ストレスを気付きに替える”自分探し設計図”を創るワークショップ

あなたはまだその悩みを抱え続けますか?あなたのそのストレスを、あなた自身の味方に変えることで、今を生きやすくなり、毎日が楽しくなります。

  • 開催回数

    1
  • 受けた人

    1
  • 受けたい人

    13
  • 感想読む

    1

こんなことを教えます

ただ今、6月18日までにお申し込み頂いた先着3名様に早期割引10%off中です♪

✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
自分を知り、ココロの仕組みを学ぶ事で、
あなたを脅かしているその悩みが、
いつの間にか、あなたの味方に変わります。
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿


【実は昔、私は自分が大嫌いでした…】
実は本当の事を言うと、十代の頃、私は自分が大嫌いでした。

相手の感情やメッセージが入ってきてしまう体質のため、母親との関係が上手くいかなくなってしまった私は「自分を生んだ母に疎まれている私は生きている資格がない…」と罪悪感に苛まれながら、毎日を過ごしていました。

自分は生きていてはいけないと、台所に行き包丁を手首に当てては、友達たちの顔を思い出し「やっぱり死にたくない!」と泣き崩れ、さらに自己嫌悪に陥るというパターンを繰り返していました。

まさに自己否定のカタマリ。
旅を始めたのも、家から逃れるというのが一番の理由でした(汗)


でも、旅を続けるうちに色んな人たちとの出逢いを通して「あぁ、私も生きていていいんだ」と気付き、自分探しの旅を終えて、香港に定住し始めた頃から、十代を何とか生き抜いて、自分探しの旅へと飛び出して行った自分を誇りに思い、自分が大好きになっていきました。

その後、母との関係も良くなり、セラピストとしてライフクリエーターとして同じように辛い思いを抱えてきた人の重荷を少しでも軽くするお手伝いをしたい、私たち一人ひとりの無限の可能性を実感してもらいたいと思うようになりました。




【あなたの天敵だったはずの「ストレス」が味方になる瞬間】

自分探しの醍醐味は、自分が知らなかった新しい世界や、本当の自分に出逢える事にあります。

世界中の8000メートル級の山々は登り尽くされ、南極にも基地があり、残る未開の地は深海のみ…と言われている今でも、実は探検という観点で多くの人がまだあまり気に留めていない場所があります。

それは私たちの心の中です。


私自身、自分探しのため、バックパックを背負って、数年に渡りあちこちの国を放浪しました。
実際放浪の旅から学んだ事は計り知れないのですが、それよりも何よりも、セラピストとして試行錯誤したこの13年によって、より深く自分自身を見つめて、より心の核心に近づく事ができました。


心のしくみを知る事で、はるか遠くへ自分探しの旅に出かけなくても、天敵と思われていた「ストレス」が愛すべき味方になり、人生をゲームのように楽しく過ごせるようになるのです♪


”自分探し設計図”には、そんな私の人生経験から編み出されたエッセンスをたっぷり詰め込んでいます。

私のリアル自分探しの旅+セラピスト歴13年のエッセンスを詰め込んだ3時間の自分探しの旅に出掛けて、あなたの中に眠るダイアモンドを見つけてみませんか?




【実際どんな事をするの?】
参加者全員に、あなた専用のISD個性心理学診断シート(通常¥2,000相当)をお渡ししますので、まずはこのシートからあなたの本質・あなたの人間関係においての立ち位置を学んでいきます。

この診断シートは、あなたの生年月日から割り出されるので、参加される方一人ひとり内容が変わってきます。
それぞれのシートをみんなで一緒に読み解いていく事で、人それぞれの個性の違いを尊重して、うまく関係を築いていく方法も学ぶことができます。

他にも
●ストレスは、実はあなたの強い味方。ストレスについて学ぶ
●本当のポジティブシンキングとは?
●自分の強みについて知る
●自分の価値観を俯瞰図にしてみる
●感情の発展段階について

等…について、お話やワークを織り交ぜながら、あなたという個性を多方面から捉えながら、”自分探し設計図”を完成させていきます。

本当の自分らしさと向き合って、それが自分なのだと受け入れることで、人生がより生きやすくなり、今の問題やこれからの夢に対して強く向き合えるようになります。

3時間の自分探しのクエストに出かけませんか?




【ISD個性心理学って?】
自分を知る事で、相手を知り、お互いを認める事ができる…それが個性心理学の考え方です。

ISD個性心理学は、多くの臨床結果や統計から導かれたロジックな個性分類学で、生年月日からあなたのもって生まれた才能、宿命、運気、適正、今後の方向性、能力などの傾向を割り出します。

実は私が初めてISD個性心理学に出逢った時「それって動物占いみたいなものなんじゃないの???」とあまり良くわからないままに個性心理学を用いたコンサルテーションを受けました。
ところがそのコンサルテーションで自分の立ち位置と方向性をハッキリと示して頂き、またそのアドバイスがとても的を得ていたことに感銘を受けて、ISD個性心理学を自分自身でも学び始め、コンサルテーションに活用していくようにしたのでした。




【自分を大好きになると、例えばこんな事が起き始めます♪】
・シンクロが起こり始め、物事が思い通りに進んでいきます
・自分の進むべき道がはっきりと見えてきます
・仕事もプライベートも、自分にとっての優先順位がはっきりしてバランスが取れるようになります
・職場や学校、ママ友などの人間関係で苦手な人がいても、うまく受け流せるようになります
・自分を大切にする事で、周りの人を自然と大切にできるようになります
・自分の適性が分かるので、転職したくなるかもしれません
・育児や介護に追われて、社会から切り離されたような気がしても、自分の軸がしっかりしていると、孤独感に陥りません



【定員】
基本 10名

※ブログ更新しています♪→ http://ameblo.jp/hanehanaiplus

この講座の先生

小熊 まき

幸運力を引き出すライフクリエーター。セラピスト。

東京都生まれ。1997年より香港在住。

大学卒業後、放浪癖が高じアジアに探求の旅に出る。インド、ネパール、モンゴル、ミャンマー、ラオス、タイ、カンボジア、ベトナム、中国を1年間1人で旅し、当時はまだ一般的に耳慣れなかったホリスティックセラピーやスピリチュアリズムを当たり前...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数1

教えた人数1

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
3時間

<当日のレッスンの流れ>
・個性って何だろう?
・ストレスについて学ぶ
・個性心理学診断シート用いて、あなたの個性を診断・分析
・個性心理学と”自分探し設計図”の理解を深めるワーク
・”自分探し設計図”仕上げ
・”自分探し設計図”をどう利用していくか?

等など、講義にワークを織り込みながら、アットホームに講座を進めていきます。
ココロや魂のお話も飛び出すかもしれません♪

※ワークショップ後、個別に対面セッションを受け付けております(費用別途)。
”ISD個性心理学シート”の内容をより細かく分析・説明させて頂き、個別でお悩みご相談をうかがいます。

こんな方を対象としています

・自分がこの先どうしたらいいのか分からなくて悩んでます
・仕事もプライベートもいっぱいいっぱいでバランスが取れない…
・職場や学校、ママ友の中に苦手な人がいてしんどい
・ついつい「自分なんてどうせ…」と思ってしまう
・目の前のことでいっぱいいっぱい…モヤモヤするけどこれは何!?
・転職を考えています。自分の適性を見極めたい
・育児に追われて、社会から切り離されたような気がする。自分を取り戻したい
・まだ学生だけど、これから社会へ出ていくのに何が自分に一番あっているのか知りたい

受講料の説明

受講料には、あなた専用個性心理学診断シート(通常¥2,000相当)、会場代、テキスト・”自分探し設計図”代が含まれております。

受講する際は以下をお読み下さい

ご参加いただく生徒さん皆さんにISD個性心理学診断シートを作成して、ワークショップでお渡ししますので、お申し込みの際は生年月日と生まれた時間(時間が分からない場合は日にちだけで結構ですが、診断項目が一つ空欄になりますのでご了承ください)

感想 1

楽しかった!

( 0 )

勉強になった!

( 1 )

行く価値あり!

( 0 )

女性 30代

この講座は「自分と他人の違いを認める講座」でした

動物占いはやったことがありましたが、表面や意思などその時々で出てくるキャラがあるということは知らなかったので、自分をより知っていくきっかけになると思いました。
人間関係のストレスは、他人から受けるものではなくて自分が作り出しているんだということを教えていただき、自分の考え方次第で日常の風景はどんな風に変わっていくのか、これからが楽しみです。

講座についてのご質問はコチラ

先生に問い合わせる

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:品川・大井町

    受講料:¥ 12,000

過去に開催した日程一覧

この講座の関連ツイート

小熊 まき さんの他の講座

Page Top