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オンライン料理教室☆「かわかみ家」の土曜日ごはん

オンライン

かわかみ家の万能だしがあれば毎日の料理がカンタン&ヘルシーに早変わり☆献立づくりやレパートリーのお悩みもサッと解決できます♪

こんなことを学びます


◆◇◆11月日程追加・メニュー公開いたしました◆◇◆


☆どんなおうちごはんにも使える、かわかみ家の万能だしの作り方。
☆かわかみ家の万能だしを使った、カンタン&ヘルシーな家庭料理。

レッスンは、ご自分の音声やカメラをオフにしてご覧頂けますので、初めての方や周りが気になる方も気軽にご参加ください♬

レッスンを見ながら一緒に作られる方は、下記の準備をお願いします☆


◆◇◆◇◆用意するもの◆◇◆◇◆

☆基本的な調理器具一式。
☆フタ付き鍋
☆キッチンスケール(計量スプーンでも可)
☆計量カップ
☆楽しむ心

「かわかみ家の万能だし」の材料
☆醤油
☆本みりん
☆だしパック※無添加がおすすめ


◆◇◆◇◆10/24(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・鮭のたるたる南蛮
・ねばねばサラダ~かわかみ家の玉ねぎドレッシング~
・キノコのナムル

~お買い物メモ(2人分)~
※人数に合わせて増減してください

▢生鮭:150g
▢紫玉ねぎ(玉ねぎでも可):適量
▢らっきょう甘酢漬け:25g
▢卵:1コ
▢平茸:50g
▢エリンギ:30g
▢舞茸:20g
▢話唐辛子:適量
▢すり胡麻:少々
▢オクラ:4本
▢長芋:50g
▢めかぶ(タレなし):2P
▢プチトマト:4コ
▢貝割れ大根:適量
▢玉ねぎ:10g

~使用する調味料~
▢きび砂糖
▢塩こうじ
▢米酢
▢醤油
▢オリーブ油又はべに花油
▢ごま油
▢片栗粉
▢マヨネーズ
▢黒胡椒


◆◇◆◇◆10/31(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・豆乳カルボナーラ
・かぼちゃのサラダ
・コンソメスープ


◆◇◆◇◆11/7(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・砂糖いらずのしょうが焼き
・里芋のポテトサラダ
・ひじきと大豆の炊いたん


************************
11月メニューはこれからの本格的な冬に向けて
旬の食材を使いながら高血圧対策を意識してます^^
************************

◆◇◆◇◆11/14(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・かわかみ家の肉じゃが
・きくらげと卵の炒めもの
・ぬた和え


◆◇◆◇◆11/21(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・エビおこわ
・とり肝やわらかてり煮
・小松菜と油揚げのお浸し


◆◇◆◇◆11/28(土)のメニュー◆◇◆◇◆

☆かわかみ家の万能だしの作り方
・サバの味噌煮
・白和え
・失敗しない味噌汁


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10月24日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

10月24日(土) 14:30

参加人数

5/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

10月31日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

10月31日(土) 14:30

参加人数

2/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

11月7日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

11月7日(土) 14:30

参加人数

0/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

11月14日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

11月14日(土) 14:30

参加人数

1/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

11月21日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

11月21日(土) 14:30

参加人数

0/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

11月28日(土)

15:30 - 17:00

オンライン

予約締切日時

11月28日(土) 14:30

参加人数

1/6人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

  • 10月24日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

  • 10月31日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

  • 11月7日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

  • 11月14日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

  • 11月21日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

  • 11月28日(土)

    15:30 - 17:00

    オンライン

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オンライン受講日程

10月24日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 5/8人

10月31日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 2/6人

11月7日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 0/6人

11月14日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 1/6人

11月21日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 0/6人

11月28日(土) 15:30 - 17:00

¥1,980
参加人数 1/6人

参加できる日程がありませんか?
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オンライン受講料に含まれるもの

一緒につくられる方は材料をご用意くださいませ。
参加者の方に事前にメニュー毎の材料分量表をPDFデータでお渡しします。
(レッスンの最後におさらいしながらレシピをまとめていきます。)
受講料以外に料金はいただきませんので安心してご参加ください。

この講座の先生

はじめまして、料理研究家の川上晶也です☆

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
料理研究家の川上晶也(かわかみあきや)と申します。

普段は、大阪で『おとな食堂』という料理教室を運営しながら、レシピ本やコラムの執筆、商品開発などの仕事をしています。

オンラインの料理教室はまだ始めたばかりですが、料理に対するお悩みをスッキリ解決できるようなレッスンにこだわりたいと思いますので、献立づくりやレパートリーにお悩みの方はぜひ気軽にご参加くださいませ♫

土曜日のレッスンにはヨガの先生をしているうちのカミさんも登場しますので、よろしくお願いします(^^)

このオンラインレッスンを通じて、たくさんの方とお会いできるのを楽しみにしています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    レッスンは毎週土曜日の15時半~17時を予定しています。

    **お料理内容・進み具合によって終了時間は多少前後する場合がございますので
    お時間に余裕を持ってご参加よろしくお願いいたします。**



    ◆15時20分◆
    ・Zoomへのアクセスが可能になります。参加URLよりお入りください。


    ◆15時半~◆
    ・かわかみ家の自己紹介
    ・かわかみ家の万能だしの作り方をお伝えします。
     はじめて参加される方は、開始時間に遅れないようにお願いいたします。

    ・万能だしが出来たら調理スタート♬

     レッスンはゆっくり進めますので、一緒に作られる方もご安心ください☆
     見学しながらメモを取るだけでもOKです♬


    ◆17時頃◆
    ・調理終了
    ・作り方のおさらい
     自らメモ残すことで、忘れにくく後日作る際に活用していただきやすくなります♬


    ~順次退出。
    しばらくZoomの部屋を開放していますので
    レッスン後に気になるところをご質問いただいても大丈夫です。
    • こんな方を対象としています

      ・簡単でヘルシーな料理が作れるようになりたい。
      ・おかずのレパートリーを増やしたい。
      ・食材や調味料の知識を増やしたい。
      ・料理未経験でも安心して学びたい。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ◇無料ビデオ会議アプリZoomを使用したオンライン開催の教室です。

      ◇PC/スマホ/タブレットのいずれかで受講が可能です。

      ◇カメラ・マイクのON/OFFは自由に選んでいただけます。

      ◇当日つくるメニューの材料のみ準備してください。下ごしらえは不要です。

      ◇開始時間の10分前より、参加URLからの入室が可能となります。

      ◇はじめてオンライン講座を受講する方のためのご利用ガイドはコチラ。
       →https://bit.ly/3dL6myn
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー36

    • 楽しかった!( 35 )
    • 勉強になった!( 36 )
    • 行く価値あり!( 35 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく料理が作れる講座」でした

    初めて受けましたが、安心して最後まで受けれました。
    分からないところは、その場で聞けますし、オンラインで先生と同じ料理が作れるということが分かりました。
    先生方の楽しそうな雰囲気が伝わり、こちらまであたたかくなりました。
    次回もまた受けたいと思います。

    先生からのコメント

    講座ご参加ありがとうございました!
    初レッスンありがとうございました^^
    またわからないことがありましたらお気軽にメッセージしてくださいね。
    せっかくの週末です、リラックスして楽しんでご参加いただけるのが一番です。
    いつでもお待ちしてます♬
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


    川上晶也

  • W2

    女性 30代

    この講座は「習いっぱなしにならないレシピ!身について活用できる料理講座」でした

    いろんな料理教室に通ってきましたが
    手の込んだ料理だったり工程がたくさんあって、めんどくさくなり、
    そして忘れてしまって作らなくなってしまうことが多かったです。

    こちらの講座はレッスンの最後におさらいしながら
    自分でメモを取りレシピを完成する感じになるので
    後で見返しても頭に残っていて忘れないです。
    そして工程がシンプル!そして何よりおいしい!!
    なので繰り返し我が家の献立に先生のレシピ使わせていただいてます!

    先生からのコメント

    講座ご参加ありがとうございました!
    せっかく学んだメニュー、しっかり身についていただければと常々考えておりますが、
    やはりご自身の手でメモを入れてレシピを完成させていただくのが一番身につくと思います。
    レシピ、献立に登場してるんですね、とっても嬉しいです。
    コツさえしれば難しくなく効率よくお料理できますので、
    今後ともご都合よい時にご参加くださいね。
    いつでもお待ちしております^^


    川上晶也

  • W1

    女性 30代

    この講座は「和食の基本が学べる講座」でした

    揚げ出し豆腐が作ってみたくて、受講しました。
    手間がかかりそうで、今まで作ったことがなかったのですが、思ったより簡単に作ることができました!そして、美味しい。揚げていないのに、しっかり揚げ出し豆腐感がありました。
    筑前煮もとても好みの味で、大満足でした。万能だしがあれば気軽に作れそうなので、また作りたいと思います。また、栄養素を考慮した具材の加熱の順番など、豆知識に目からウロコでした!

    先生からのコメント

    講座ご受講いただきありがとうございました!
    揚げないけど…揚げ出し豆腐の味、楽しんでいただけたようでとても嬉しいです。
    万能だしをストックしておくと料理の時短になりますので是非どんどん活用してみてくださいね^^
    ちょっとしたコツを知るだけで、お料理の味もそして栄養の吸収もかわっていきますので、
    せっかくなのでさらにおいしくて健康的なおうちごはんを召し上がっていただけたらと思っています。
    是非おうちごはんで土曜日ごはんレシピ作ってみてくださいね^^
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

    川上晶也

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく料理ができる講座」でした

    先生と奥様の会話が面白くて、楽しく料理ができました。
    味見をしたら、全てとても美味しかったので、今後何度もリピートすると思います。
    どうもありがとうございました。

    先生からのコメント

    講座のご参加ありがとうございました!
    味も気にいっていただけたようでうれしいです^^
    楽しんでご参加いただけるのが一番です!
    是非またご都合に合わせて無理なくご参加くださいね。
    いつでもお待ちしております。
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


    川上晶也

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく♪美味しく♪とてもためになる講座」でした

    初めてオンライン講座♪受講させて
    いただきました…😊丁寧にご説明があり
    食材のことについてもメモをとりながら
    とてもためになりました。料理を進める
    ペースも私は安心してすすめることができ
    途中途中、試食をしてみましたが、私好みの
    良い味でやっぱり和食はほっとする味でしみじみ
    いいなと改めて思いました(´∀`)つ
    受講できて本当に良かったです。
    是非、来月も先生と一緒に楽しい♪料理
    参加したいと思っています😊宜しくお願い致します!
    本日は有難うございました。

    先生からのコメント

    講座ご参加ありがとうございました!
    初めてのオンラインレッスンに土曜日ごはんをご受講いただけてとてもうれしいです^^
    おいしい料理を食べると幸せな気持ちになりますよね♬
    是非またおうちで作ってみてくださいね^^
    また来月一緒に楽しい講座の時間を過ごせることを楽しみにしております。
    今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

    川上晶也

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