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【オンライン講座】30分で覚える薬膳「五行」

オンライン

薬膳(中医学)で暗記必須の「五行」を30分で覚えます。これでサクサク勉強が進みます☆

こんなことを学びます

「五行」は世界や人間のあらゆるものを
「木・火・土・金・水」の五行に分類したもので、
薬膳では暗記必須の知識です!

ですが!!!

ココが覚えられなくて前に進めない人もいます。
そんな方をお助けする「五行を覚えるだけ!」に特化した30分講座です。


ところで何故、五行を覚えなければいけないのでしょうか?

例えば~

それほどお年を召してない方が
「歯がグラグラする。髪が抜ける。」と仰るなら

骨(歯は骨の余り)と髪は五行の水→水の五臓は腎
→腎の弱り→補腎の食材→黒豆、黒ごまなどを使った薬膳
と考えるわけです。

又、「それほどお年を召してない」に注目すれば
五行の相乗関係(過度の土克水)があるのかもしれません。

ならば、腎は五行の水に属すから
→水を克すのは土→土の五味は甘味→甘味の食べ過ぎかも!

と判断して「甘い物をよく食べるのでは?」と訊いてみる、
というように五行を使って考えるわけです。

この例では、スイーツの食べ過ぎを控えて頂き
補腎(老化防止)の食材を積極的に取り入れた食生活をお薦めする
と言う流れになります。

このような思考をする為には
五行を覚えておく必要があるわけです。


尚、この講座の内容は、下記講座の一部です。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
6回コース 【オンライン講座】薬膳初級講座 (土)10時(日)13時
【資格取得可】薬膳インストラクター(初級)講座 薬膳の入門編(食物の性質・陰陽五行・気血津液・弁証施膳) ANY協会認定試験受験可

ANY協会(特定非営利活動法人 全日本薬膳食医情報協会)の
初級テキストをベースに@2時間×6回で学びます。

① 薬膳とは、食物の性質作用
② 陰陽五行論:解説と覚え方 ←ココの一部
③ 気血津液①
④ 気血津液②
⑤ 薬膳の設計(感冒の薬膳)
⑥ 復習&試験対策

<こんなことが出来るようになります>

・食材の性質を知る、又、調べることが出来る
・薬膳的に自分が食べている食事を理解できるようになる
・食生活と体質・体調・季節等との関係性に気がつくようになる
・食生活改善のルートが見えてくる

・講座修了後、ANY協会(特定非営利活動法人 全日本薬膳食医情報協会)の
 認定試験を受験することが出来ます。尚、受験は任意。強制しません。
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11月25日(水)

11:00 - 11:40

オンライン

予約締切日時

11月24日(火) 11:00

参加人数

2/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

同日10時からの【オンライン講座】30分でわかる中医学・薬膳「陰陽五行」★占いも!」も合わせて受講されると、より深く理解できて面白いです。

12月12日(土)

16:00 - 16:40

オンライン

予約締切日時

12月12日(土) 08:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

同日15時からの【オンライン講座】30分でわかる中医学・薬膳「陰陽五行」★占いも!」も合わせて受講されると、より深く理解できて面白いです。

12月21日(月)

20:00 - 20:40

オンライン

予約締切日時

12月20日(日) 20:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

同日15時からの【オンライン講座】30分でわかる中医学・薬膳「陰陽五行」★占いも!」も合わせて受講されると、より深く理解できて面白いです。
  • 11月25日(水)

    11:00 - 11:40

    オンライン

  • 12月12日(土)

    16:00 - 16:40

    オンライン

  • 12月21日(月)

    20:00 - 20:40

    オンライン

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オンライン受講日程

11月25日(水) 11:00 - 11:40

¥1,000
参加人数 2/8人

12月12日(土) 16:00 - 16:40

¥1,000
参加人数 1/5人

12月21日(月) 20:00 - 20:40

¥1,000
参加人数 1/5人

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この講座の先生

西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師)のプロフィール写真

西野久子 (国際中医師&国際中医薬膳師)

本人確認済み
  • 236人
  • 106回
教室ページをみる 先生に質問する

貴方の悩みを、分かりやすく!薬膳で解決・改善!

国際中医師|国際中医薬膳師|調理師|神戸中医学院(師範)認定講師|全日本薬膳食医情報協会(略称Any)認定講師

1994年、調理師免許取得。料理教室開始。
2004~2008年「予約制ランチ・レストラン ニシノ」開業
2008~2013年、北京中医薬大学日本校(現・日本中医学院)薬膳科・中医中薬科・研究科卒。
2013年~現在、神戸中医学院学院長・孫華麗先生(元・日中友好病院の癌専門医)に師事。
2013年、屋号を「芦屋薬膳」に変更。
2020年、神戸中医学院(師範)認定講師&提携講座「国際中医薬膳養生師講座」開始。
2020年6月、ストアカ講師。レビューの9割以上で「分かりやすい!」とのコメントを頂いてます。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    05分  自己紹介
    25分  講座(イラスト付きパワポで覚え方の解説)
    • こんな方を対象としています

      ・薬膳や中医学に興味ある方、何から手を付けたらいいのか、わからない方
      ・薬膳の勉強を始めたものの、「五行」が覚えられなくて行き詰まってる方
      ・体調に漠然とした不安を抱えている方
      ・体質や養生が知りたい方
      ・将来、薬膳の仕事がしてみたい方
      ・一生使えるスキルを身につけたい方
      ・会社に依存せずに生きていきたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      *Zoom受講が初めての方:下記、ご参照下さい。
       
      【参加費無料】初心者のためのオンライン講座受講(Zoom)練習会
       https://reserva.be/streetacademy/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=4feJwzNDUyMTcBAAQ7ATg


      *Zoomオンライン講座の為、
       必ず通信環境の良い場所でご受講ください。

      *PCからの受講をお薦めしますが、
       通信状態が悪い場合、スマホからお試し下さい。

      *スマホ画面に出る画像が邪魔で、資料が見にくい場合、
       その画面を押さえてズルズルと引っ張れば移動可能です。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー14

    • 楽しかった!( 12 )
    • 勉強になった!( 14 )
    • 行く価値あり!( 13 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「30分で覚える薬膳「五行」」でした

    五行で自分の不調への繋がり、改善の仕方のヒントを学べました。完璧に覚えるまでは時間がかかりそうですが、日々の生活に取り入れていきたいと思います。

  • W3

    女性 60代

    この講座は「ためになる講座」でした

    難しい陰陽五行についてわかりやすい覚え方がわかりました。
    繰り返し口ずさみながら、覚えていきたいです。

    先生からのコメント

    いつも受講していただきまして有難うございます。
    この五行を覚えれば、
    日常生活での簡単な診断が出来るようになりますので
    ご活用していただければ幸いです。
    早速のレビューも有難うございました。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「五行の特徴が良くわかる講座」でした

    五臓六腑や季節の特徴が、木火土金水のどこに相当するのか、
    思ったよりもたくさんの5つに分かれた項目があったので、
    とても興味深かったです。

    先生からのコメント

    いつも受講を有難うございます。
    「五行の属性」はまだまだ有りますが
    今回の表を覚えるだけでかなり使えます。
    是非、実生活でご活用下さい。
    早速のレビューも有難うございました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「ますます興味が湧いてくる講座」でした

    ここが悪いのはどこからくるのか、など自分でちょっと診断できるようになりたくて受けてみました。
    覚えることは多いけど、先生が覚え方もレクチャーしてくださるし、質疑も参考になります。冬にダイエットが向かない理由なども興味深かったです。

    先生からのコメント

    初受講を有難うございます。
    「ちょっと診断できるようになりたくて」
    健康維持のためにも、ご自分の体調が判断できる程度の
    簡単な診断は誰もが出来るようになった方がいいです。
    是非、毎日の生活に取り入れてご活用下さいませ。
    早速のレビューを有難うございました。
    又の受講をお待ちしてます。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「30分で覚える薬膳五行」でした

    下地はありましたが、さらに理解が深まりました。
    とても詳しく教えていただき、とても楽しかったです!
    また、続きなど有れば是非受講したいとおもいました!
    今回は初めてでしたが、ありがとうございました。

    先生からのコメント

    初受講と嬉しいレビューを有難うございます。
    現在、対面講座の内容を
    オンライン講座用に再構築中ですが、時間がかかってます。
    ご希望のテーマなど有ればリクエスト・メッセージください。
    有難うございました。 

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