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【アンガーマネジメント入門講座】※ご自宅からご受講できます🍀

対面 オンライン

不安な日々でイライラする今だからこそ「心を整える」事が大切。日本アンガーマネジメント協会認定講師が貴方のイライラに寄り添います。

こんなことを学びます

【2020年】
🏅9月28日人気講座ランキング6位
🥇10月05日人気講座ランキング1位
🏅10月19日人気講座ランキング5位
🥉10月26日人気講座ランキング3位
🏅11月2日人気講座ランキング4位
🏅11月9日人気講座ランキング4位
🏅11月16日人気講座ランキング4位
🥈11月23日人気講座ランキング2位
🥈11月30日人気講座ランキング2位
🥈12月 7日人気講座ランキング2位
🥉12月 14日人気講座ランキング3位
🥉12月 21日人気講座ランキング3位
🥉12月 28日人気講座ランキング3位

【2021年】
🏅1月 4日人気講座ランキング4位
🏅1月 11日人気講座ランキング4位
🏅1月 18日人気講座ランキング7位
🏅1月 25日人気講座ランキング4位
🏅2月 1日人気講座ランキング4位
🥈2月 8日人気講座ランキング2位
🥈2月 15日人気講座ランキング2位
🥈2月 22日人気講座ランキング2位
********************


はじめまして。
ストアカ講師の川田裕輔と申します。

日本アンガーマネジメント協会所属のコンサルタントとして
日々活動させて頂いています。

日本アンガーマネジメント協会
プロフィールPage
https://www.angermanagement.co.jp/facilitator/62304


********************


【怒ってもOK!!】

みなさんのなかで『怒り』で失敗したり、
「こんなはずじゃなかった」と、
後悔をしたことのある方はありませんか?

怒りをついついため込んでしまって、
「自分が悪い」「自分が〇〇していれば・・・」と
自分を責めたりした経験はありませんか?

怒りに支配されてしまうと、
感情的に発言、行動をしてしまいますよね。。。

解ります。
私自身もアンガーマネジメントを学ぶまでは、
実際、怒りで後悔の連続でした。

でも、大丈夫。
怒ってもOKなんです。

<喜怒哀楽>という言葉が示す様に
『怒り』は、本来人間が持っている感情の1つ。

喜び/怒り/哀しみ/楽しい
人間が持ってて当たり前の感情。

だから怒ってもOKなんです。
そう思うと少しは気が楽になりませんか?

そして、
実は『アンガーマネジメント』は、
怒りを無くす事が目的では無いんです!!

********************


【アンガーマネジメントとは?】

怒るときには上手に怒れ、
怒る必要のないときには怒らなくて済む。
怒ることと怒らないことの<線引き>が出来る様になる。


********************


【どんなことが学べるの??】

90分でアンガーマネジメントの基本である
3つのコントロール方法を学びます。

①衝動のコントロール
②思考のコントロール
③行動のコントロール


********************


【具体的な講座内容】

アンガーマネジメントとは?
怒りの感情とは?
問題となる4つの怒り
自己診断してみよう
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りが生まれるメカニズム etc.


********************


【受講後の変化】

〇穏やかになった
→許容範囲が広がり、怒りにくい自分づくりで
 穏やかになれたという意見も!

〇部下との人間関係が良くなった
→怒りの特徴を自覚して相手の接し方を変えたり、
 指示の出しに注意を払ったり、
 相手の怒りを聞いてあげれるようになったり!

〇職場でのイライラが少なくなった
→どうにもならない現実を受け入れられるようになった

〇子供へ怒鳴ることがなくなった
→子供への伝え方が工夫できるようになった
→子供ができない事を受け入れられるようになった


********************


【プラス情報のご案内】

アンガーマネジメント診断のご案内。

日本アンガーマネジメント協会開発した
日本で唯一の怒りの感情を診断する心理テストです。
「アンガーマネジメント」に取り組むためには、
まず、ご自分の「怒りの傾向」を知ることが重要です。

「アンガーマネジメント診断」は、
簡単な質問に答えるだけで、「怒りの傾向」がわかります。
ご自分の「怒りの傾向」を知り、どんな怒りを持ちやすいのか、
どんなことに怒りやすいのかを把握してみましょう。

ご自分の「怒りの傾向」を意識しながら
「アンガーマネジメント技術」を実践することで、
更に効果アップが期待できます。


※受講と合わせていただくことで
アンガーマネジメントの効果が高まります。
ご一緒に『アンガーマネジメント診断|怒りのタイプから学ぶ
感情コントロール講座』をお申込み頂くことをお奨めいたします。


********************


【講師からのメッセージ】

私自身は昔から「せっかち」で「短気」で
「怒りっぽい」性格気質でした。

例えるなら、、、
コミック「スラムダンク」に登場する
強力オフェンスマシーンの流川楓みたいな性格。。。

好きな事に取り組むと、
過剰にストイックになってしまい、
周りが見れない「唯我独尊的」な感覚に
陥ってしまってました。

そのため、部活動のメンバーや
会社の同僚達との衝突を起こす
トラブルメーカーでもありました。

そんな自分に嫌気をさしてた頃、
アンガーマネジメント通信教育冊子に目が留まり、
実際に受講してみたんです。

すると、気持ちがフッ!?と軽くなると同時に、
自分を変えられるのでは?と、
衝撃を受けたのを覚えています。

「アンガーマネジメント入門講座」を受講後、
友人から「少し性格が丸く変わったね~♬』と
言われることが多くなりました。


もしかしたら、
私と同じように『怒りのコントロール』が出来なくて
困っている人がいるのではないか?

そんな方たちにも、
<正しい>アンガーマネジメントをお伝えしたい
と思うようになりました。


********************


私が経験した失敗談
私が体感した成功話
私自身がアンガーマネジメントで学んだこと
etc...

怒りのコントロール方法を丁寧にお伝え致します。

講座時間中に質問・相談が収まらなかった場合は
メッセージなどで対応いたしますのでご安心ください。

怒りと上手に付き合いたいと思われているあなた。
是非、ご一緒にアンガーマネジメントを学びましょう。
そして、笑顔で楽しい毎日を過ごせますように。

少しでも皆さまのお役にたてると嬉しい限りです。


----------------------------------------------------------

アンガーマネジメント コンサルタント
川田 裕輔

----------------------------------------------------------


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2月25日(木)

09:30 - 11:00

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3月3日(水) 16:00

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3月18日(木)

10:00 - 11:30

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3月13日(土) 10:00

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0/4人

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3月18日(木)

13:30 - 15:00

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3月15日(月) 13:30

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3月18日(木)

16:00 - 17:30

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3月13日(土) 16:00

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3月18日(木)

18:30 - 20:00

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3月17日(水) 18:30

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3月19日(金)

10:00 - 11:30

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3月14日(日) 10:00

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3月19日(金)

13:30 - 15:00

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3月16日(火) 13:30

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3月19日(金)

16:00 - 17:30

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3月14日(日) 16:00

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3月19日(金)

18:25 - 20:00

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3月18日(木) 18:25

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3月21日(日)

10:00 - 11:30

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3月16日(火) 10:00

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3月22日(月)

10:00 - 11:30

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3月17日(水) 10:00

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3月22日(月)

15:00 - 16:30

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3月19日(金) 15:00

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0/4人

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3月22日(月)

20:00 - 21:30

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3月17日(水) 20:00

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3月23日(火)

10:00 - 11:30

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3月18日(木) 10:00

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0/4人

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3月23日(火)

15:00 - 16:30

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3月20日(土) 15:00

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3月23日(火)

20:00 - 21:30

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3月18日(木) 20:00

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3月24日(水)

10:00 - 11:30

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3月19日(金) 10:00

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0/4人

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3月24日(水)

15:00 - 16:30

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3月21日(日) 15:00

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3月24日(水)

20:00 - 21:30

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3月19日(金) 20:00

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3月25日(木)

10:00 - 11:30

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3月20日(土) 10:00

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3月25日(木)

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3月22日(月) 15:00

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3月20日(土) 20:00

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3月26日(金)

10:00 - 11:30

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3月21日(日) 10:00

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3月26日(金)

15:00 - 16:30

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3月23日(火) 15:00

参加人数

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3月26日(金)

20:00 - 21:30

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3月21日(日) 20:00

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0/4人

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3月27日(土)

10:30 - 12:00

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3月24日(水) 10:30

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0/4人

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3月28日(日)

13:00 - 14:30

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3月23日(火) 13:00

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0/4人

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2月26日(金)

09:30 - 11:00

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参加人数

4/4人

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  • 2月25日(木)

    09:30 - 11:00

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  • 2月25日(木)

    13:30 - 15:00

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  • 2月26日(金)

    13:30 - 15:00

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  • 2月26日(金)

    20:00 - 21:30

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  • 2月27日(土)

    10:00 - 11:30

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  • 3月1日(月)

    10:00 - 11:30

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  • 3月1日(月)

    13:30 - 15:00

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  • 3月1日(月)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月1日(月)

    18:30 - 20:00

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  • 3月2日(火)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月2日(火)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月2日(火)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月2日(火)

    18:30 - 20:00

    オンライン

  • 3月3日(水)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月3日(水)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月3日(水)

    16:00 - 17:30

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  • 3月3日(水)

    18:30 - 20:00

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  • 3月4日(木)

    10:00 - 11:30

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  • 3月4日(木)

    13:30 - 15:00

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  • 3月4日(木)

    16:00 - 17:30

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  • 3月4日(木)

    18:30 - 20:00

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  • 3月5日(金)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月5日(金)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月5日(金)

    16:00 - 17:30

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  • 3月5日(金)

    18:30 - 20:00

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  • 3月7日(日)

    13:30 - 15:00

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  • 3月8日(月)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月8日(月)

    13:30 - 15:00

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  • 3月8日(月)

    16:00 - 17:30

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  • 3月8日(月)

    18:30 - 20:00

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  • 3月9日(火)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月9日(火)

    13:30 - 15:00

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  • 3月9日(火)

    16:00 - 17:30

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  • 3月9日(火)

    18:30 - 20:00

    オンライン

  • 3月10日(水)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月10日(水)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月10日(水)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月10日(水)

    18:30 - 20:00

    オンライン

  • 3月13日(土)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月14日(日)

    10:00 - 11:30

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  • 3月15日(月)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月15日(月)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月15日(月)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月15日(月)

    18:30 - 20:00

    オンライン

  • 3月17日(水)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月17日(水)

    13:30 - 15:00

    オンライン

  • 3月17日(水)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月17日(水)

    18:30 - 20:00

    オンライン

  • 3月18日(木)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月18日(木)

    13:30 - 15:00

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  • 3月18日(木)

    16:00 - 17:30

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  • 3月18日(木)

    18:30 - 20:00

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  • 3月19日(金)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月19日(金)

    13:30 - 15:00

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  • 3月19日(金)

    16:00 - 17:30

    オンライン

  • 3月19日(金)

    18:25 - 20:00

    オンライン

  • 3月21日(日)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月22日(月)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月22日(月)

    15:00 - 16:30

    オンライン

  • 3月22日(月)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 3月23日(火)

    10:00 - 11:30

    オンライン

  • 3月23日(火)

    15:00 - 16:30

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  • 3月23日(火)

    20:00 - 21:30

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  • 3月24日(水)

    10:00 - 11:30

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  • 3月24日(水)

    15:00 - 16:30

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  • 3月25日(木)

    10:00 - 11:30

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  • 3月25日(木)

    15:00 - 16:30

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  • 3月25日(木)

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  • 3月26日(金)

    10:00 - 11:30

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  • 3月26日(金)

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  • 3月26日(金)

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  • 3月27日(土)

    10:30 - 12:00

    オンライン

  • 3月28日(日)

    13:00 - 14:30

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  • 2月26日(金)

    09:30 - 11:00

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価格(税込) ¥3,300
場所 浅草・上野

対面受講料に含まれるもの

<受講料に含まれるもの>
・レッスン代
・資料代
・場所代

オンライン受講日程

2月25日(木) 09:30 - 11:00

¥3,300
参加人数 0/4人

2月25日(木) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 1/4人

2月26日(金) 09:30 - 11:00

¥3,300
参加人数 4/4人
SOLD OUT

2月26日(金) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

2月26日(金) 20:00 - 21:30

¥3,300
参加人数 0/4人

2月27日(土) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月1日(月) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月1日(月) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月1日(月) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月1日(月) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月2日(火) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月2日(火) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月2日(火) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月2日(火) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月3日(水) 10:00 - 11:30

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参加人数 0/4人

3月3日(水) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月3日(水) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月3日(水) 18:30 - 20:00

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3月4日(木) 10:00 - 11:30

¥3,300
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3月4日(木) 13:30 - 15:00

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3月4日(木) 16:00 - 17:30

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3月5日(金) 10:00 - 11:30

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3月5日(金) 13:30 - 15:00

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3月5日(金) 16:00 - 17:30

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3月5日(金) 18:30 - 20:00

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3月7日(日) 13:30 - 15:00

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3月8日(月) 10:30 - 12:00

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3月8日(月) 16:00 - 17:30

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3月9日(火) 13:30 - 15:00

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3月9日(火) 16:00 - 17:30

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3月9日(火) 18:30 - 20:00

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3月10日(水) 10:30 - 12:00

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3月10日(水) 13:30 - 15:00

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3月10日(水) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月10日(水) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月13日(土) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月14日(日) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月15日(月) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月15日(月) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月15日(月) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月15日(月) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月17日(水) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月17日(水) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月17日(水) 16:00 - 17:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月17日(水) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月18日(木) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月18日(木) 13:30 - 15:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月18日(木) 16:00 - 17:30

¥3,300
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3月18日(木) 18:30 - 20:00

¥3,300
参加人数 0/4人

3月19日(金) 10:00 - 11:30

¥3,300
参加人数 0/4人

3月19日(金) 13:30 - 15:00

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3月19日(金) 16:00 - 17:30

¥3,300
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3月19日(金) 18:25 - 20:00

¥3,300
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3月21日(日) 10:00 - 11:30

¥3,300
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3月22日(月) 10:00 - 11:30

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3月22日(月) 15:00 - 16:30

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3月22日(月) 20:00 - 21:30

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3月23日(火) 10:00 - 11:30

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3月23日(火) 15:00 - 16:30

¥3,300
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3月23日(火) 20:00 - 21:30

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3月24日(水) 10:00 - 11:30

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3月24日(水) 15:00 - 16:30

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3月24日(水) 20:00 - 21:30

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3月25日(木) 10:00 - 11:30

¥3,300
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3月25日(木) 15:00 - 16:30

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3月25日(木) 20:00 - 21:30

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3月26日(金) 10:00 - 11:30

¥3,300
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3月26日(金) 15:00 - 16:30

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3月26日(金) 20:00 - 21:30

¥3,300
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3月27日(土) 10:30 - 12:00

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3月28日(日) 13:00 - 14:30

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川田 裕輔 | officeTIDA 代表

本人確認済み
  • 137人
  • 106回
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🍀あなたの心のサポーター🍀

【保有資格】※日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメント コンサルタント
アンガーマネジメント ファシリテーター
アンガーマネジメント 叱り方トレーナー
アンガーマネジメント ハラスメント防止アドバイザー
アンガーマネジメント アドバイザー
アンガーマネジメント ティーンインストラクタートレーナー
********************

【保有資格】※その他
カラータイプアドバイザー
カラーカードワークインストラクター
終活アドバイザー
認知症介助士
********************

営業経験20年。
Topセールスや社長賞等
多数の受賞経歴を持つ本格派。

・共感することの大切さ
・心を整える大切さ
・人命の尊さ

他の講座では学ぶ事の出来ない
『バラエティ豊か』で『オンリーワン』の講座を
多数ご用意しています。

『確かな情報』を『誠実』にお応え致します。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分

    <当日のレッスンの流れ>
    ●オープニング:自己紹介、講座の説明など
    ●怒ることのデメリット/メリット
    ●怒りが生まれるメカニズムとは?
    ●問題となる4つの怒り
    ●3つのコントロール方法
    ●質疑応答
    ●クロージング
    • こんな方を対象としています

      【次の方にオススメの講座です】
      ・イライラ、怒りをコントロールする方法を学びたい
      ・毎日のイライラから解放されたい
      ・人や物に当たらず上手に怒れるようになりたい
      ・近くにすごく怒る人がいて困っている
      ・毎日のストレスを減らしたい
      ・自分を責めずに上手に怒れるようになりたい
      ・ポジティブな毎日を過ごせるようになりたい
      ・家族や職場の人間関係を良好にしたい
      ・アンガーマネジメントに興味がある
      ・アンガーマネジメントの基本を学んでみたい 

      ・等々
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【プラス情報のご案内】
      アンガーマネジメント診断のご案内。
      日本アンガーマネジメント協会開発した
      日本で唯一の怒りの感情を診断する心理テストです。
      「アンガーマネジメント」に取り組むためには、
      まず、ご自分の「怒りの傾向」を知ることが重要です。

      「アンガーマネジメント診断」は、
      簡単な質問に答えるだけで「怒りの傾向」がわかります。
      ご自分の「怒りの傾向」を知り、
      どんな怒りを持ちやすいのか、
      どんなことに怒りやすいのかを把握してみましょう。

      ご自分の「怒りの傾向」を意識しながら
      「アンガーマネジメント技術」を実践することで、
      更に効果アップが期待できます。

      ※受講と合わせていただくことで
      アンガーマネジメントの効果が高まります。
      ご一緒に『アンガーマネジメント診断|
      怒りのタイプから学ぶ感情コントロール講座』を
      お申込み頂くことをお奨めいたします。


      【留意事項】
      新型コロナウイルス感染症の拡大防止と
      ご受講生の安全を確保するため、政府の方針に基づき、
      ご受講生が安心して学べる環境を整えながら、
      講座を行っております。


      【新型コロナウイルス感染症対策】
      ■講師のマスク着用
      ■会場との新型コロナウイルス対策の打合せ
      ■こまめな休憩時間の設定
      ■換気または換気設備の導入
      ■定員数を減らして距離を保てるレイアウトを設営
      ■共用部や備品などの除菌
      ■手指用アルコールジェルの設置と消毒のお願い
      ■全員マスク着用の呼びかけ
      etc…

      また、感染症状のみならず、
      風邪症状がある方や体調の優れない方には、
      お取消しまたは振替受講をお願いしており、
      ご相談に応じております。

      細心の注意を払って開催しております。
      どうぞご安心してご参加ください。



      【日本アンガーマネジメント協会 受講規約】
      https://www.angermanagement.co.jp/seminar_terms
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー24

    • 楽しかった!( 9 )
    • 勉強になった!( 21 )
    • 行く価値あり!( 14 )
  • M1

    男性 30代

    この講座は「自分の怒りと向き合える講座」でした

    怒ってもいいんだ。とい一言は衝撃的でした。アンガーマネジメントをイメージだけで捉えている自分に気づきました。深く学ぶ価値があると感じました。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「知ってこれからが楽しくなる講座」でした

    この講座を受講して怒りについて知る事ができました。知ると知らないではこれからの人生が変わるような気になりました。
    本当に受けてよかったです。
    ありがとうございました!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「わかりやすい吸収できて、日々に取り入れやすい内容」でした

    講義を聞いて、終わり、ではなくて毎日取り組むものだと知りました。私はこの継続が苦手なので、これからなのですが、そんな私でも、取り入れやすいステップをシンプルにして教えて頂くことで、実践、継続できそうな気がします。

    せっかく学んだことが実践できて効果が出ているのか知るために、診断も、before afterで受けてみようと思っています!

  • W1

    女性 60代

    この講座は「自分自身の怒りのパターンをみつめ コントロールするすべを学ぶ講座」でした

    アンガーマネジメントに興味があり、学びたいと思っていたので、今回の講座は期待だいで参加しましたが、思った以上に奥が深く、さらにまなびたいとおもいました。自分だけでなく、家族や大切な方にもすぐ
    使えることが沢山です。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分がわかる」でした

    教えていただいたことを実践しているとイラっとする回数が減ったような気がします。
    心が広くなったような(笑)
    何歳になっても勉強は大事ですね!

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