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2回コース 【オンライン】心身健やかボイトレ。自宅にいながらプロの指導

2回コース
オンライン

自粛中でも、心身を健康に保ちましょう。ストレッチと声を出すこと、両方行います。自宅にいながらプロ(大門まき)からボイトレが受られます

こんなことを学びます

連休、夏休み、、、、どこにも出かけられない、お籠りする方向けに、
声を出して、心身を少しでも健やかに保ってほしい、という思いで、
開催することにいたしました!

コロナで自宅に籠っていると、身体も気持ちも、
固まりやすくなってしまい、心のロックができやすくなってしまいます。


体と声を動かしていくことで、心のロックを外せて行けたらと思います。
ですので、

とてもライトな感じで、楽しく進めていきます!
難しいことは一切しませんので、お気軽にご参加ください。
生徒さんも、講師も笑顔の絶えないレッスンになります。


<こんなことを学びます>
1、発声前の正しい姿勢をつくる
→体の無駄な力を抜くことからスタート。

2、発声に大切な舌の位置をつくる
→意外と知られていないのが、舌!
 力まずに、声を出すなら、舌にも意識を向けてみよう。

3、楽な発声方法
→基本となる、自分の声を見つけよう。

4、原稿を読んでみる
→実際に、文章になった時には、どう話すといいのかが、つかめます。
→間合いや、テンポなど、自分で確認してみよう。



<こんなことが出来るようになります>
・声が出しやすくなります。
・プレゼンなどの前に、声を出しやすくなるエクササイズ等をご紹介します。
・滑舌のコツをお伝えします。


<こんな風に教えます>
2回のセッションを通して、少人数制のグループで丁寧に教えます。
1コマ3名までです。

実際に、皆さんに声を出してもらいながら、進めていきます。

ファミリーで参加してもらってもOKです(幼児~大人)



<持ち物>
・ドリンクを用意してください。
・動きやすい恰好で。


<定員数>
基本 3名まで
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オンライン

価格(税込)

¥8,000(¥4,000 × 2 回)

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価格(税込) ¥8,000

この講座の先生

大門 まきのプロフィール写真
文化庁・文科省でも表現力&コミュニケーション講師

大門 まき

○講師プロフィール○大門真紀.先生
2002年演劇集団円所属 
舞台・テレビ・アテレコ・歌の仕事など多数出演。子供から老婆まで幅広く演じる実力派俳優。
現在では、作詞家としても活動中。
舞台:「リチャード三世」「りんりんりんごの木のしたで」「どんんどこどん」「宝島」など多数
テレビ:TBS[おいしいプロポーズ」レギュラー出演「熊野川殺人事件」など多数
アテレコ:「ブギーマン3」「JUNO」、NHKラジオドラマなど多数
歌:「吸血少女対少女フランケン」タイトルバック「のらみみ」劇中歌など多数
作詞:「ジャスティーン」主題歌「のらみみ」シンシア役のキャラソング
●2015年~文部科学省土曜学習演劇講師
●2015年~トキワ松学園アフタースクール演劇講師
●文化庁 あにめたまご2017、2018、2019若手育成講座 シアターゲーム講師
●2015年~3年連続「霞が関デー」にて文科省にて子ども向け表現レッスンを開講
●雑誌「美的」2014年7月号に、こちらのレッスンのボイトレレッスンの体験レポートが掲載●
●高齢者住宅新聞にて、trippi表現力教室の活動が掲載●

この講座の主催団体

トリッピー表現力教室

【胸を張って生きる。表現は手段。ゴールは真の自立。】

「表現」のプロから、様々な表現を学んでみませんか?
実際の厳しい現場での実績があるからこそ、
伝えられる「学び」があります。
トリッピー表現力教室は、大人も子供も「自分で生きる力」を育てることを目標としている教室です。

お子さんの悩みで多いのは、
・挨拶ができない
・他者と関われない
・親御さんと離れられない
・話すのが苦手
・幼稚語が残る
・学校でいじめられている/クラスで浮いている
・自分から友達に話しかけられない
・将来俳優になりたい
・小学校受験の対策にしたい
・発達障害グレーまでいかないけど、気質が強い


大人の悩みでは、
・滑舌が悪い
・声が小さい
・プレゼンを上手にできるようにしたい
・部下に伝わりやすくする方法を知りたい
・モテたい
・俳優になりたい
・引きこもり気味なのを、少しでも改善したい
など

企業では、
・コミュニケーション力を向上させたい
・言い合える仲間にしたい
・部下への伝え方
・聞こえる声にしたい
・HSPについて
... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる

カリキュラム

  • 第1回 無駄な力を抜いて、声の出やすい身体にしよう。

    ・挨拶
    ・自己紹介
    ・ストレッチと身体の綺麗な立ち方
    ・舌のエクササイズ
    ・表情筋を柔らかく
    ・母音で口の開け方をチェック
    全体で、40分~45分です。
    ※レッスンを録画して、自分で始まる前と後で、確認してみてください。

  • 第2回 声を出して、原稿を読んでみよう。

    ・前回のおさらい
    ・原稿を読みながら、滑舌のチェック
    ・自分の声と話し方の確認(レッスン前と後)

  • こんな方を対象としています

    ・声に悩みを抱えている方
    ・話すことが上手になりたい方
    ・心身の健康に
    ・うつうつとしていて、ストレス発散したい方
    ・ビジネスで役立てたい
    ・電話応対が多い方
    ・ファミリーで参加していただいてもOK
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ドリンクをご持参ください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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