【オンライン】美味しいデトックスス－プで5日間で－3㎏目標

＜こんなことを学びます＞【オンライン】LINE無料音声通話になります。
代表のQRコ－ドを送ることもできます。
いつものメニューに「ひと手間」を加えればロ－カロリ－に。
そのひと手間を学びます。
下ごしらえから出来上がりまで、一連の流れを楽しく学びます。

＜こんなことが出来るようになります＞
最近食べ過ぎてしまったという時り、痩せたい!だけど食べたい時
デトックスス－プを数日飲んで身体をリセットしましょう。

＜こんな風に教えます＞
講師佐藤も、リバウンドしたりまた痩せたり失敗を繰り返しながら
ダイエット成功しています体験を話しつつ
（最高記録2カ月で－14㎏減量）
太ってた時代の苦労を克服した経緯などを献立作りと共に話します。
参加者の皆さんと対話する形式で、自由なスタイルで学びましょう。
（気さくで面白いといわれますからすぐ仲良しになれます。ご安心ください
）

＜持ち物＞
お湯をよく使いますので湯沸かしポットもあるとスムーズにいきます。
（あっという間にすぐに沸く系　推奨）
大さじ小さじをしっかり軽量するので計量カップと軽量スプ－ンがあれば
お持ちください。

＜定員＞
基本 3名
（要望と開催スペースに応じて変わります）