開催日程はありません。
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2011年 京都にて体・心・魂を大切にするヒーリングサロン♡アルマを開業。
夢・事業・パートナーシップを実現させ、「美と健康と幸せを呼び覚ます」ことをモットーにシータヒーリング®️・アロマテラピー・ルノルマンピケの講師として活動。
誰もが笑顔で暮らせ未来を創造することが出来るようにファシリテートしています。
1999年からエステシャンとしてお客様のお身体に触れる様になってから体に溜まる疲れを簡単に癒す方法やスキルはないものかと思っていました。
ストレス社会において、それは誰もが思うことだと感じた時、一家に1人セラピストがいることで予...
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⚫︎ご挨拶 自己紹介
⚫︎アロマテラピーとは…
⚫︎アロマを感じてもらう
⚫︎エアーフレッシュナーを作る
⚫︎ご自身の精神状態を知るチェックシートで自分に合った精油をみる
⚫︎ご自分がどんなタイプかのレクチャー 適したオイルの説明
⚫︎香りを体験
⚫︎代表的な精油 基本の3本
⚫︎肥満の原因を探る
⚫︎香りの働き
⚫︎運動とトリートメント
⚫︎痩身オイルを作ってみよう
⚫︎セルフケアの方法
⚫︎ストレスの原因を探る
⚫︎なぜアロマテラピーがストレスに良いのでしょう？
⚫︎ストレスケア用のオイルを選んでみよう
⚫︎ストレスケアの精油の使い方
⚫︎ストレスに対する心構え
⚫︎トリートメントによるストレスケア
⚫︎日焼けはなぜ良くないのでしょうか？
⚫︎日焼けしないようにどのようにケアできるでしょうか？
⚫︎日焼けケアオイルを作ってみよう
⚫︎日焼けしてしまった肌のお手入れ法
