[オンライン]ぐっすり眠れてイライラ解消！アーユルヴェーダの癒し法

「ぐっすり眠れてイライラ解消！アーユルヴェーダの癒し法」講座とは、
アーユルヴェーダを使った、あなたがあなたの主治医になれる方法を実践します。アーユルヴェーダとは？あーゆるべーだ？あゆるべーだ？あー、ゆるゆる？ayurveda...
一言でいうと「生きる知恵」です。インドで５０００年前から伝わる医療で、中国の漢方に、薬草やツボをつかった治療もあります。体質にあったナチュラルな食事、生活習慣、呼吸法、瞑想、インド風水でこころやからだの健康つくりをお手伝いします。　　

「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践法でリラックス」講座
を活用すれば、あなたの心や体を、あなた自身で元気にすることができます！お医者さんは、他でもないアナタです！

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この「ぐっすり眠れてイライラ解消！アーユルヴェーダの癒し法」講座がオススメの方！
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・わけもなく不安に悩まされる方
・落ち着いて仕事が手につかない方
・なんとなく調子がわるい方
・寝つきが悪い方
・自分のことをもっと知りたい方
・ストレスがたまっている方
・疲れがたまっている方

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この「ぐっすり眠れてイライラ解消！アーユルヴェーダの癒し法」講座で得られるメリットは！
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・リラックスできる
・癒される
・落ち着く
・あなたのことが好きになる！
・リラックスできる食事や生活のヒントがわかる

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この「ぐっすり眠れてイライラ解消！アーユルヴェーダの癒し法」講座の内容は？
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・あなたの不安やストレスを改善するアーユルヴェーダ式アプローチをご紹介します。自然のリズムに寄り添える生活や食事、呼吸法やちょっとしたエクササイズを使います。

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実際に、過去に、「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学」実践法をお伝えした生徒さんは、体がすっきり、こころのモヤモヤがスッキリしたと喜んでいただいています。あなたの体質を知ると、ストレスの対処のヒントが得られます。
あなたの心や体の健康は、あなた次第です！
　
今回、東洋の叡智アーユルヴェーダ医学」実践法
東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践法でリラックス」講座をZOOMで開催したいと思います。

　
【過去に実践されたお客様の声】
　
▼ニューヨーク出身　Sさん（４２歳女性 自営業）
　　自粛期間中、毎日料理をしたり、薬草茶を煎じたり、オイルマッサージをしたり、ほぼ一日中時間を使って実践していました。大変なところもありましたが、その価値は十分にあります。心、体にある深い層から表面に浮かんでくる気持ちや、いつもの私の行動パターンに気づくことができました。それは、思いもよらないほどの効果でした。この体験と古代インド医学の知恵をオンラインでガイドしてくれた先生にとても感謝しています。


ご興味のある方は、ぜひ一度、「東洋の叡智アーユルヴェーダ医学実践法でリラックス」講座を体験してみてください。(^_−)−☆



　
今回の講座に参加された全ての方がご自身の主治医になれるお手伝いを
させていただきます！

テレビ東京出演　[主治医のみつかる相談所]　動画はこちらへ（↓）
https://www.youtube.com/watch?v=mHvOX482kOo （1/3)
https://www.youtube.com/watch?v=XP9-mPPquJk (2/3)
https://www.youtube.com/watch?v=jNsSJaDS6LI (3/3)