ダイエット専門ピラティスパーソナルトレーナー ゆりあ
〜取得資格〜
FTPピラティスインストラクター
健康運動実践指導者
〜経歴〜
スポーツ科学専門学校 卒業
全国大手スポーツクラブ 4年勤務後
独立
福岡市の運動指導、朝日新聞
個人ピラティス教室
パーソナルトレーニング などで活動
現在は
【働く女性に人気の短時間ダイエットトレーニング専門
ピラティスパーソナルトレーナーとして活動！】
【３０歳】
女性にとってターニングポイントになる年齢
「身体の変化」
「心の変化」
「仕事やプラベートの変化」
様々な変化が訪れる年齢ではないでしょうか？
今まで仕事に没頭し、
自分の身体や心がボロボロになっていませんか？
身体も心もボロボロの状態で
プライベートはうまく行きますか？
今こそ自分を見つめ直して
あなたのほんの少しの時間、
自分自身のために使ってみてください。
そうすることで
アクティブに動けて美しい身体を
手に入れることができます♥️
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