【聴くスキル講座】高齢親編。危機対策に効果絶大の今スグできる会話術

＜こんなことを学びます＞
【オンライン／マンツーマン／90分講座】【高齢の親との老後、介護、終活に心配、悩みを持つ人向け】

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初めまして。メンタルコーチの吉田です。閲覧頂きありがとうございます。


この講座では「聴く」スキルをお伝えする事を通して家族の大切さ、「会話」の重要性を伝えたいと思っています。今回は高齢者の問題に焦点を当てたものとなります。

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【こんな事ありませんか？】
高齢親の今後について

・まだまだうちの親は元気だから心配ない
・介護やお金の事はもう少ししてから考えればいい
・漠然とした不安はある
・親と今後の話はしづらい
・周りからの情報が無い(少ない)

◇まだ大丈夫◇　　　　　　

と思っている。

私もそうでした。また、これまで4000人以上の高齢者のご家族さんと仕事で関わってきましたがほぼ100％の方々が同じような感覚でいます。
そして私を含め、何か起こってから、

◇ちゃんとあの話を聞いておけば、ああしておけば良かった◇

と言っています。病気や危険や死はいつやってくるかわかりません。
私は両親を癌で亡くし、高齢者さんの問題とも13年間向き合ってきました。

そこには多くの後悔と学びがあります。
今後私の経験した事をむかえるみなさんには同じ思いをしてほしくない。
そういう思いでこの講座を始めました。


【何をしておくべきなのか】
高齢者に起こるであろう事として

・介護
・病気
・安全な暮らし
・相続
・終活

大きく5つあります。

私も、私が関わったほとんどのご家族も、実は何か起きてから行動を始めています。
この5つのすべての事に関して。

私の場合親の病気に気づいたのが肺がんステージ４だったのでもう手遅れでした。
当時はもっとコミュニケーションをとっていれば。
もっと会話をしていたら。　と思いました。
遠方に住んでいた両親には何年も会いに行かず、電話も1年に数回だったので
体調の変化にはきづくわけもありませんでした。

そしてその後コーチング、カウンセリングで人の心理やコミュニケーションスキルを学び私は強く思いました。

　　　　　【聴くスキル】が高齢者対応には絶対必要だったんだと。

話を【聴くスキル】で会話を進めていくと色んな情報が出てくるので
行動や言動の『なぜ？や原因』が見えてきます。それが見えると今後出て来る問題に予め対処、対策をすることができるようになります。

その【聴くスキル】を使い始めてから私の周りでは高齢者問題は無くなり、関わる人との関係性も更に向上しました。1つ1つは小さなスキルです。しかし、その積み重ねが大きな結果に繋りました。


【聴くスキルとは？】
今回は、臨床心理学者カール・ロジャース氏（米国）の提唱するアクティブリスニングをベースとする、話を「聴く」基本の4つのスキルを解説、比較体験ワークをしていきます。
経験者しか分からないコツやポイントが理解できるし、実際にスキルを体感してみてると、具体的な話を「聴く」イメージが湧いてきます。

【聴くスキルを実生活で活かすには】
スキルを体験した後は、しっかりと身に付けて頂くために高齢者対応に関する方法を更に詳しく具体的にレクチャーします。

【経験も踏まえながら】

・生前の両親は認知症と癌で、遠方に住んでいました。その時の経験談、良かった事、悪かった事。乗り越えられた事。
・もっと家族と色々と会話しておけば良かった、もっと早く病気に気付いてあげられればという後悔。
・聴くスキルが母と私にもたらした素晴らしい結果。
・認知症も癌も聴くスキルがあれば早期発見できること。
・高齢者向け弁当屋経営の中で経験した事。聴くスキルで話をお聞きして、お客様に泣いて感謝されたことも。
独居老人の現実を目の当たりにしたこと。倒れているお客様の救出。徘徊。お亡くなりになっている姿を見た事も。

このような私の経験談や事例も織り交ぜながら講座は進めて行きます。
是非御参考にして頂きたいです！

誰にでも簡単にできる入門編のスキルの紹介になりますので心配ありません、安心してお越しください。




＜こんなことが出来るようになります＞
・話し手の話をしっかり聴けるようになるので何でも話してくれるようになる。相手に信頼してもらえるようになる。

・家族関係で、より親密度が増したりし、人間関係が良くなるので人生の充実度がましていきます。

・高齢者様との会話の際は、相手をよく観察する力が付き、いつもとの違いを見極めることができるようになるので、認知症予防、病気の早期発見に繋がります。
・話すという行為は誤嚥防止に非常に効果があるのでその予防にもなります。
・気持ちの浄化作用(カタルシス効果)もあり、心の安定が保てます。
・遠方に住んでいるお一人暮らしの場合でも電話の向こうの親御さんの状態が分かるので初期対応が迅速にできます。

・家族や誰かの事ばかりでなく、自分の事も癒す事ができるようになり、ストレス緩和、メンタルの安定を保てます。
・気配りのポイントがわかる

その他に
・自分自身のコミュニケーション力のアップによる様々な良い変化があります。
・絶望や苦しみからの回復
・自己理解、自己管理に繋がる
・健康長寿になれる

＜こんな風に教えます＞
90分の講座時間、オンラインアプリZOOMで、マンツーマンで丁寧に教えます。
・ワークとレクチャー、
最初にワークで体感していただきます。体で覚えていただいてから
レクチャーで解説していきます。
五感を使ってしっかりと脳と体にしっかりとスキルを落とし込むのが目的です。

講師の一方的な説明にならずに参加者さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
参加者様にも講師が質問したり、投げかけをしたり、話を振ったりとしていきます。

講座中
今回スキルをお伝えしますが、講座の中で参加者様にはどんどんそのスキルを使っていただきたいと思います。
知ったことは使ってみて初めて自分の本当のスキルとなります。


＜持ち物、必要な状況＞
スマートフォン、パソコン等。電波状況の良い環境。
ノート、ペン。

＜定員＞
基本 １名
（要望と状況に応じて変わります）