Body,Mind,Sprit ホリスティックなセルフケアをお伝えしたくて色々勉強しています。
岡本羽加代表の運営する美巡ライフ協会認定のチベット体操インストラクター、
国際キネシオロジー大学認定 タッチフォーヘルスインストラクター
産業カウンセラー、健康管理士一般指導員
INEH認定 エソテリック・ヒーラー
もともとの敏感な性質(HSP)や回避型愛着障害があり、人間関係で悩んだり、自己肯定感が低く、生きづらさを感じていました。
産後にO脚と腰痛に悩み、体の緊張を解く方法を勉強する中で、体・心・魂は切り離すことが出来ないと気...
+続きを読む
先生が細かいところまで教えてくれるので初心者ですが、わかりやすくポーズを覚える事ができました(^^)細かいところまできちんと出来るかどうかが大切な事だご思っているので受けて良かったです。また受けようと思います(^^)ありがとうございました。
この度はありがとうございました!!!
チベット体操に興味があったので、この講座を受けれてよかったです!!!
説明もわかりやすくて初心者でもやりやすかったです(^^)20代30代はジムに通ったり、ヨガをしたりしてきましたが、もうすぐ40代に向けて体幹を鍛える事、身体と心を繋げていく為に下半期の目標はチベット体操で心と身体を整える事なので今の私にはピッタリの講座でした(^^)将来の自分への為に継続してやりたいです(^^)ありがとうございました!!!余談ですが、先生がとってもお若く見え(マイナス15歳は若く見えます!!)そして声も若く、若返り目的ではなかったですが、こういう効果も期待出来るな♡と楽しみになりました🎶
チベット体操の有用性が実感できる講座でした。
これからもチベット体操を続けたくなりました。