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【内気で人とコミュニケーションを取る事が苦手なあなたへ】
優しく気持ちに寄り添いサポートします。
☆対人関係のお悩みは「アドラー心理学」でスッキリ解消！
☆忙しい人こそオススメな短時間から出来る「オンライン片付け」で自分らしい人生を作る！
☆心のモヤモヤ、スケジュール管理は「手帳/ノート術」におまかせ♪
日々のモヤモヤ感情は、早めに解放する事がとても大切です。
脳科学的にも、モヤモヤやストレスを抱えていると、嬉しい未来や楽しい将来を描く事さえ困難になるといわれています。
気持ちの整理ツールに欠かせないのが「手帳＆ノート」...
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第１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章 聴き上手になる
第３章 言い方を工夫しよう
第４章 感情と上手につきあう
第５章 自分のスタイルを明確にする
第６章 セルフ・トークを意識する
第７章 目的を意識する
第８章 自分の人生を引き受ける
第９章
第１０章
第１１章
第１２章
アドラー心理学に興味があったので受講を決めました。友人を誘い参加しました。
実習がメインでそのあとに先生が解説してくれるので、非常に分かりやすく、楽しかったです。
友人と参加出来たことで、
更なる信頼関係を気づくことが出来たのは、
大変嬉しい結果でした。
参加して本当に良かったです。
心理学の更なる学びをしたいです。
ありがとうございました。
私の場合は、一日目から人と接する時のストレスが軽減されました。
友人に誘われての参加で、アドラー心理学の予備知識などは何もありませんでした。しかし、先生のわかりやすい解説と、友人との対話式の学習で、アドラーが染みるように心に入ってきたのです。
アドラーに関する書籍は多く出版されていますが、実践的な講座でより深く学べて、豊かな人生を送るテクニックが身に付くと感じました。
受講して良かったです。誘ってくださった友人に感謝しています。