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職場でイライラしないためのコミュニケーション術

オンライン

上司、部下、同僚、取引先とのお付き合いのコツ、教えます。諦めるでも我慢するでもなく、自分らしいコミュニケーションスタイルを見つけましょう。

こんなことを学びます

新型コロナの感染拡大で、私たちの日常が大きな変化を求められています。
急に始まったリモートワークで、コミュニケーションスタイルが大きく変わり、
楽だと感じることもあれば、上手に伝わらない、まどろっこしい、
孤独を感じる、漠然とした不安を感じると思うこともあるでしょう。

人と人とがつながり、ふれ合い、語り合い、
そんなコミュニケーションスタイルの根底が変わろうとしている今だからこそ、
触れ合わなくても、直接会わなくても、信頼という絆をもった
コミュニケーションをとるために必要なこととは?

<こんなことを学びます>

★多様な価値観を知る

あの人はなぜあんなことを言うのだろう?
どうしてあの人はあんなことをするのだろう?
と思うことはないですか?
仕事上では、価値観の違う方と付き合わざるを得ない状況に
しばしば遭遇します。
人それぞれだから仕方がない、我慢すればいい、とストレスを感じることはありませんか?
我慢をするのではなく、多様な価値観とどう付き合っていけばよいのかを
学びます。

★モヤモヤ、イライラしにくい体の作り方

ちょっとしたことでイライラしたり、落ち込んだり、なんとなく不安になったり、様々な感情とどうつきあっていけばよいのか。
感情との付き合い方を知り、感情を整える方法を学びます。

<こんなことが出来るようになります>
心の平穏を手に入れることができます。
人とのコミュニケーションが疲れなくなります。

<こんな風に教えます>
レクチャーとワークを組み合わせ、インプット、自分ごととして考えるを繰り返して学びます。

<定員>
4名
(通常定員8名ですが、新型コロナ感染防止のため、定員を半分へ減らしております)
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この講座の先生

「自分らしく」を応援するライフキャリアカウンセラー

★「心の幸せ」を軸に、アドラー心理学、アンガーマネジメントを取り入れた、転職、就職、受験、子育てのカウンセリングや講座を開催しています。

★株式会社リクルートに22年間勤務。1000人を超える人事担当者や社長と会い、年間1万件を超える転職者からの声を聞き、1万人以上のレジュメを見てきた経験を活かし、キャリアカウンセラーとして独立。
★小学校受験教室、個別指導塾講師の経験から、ライフワークとして「活躍できる大人になる」「自分のものさしをもって、幸せに生きる力を育てる」ための保護者様への教育アドバイスも行っています。

▼講座以外のサービスはこちら
http://www.lashiku.info/

・国家資格キャリアコンサルタント
・小学校1級教諭・幼稚園1級教諭資格
・日本アンガーマネジメント協会認定ファシリテーター
・キッズインストラクタートレーナー・ティーンインストラクタートレーナー・叱り方トレーナー・アンガーマネジメントトレーナー
・ヒューマンギルド社認定勇気づけトレーナー
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日のレッスンの流れ>
    ・アイスブレーク(ワーク)
    ・多様な価値観を知るとはどういうことか?(ワーク&講義)
    ・感情の整え方(講義&ワーク)

    • こんな方を対象としています

      ・職場の人間関係に悩みたくないと思っている方
      ・職場の人間関係でお悩み中の方
      ・人間関係のよい職場で働きたいと思っている方
      ・職場でのイライラをなんとかしたいと思っている方
      ・職場でのコミュニケーションは面倒だと思っている方
      ・言いたいことが言えなくてもやもやしている方
      ・人間関係の構築で悩んでいる方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・ZOOMのカメラ、音声はオンでの参加にご協力をお願いします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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