力を磨くことで、発信のネタが無くなることもありません。

アウトプット力が付いた事で一番良かったことは、何の変哲もない日常を楽しめるようなアイデアの置き換え方が身についたことで、生きることが楽しいのです(^^)

私が実践している『読書とノートでアウトプット力を磨くトレーニング』は、誰でも自分に置き換えてすぐに実践できるんです!

どこかに習いにいく必要もなく、自宅で学べて、溜め込んだ心の『もやもや』をスッキリ整えていきます。



<「結局、あなたはどうしたいの?」という質問に、答えられなかった私>

以前の私は「松井さんはどうしたいの?」という質問に、全く答えられず自分が食べるランチでさえも「なんでもいい」と答えていたほど。

自分が食べたいものがわからず、結局、なんでもいいと言っても食べたものが気に入らなかったり…。もどかしく生きていた過去があります。

本当はこうしたい!という感情は他の誰、かが見つけるものではなく『あなた』が一番わかっているはずなのです。

多くの女性が、本当の自分を取り戻すために、この朝活を活用してほしいと願っています。


<読みたい本がわからなかった過去>

「読書をしたらいい」と言われて、本屋には行ってみるのですが、自分が読みたい本が以前はわかりませんでした。

さらに、決して読書が苦手というわけではないのですが『その本を読む』ことで単純に読んで終わるという行動がつまらないものに思えていたのです。

本を読むことが楽しいと思うことがわからない方は、本を読むことだけに終わらせているからかも知れません。

本を読む=アウトプットの連続トレーニングをしていくことで、楽しさを感じられるのです。



<悩みの原因を突き止めるきっかけにも>

コロナ前とコロナ後。新型コロナウイルスによる自粛要請をきっかけに、世の中は大きく変わりました。

・今までとは違った仕事の対応に追われて、心が休まらない
・以前はもっと集中できたことも、不安があって気になってしまう
・楽しい時間がなくなった

など、コロナは以前から抱えていた悩みにプラスして、新しい問題で私たちの悩みを大きくさせました。

コロナに振り回されることなく『本当の自分』を取り戻すために、読書のアウトプットで1つずつ、心のブロックを解決していくことが大切です。


<受講するメリット>

✅ 自分がどうしたいか?を見つけだすことが出来ます!
✅ 何に悩んでいるのか?を見つけ出すことが出来ます!
✅ 言葉にしにくい感情を形にすることができます!
✅ 未来にやりたいことを見つけ出すことができます!
✅ 本当に手に入れたいものがわかります!
✅ ストレスの解消になります!
✅ 自分のことを話すことで心が解放されます!


おかげ様で、私も『本当の自分』を見つけ出せたことで、生きやすい人生を取り戻せました。

人間関係や自分とのコンプレックスなど、悩みが尽きなかった過去が今ではそれほど深く悩まない体質にならなくなり、充実した時間とお金に豊かさを感じらる日々を過ごしています。

これも、アウトプット力を磨き続けてきた結果だと感じています。



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少し気持ちをゆったりとして、自分を理解し、受け止め、正直に、気持ちを出していくことが目的です。
常に、誰かと比べたり、正解を見つけようとしなくても大丈夫です。

そのために、次の3つのステップを大切にしながら、朝活を行います。

①1冊の本からアウトプット力をつけるための”3つのなぜ”
②1日を劇的に変える!心に刺さるワード
③アウトプット力を極めるための、具体策


【この講座の特徴・内容】

講座時間内には、質疑応答(常にチャットで受け付けています)も対応させていただきますね!講座時間中に質問・相談が収まらなかった場合は、メッセージなどで対応いたしますのでご安心ください。

この際に、あなたのお気に入りのノートにたくさんの『言葉』を書き出してもらうために、一冊のお気に入りノートを用意しても楽しみが1つ増えますね(^^)
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11月25日(水)

06:00 - 06:45

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

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0/2人

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¥500

ご自身で選んだ本が必要ですので、ジャンルは問いません。当日までに1冊ご用意くださいね。

11月25日(水)

07:00 - 07:45

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11月26日(木)

06:00 - 06:45

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11月25日(水) 06:00

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11月26日(木)

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11月27日(金)

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11月28日(土)

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11月29日(日)

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11月30日(月)

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11月30日(月)

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※最低価格は500円です。

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12月1日(火)

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12月1日(火)

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12月2日(水)

06:00 - 06:45

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12月1日(火) 06:00

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12月2日(水)

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12月3日(木)

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12月2日(水) 06:00

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12月4日(金)

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12月3日(木) 06:00

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12月4日(金)

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12月3日(木) 07:00

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12月5日(土)

06:00 - 06:45

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12月4日(金) 06:00

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12月5日(土)

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12月4日(金) 07:00

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12月6日(日)

06:00 - 06:45

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12月5日(土) 06:00

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12月6日(日)

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12月5日(土) 07:00

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12月8日(火)

06:00 - 06:45

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12月7日(月) 06:00

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12月8日(火)

07:00 - 07:45

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12月7日(月) 07:00

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12月9日(水)

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12月8日(火) 06:00

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12月9日(水)

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12月8日(火) 07:00

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12月10日(木)

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12月10日(木)

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12月9日(水) 07:00

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12月11日(金)

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12月11日(金)

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12月12日(土)

06:00 - 06:45

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12月11日(金) 06:00

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¥500

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12月12日(土)

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12月11日(金) 07:00

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12月13日(日)

06:00 - 06:45

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12月12日(土) 06:00

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12月13日(日)

07:00 - 07:45

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12月12日(土) 07:00

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12月14日(月)

07:00 - 07:45

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12月13日(日) 07:00

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12月16日(水)

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オンライン受講日程

11月25日(水) 06:00 - 06:45

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11月25日(水) 07:00 - 07:45

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¥500
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11月29日(日) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

11月30日(月) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

11月30日(月) 07:00 - 07:45

早割 ¥500
参加人数 0/2人

12月1日(火) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月1日(火) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月2日(水) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月2日(水) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月3日(木) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月3日(木) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月4日(金) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月4日(金) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月5日(土) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月5日(土) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月6日(日) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月6日(日) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月8日(火) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月8日(火) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月9日(水) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月9日(水) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月10日(木) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月10日(木) 07:00 - 07:45

早割 ¥500
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12月11日(金) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月11日(金) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月12日(土) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月12日(土) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月13日(日) 06:00 - 06:45

¥500
参加人数 0/2人

12月13日(日) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月14日(月) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月16日(水) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月18日(金) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月20日(日) 07:00 - 07:45

¥500
参加人数 0/2人

12月21日(月) 07:00 - 07:45

¥500
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12月23日(水) 07:00 - 07:45

¥500
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12月25日(金) 07:00 - 07:45

¥500
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オンライン受講料には講座代などすべて含まれます。

この講座の先生

ポジティブマリッジコンシェルジュ

婚活女性のためのファッション・外見・マインドのヒントをお届けしています。
120日で外見と内面から自信を取り戻す ”コンプレックスのない私”で結婚するための今までにない婚活サポート(婚活講座)名古屋を中心にWebで講座を開講し全国対応しています。

1976年生まれ。愛知県出身。3つ上の兄がいます。
大学も愛知県内なので県外に出たことがありません。
中学時代から自分の頬が赤いことでいじめられ外見コンプレックスに。
大学を卒業後、社会人になりメイクのノウハウを学び始めてから
自分に自信を取り戻し医療事務を20年。
管理職から事務長まで仕事に対しては充実した毎日でした。

29歳のときに結婚相談所に入会し婚約したものの婚約破棄とり結婚式・ドレス・指輪すべてキャンセル。キャンセル代で大きなお金がぶっ飛びました。
諦めずに2社目の結婚相談所で主人と出会い半年で結婚。

相次ぐ義父母の他界と相続問題が私たち夫婦を襲いながらもすべて解決。
新たなストーリーが次の世代の悩める婚活女性たちへのサポートという志命だと信じています。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ①1冊の本からアウトプット力をつけるための3つのなぜ?
    ②1日を劇的に変える!心に刺さるフレーズを見つけよう!
    ③アウトプット力を極めるための、具体策とは>

    を、ひとつずつ自分と向き合いながら、私から質問形式でご自身のノートに書き留めていただきます。ワクワクできる感情を取り戻して、みんなで一緒の時間を楽しみましょう!

    最初は不安かもしれませんが、私が先導していきますので、追いつかなくなることはありません。少人数制なので、安心してくださいね!(^^)
    • こんな方を対象としています

      女性限定(既婚・独身などは関係ありません)
      色んな悩みを抱えている&これからやってみたいことだったり言葉にして人に伝えることが苦手な女性にオススメです。
      挑戦する姿勢を私も心からサポートさせていただきます!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      本のジャンルは問いませんので、どんな本でもご自身が使いやすいもので大丈夫です。
      最近、読まれた本1冊と、メモできる筆記用具をご用意くださいませ。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー5

    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 4 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「アウトプットもなかなか良いと思える講座」でした

    楽しい時間をありがとうございました。
    なかなか自分の気に入った本について語る機会がないので
    スッキリしました。
    思っていた以上に充実した時間を過ごせてよかったです。

    先生からのコメント

    この度は、ご受講いただきありがとうございました。

    色んな感情が入り混じりながらも、ご自身の言葉で自分を客観視していただいた時間に、私も心が揺さぶられました。
    本に対して愛情を持てる事で、こんなに素晴らしい本との出会いになるんですね!
    早速、私もAmazonでポチッとしました(^^)

    貴重なお時間をご一緒してくださり、ありがとうございました。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「本を選んだ理由から自分を知る講座」でした

    とても話しやすい先生の質問により、自分のアウトプットができたのは
    とてもありがたい時間でした。
    私は本来、自分のことを話すのは嫌いな人です。
    でも、本を選んだ理由やキッカケから入られると、すんなりと話す自分を
    発見してびっくりしました。
    私はやっぱり、このことが使命で手放せない願望だったと気付きました。
    その願望を達成するには資金力も要りますが、諦めずに向かって行きたいと
    思います。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    素敵なレビューをいただき、ありがとうございました。

    講座は、たったひとつの『きっかけ』ですが、そこから広がる世界は無限ですよね!
    時間があったら、もっともっとお話しを伺いたいなと感じさせてくれるほど、私も有意義な時間を過ごさせていただきました。

    貴重なお時間をご一緒してくださり、ありがとうございました(^^)

  • W1

    女性

    この講座は「心地よい時間を過ごすことができる講座」でした

    読書が趣味で、他の講座で松井先生にお世話になっていた安心感もあり、こちらの講座を受講しました!

    先生と他の生徒さんと3名、休日の朝活を過ごし、自分では手に取らないジャンルをお聴きできたことや、先生の「言葉って攻撃にもなるし、救いにもなる」というお考えのもと、アウトプットの意義を再確認できたのがよかったと思いました!


    私が受講したのは日曜だということで、休みの日はゆっくり寝ているのも幸せですが、ちょっと早起きしてこちらの講座を受講しても「あ~いいなぁ♪」と思ったとご紹介させて頂きます( ´ ▽ ` )ノ

    先生からのコメント

    素敵なご感想をありがとうございます!
    私も励みになります(^^)

    ご参加された方々から、私も新たな『学び』や『気づき』をいただき、とても貴重なお時間を過ごさせてもらっております。

    朝から少しだけ頭を使って、これからの人生に何かのきっかけになれば嬉しいです。
    貴重なお時間をご一緒してくださり、ありがとうございました(^^)

  • W1

    女性 40代

    この講座は「自分をみつめ内観できる時間」でした

    朝活デビュー戦でした。
    テレワークの導入で片道1時間半使っていた通勤時間が
    まるまる自由時間となりました。

    朝の時間を有効に使おうと目に留まった講座を申し込んだのが
    この講座でした。

    「女性限定、やってみたいことが見つかる。」
    タイトルに惹かれました。

    このところ、もやもやしていた気持ちが少しでも晴れたらいいな
    と思っての参加です。

    仕事柄、聞き役、与え役なので、
    自分からのアウトプットや、発信する機会があまりありません。

    この講座は普段の自分とは逆の立場(聞かれ役)となり
    それが、「自分をみつめ内観できる時間」となりました。

    当日、マイクの不調で終始チャットになりましたが、
    有意義な時間となりました。
    ありがとうございました。朝活続けたいです。

    先生からのコメント

    ご受講、ありがとうございました(^^)
    マイクの不調ながらもチャットでタイムリーにお答えいただき、ありがとうございます!

    沢山、お話させていただき、アウトプットできるお話を持っていらっしゃることで、未来に出来ることがまだまだありますね。
    内観出来る時間、ぜひこれからも作ってみてくださいね(^^)

    貴重なお時間をご一緒していただき、ありがとうございました!
    楽しかったです!

  • W3

    女性 30代

    この講座は「朝から元気をもらえる講座」でした

    先生と話すことで思考が整理され、やる気がでてきました。朝から元気になりました。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    ご受講、ありがとうございました。早速のレビューをいただき、心から感謝致します!
    もっともっと沢山の女性の『これ、やってみたい!』を引き出すために、私も日々行動していきますね。
    こちらも沢山の元気をいただけました。
    ありがとうございました(^^)

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