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出張パーソナルランニング教室

対面

完全パーソナルランニング教室。フォーム改善やパフォーマンス向上のトレーニングを教えます

こんなことを学びます

★随時開催リクエスト受付中★
<こんなことを学びます>
フォーム改善やトレーニングを通してランニングパフォーマンスの向上を目指します

<こんなことが出来るようになります>
フォーム改善によりランニングパフォーマンスが向上、怪我の予防に役立ちます。

ひとりではなかなかできないインターバルトレーニングなどもトレーニングパートナーとしてサポートします。レベルの高いトレーニングで目標タイムを達成しましょう。


<こんな風に教えます>
公園などでマンツーマン形式で丁寧に教えます。


<持ち物>
動きやすい服装や靴でお越しください。
水分補給や着替えもあるといいでしょう。

ウェアやシューズの相談も対応します。はじめての方も安心してお越しください。

<定員>
基本 1名
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開催日程がありません

開催予定エリア

名古屋市内

価格(税込)

¥5,000

受けたい
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対面受講日程

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価格(税込) ¥5,000
場所 名古屋市内

この講座の先生

接骨院の先生×サブ3のランニングトレーナー

フルマラソンサブ3ランナー(2時間36分台)で柔道整復師(接骨院の先生)の国家資格を保有しています。
大学時代に運動生理学やバイオメカニクスなどを学び、健康運動実践指導者の資格を取得しました

カルチャースクールのランニング教室で講師経験あり。300件以上のランニング指導実績あり。

楽しく走るをモットーにやっています。美容や健康のためにランニングを始めたい方、ランニングフォームや練習方法でお悩みの方までお気軽にお越しください。

・競技歴、自己ベスト
びわ湖毎日マラソン出場
愛知六大学対抗戦5000m優勝
愛知県市町村対抗駅伝 蟹江町、飛島村代表など
フルマラソン 2時間36分40秒
ハーフマラソン 1時間09分19秒
5000m 14分52秒12

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 ウォーミングアップ&カウンセリング
    40分 フォーム指導
    10分 クールダウン
    • こんな方を対象としています

      ランニングがまったく初めてという方。
      ランニング初心者〜フルマラソン3時間台あたりまで。
      ★随時開催リクエスト受付中★
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      雨の可能性がある場合は延期になります。
      会場によっては対応できない時間帯もあります。
      予めご了承ください。
      会場は
      名城公園
      鶴舞公園
      庄内緑地公園
      大高緑地
      平和公園
      木曽三川公園(愛西市)
      刈谷市総合運動公園
      あいち健康の森公園(東浦町・大府市)
      NTN総合運動公園(桑名市)
      などです。そのほかの出張先もお気軽にご相談ください。
      ★随時開催リクエスト受付中★
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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