【プログラム体験1回】美姿勢ヨガ×美骨格整体*オンライン90分

オンライン

3ヶ月で理想の自分に一歩近づくシンデレラプログラム♪ まずはお試しで1回体験から!体験後プログラムお申し込みで体験料金全額返金!!

こんなことを学びます

3ヶ月で理想の自分に一歩近づく
シンデレラプログラム。・*

姿勢改善のプロが、ヨガ×整体×オイルケアなどを
一人一人の身体に合わせて組み合わせてオーダーメイドでプログラムを作成。
集中して自分自身と向き合う3ヶ月を過ごしてみませんか?

まずは、どんなことをするのか1回体験からお試しください^^
ご体験後にプログラムを受講するかは決めていただくことができます。



▲▲無理な勧誘はありませんので安心して体験をご受講ください▲▲

【心技体】を大切にしているので、ご本人様の心を大切にしています。
ご納得いただいた上でご受講いただきたいため、無理な勧誘はしておりません。

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〜オンラインコースのご案内〜

①それぞれの目的に合わせた【オンラインコース】60分×8回

*小顔コース
顔の骨格の歪みを整えて浮腫を改善するコース。オイルトリートメントや小顔骨格ケアでのほぐしだけではなく、ヨガで姿勢を整えることも実はとっても効果的。

*美デコルテコース(ウェディング)
鎖骨や肩甲骨周りの骨格の歪みを整えて綺麗なラインを作るコース。結婚式やウエディングフォトの撮影を控えている方におすすめ。オイルケアとヨガトレーニングで健康的な鎖骨ラインを目指します。

*くびれウエストコース
ウエストのくびれを目指すコース。くびれのラインは、オイルマッサージだけではなく姿勢を整えることでラインが出やすくなります。骨格や脂肪のつき方によって施術内容が大きく変わるコースのため骨格診断をしっかり行います。

*骨盤矯正コース(産後ママ)
産後の骨盤の歪みや、日常生活の歩き方の癖などでついてしまった歪みを整えるコース。歪みによる下半身太りや便秘解消などの効果も期待できます。

*美脚コース
O脚やX脚、浮腫などで悩んでいる方向けのコース。股関節の使い方や骨盤の歪みを整えて、綺麗なまっすぐ美脚を目指します。

*マインドケアコース
心のお悩みを整えることを目指すコース。人間関係、恋愛、自己嫌悪、夫婦問題などお悩みに対しての考え方や、実際の人間関係のコミュニケーション方法についても具体的な行動目標を設定して、実践後の変化なども見つめて改善していきます。

*その他コース
これらの他に、個人的なお悩みがあればご相談ください。お悩み改善に向けて当店にあるメニューをフル活用して、セルフケアもお伝えしていきます。

◆時間・回数:60分×8日間
◆頻度目安 :1週間に1回 
      (状況により相談可能)
◆内容:美姿勢ヨガ&セルフケア
◆ご用意いただくもの:ZOOM、動きやすい服装、動けるスペース
◆料金:¥52,800(税込)


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〜体験のご案内〜

ご体験 1回60分

【美姿勢パーソナルヨガ】

◆カウンセリング&姿勢診断 5分
◆美姿勢パーソナルヨガ50分
◆フィードバック&ホームケアご案内 5分


ご体験後にプログラムお申し込みで体験料金キャッシュバック!!!


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〜その他のご案内〜

◆単発のヨガレッスンもご用意しております。(ご予約は別ページ)
◆都合の合う日程がない場合は希望日のご参加リクエストも承っております♪
◆サロンでの対面レッスンも実施しております。(ご予約は別ページ)


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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥4,900

受けたい
7人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥4,900

この講座の先生

心と身体の改善セラピスト

心と身体の改善サポートケアを
「ヨガ」×「リラクゼーション」×「メンタルケア」の観点から組み合わせて
PDCAサイクルをアレンジしたPBCAサイクルを軸にご案内しています♪


【経歴】★ボディケア
・大学でスポーツ科学科を専攻
・株式会社ジェイアール東日本スポーツに入社。
・ヨガ、アクアビクス、マシントレーニングなどの指導を経験。
・退職後、フリーのヨガインストラクターになる。
・同時にリラクゼーションサロンに勤務しセラピストとしての技術を磨く。
・その後、独立しプライベートサロン【Acastle】2021年OPEN!

...
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当日の流れとタイムスケジュール

◆カウンセリング&姿勢診断 5分
◆美姿勢パーソナルヨガ50分
◆フィードバック&ホームケアご案内 5分
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こんな方を対象としています

ヨガ未経験の方・運動不足の方
大歓迎
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受講する際は以下をお読み下さい

◆ご体調管理について
当日はご自身の責任においてレッスンにご参加ください。途中で体調不良になった場合は速やかにお申し出ください。

◆接続状況について
当日の接続環境により中断してしまう場合もございます。その場合は時間が延長される可能性もございますので予めご了承ください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「簡単ヨガ、トレーニング」でした
    女性 40代

    とても、わかりやすく教えていただき、楽しい時間を過ごすことができました。また、参加します。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございました♪
    楽しんでいただけて良かったです☺︎
    また是非ご参加くださいね!
    お待ちしています!

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