簡単ベリーダンス★周りは皆初心者で安心!誰でも出来ます♪

体が固くても大丈夫、エクササイズ効果あり!ストレス発散にもなる楽しいベリーダンスです♡

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こんなことを教えます

原宿の通いやすいスタジオで、初心者向けのベリーダンスレッスンを開催します。
周りは初心者ばかりなので、未経験の方でも安心してご参加頂けます☆

基礎動作テクニックの習得と簡単なコンビネーションを中心に、ベールの基礎テクニックもやります。ベリーダンスを踊るにあたって、基礎動作テクニックの習得はとても大切ですので、皆さんが分かりやすく、そして楽しいレッスンになるように行っていきます。
また、上記に加えて、少しずつキュートな振付もやっていく予定です。

テクニックと表現力を身につけて楽しいダンスライフを過ごしませんか?♪

この講座の先生

irikuchi Asao

原宿で楽しくベリーダンス!

ベリーダンススタジオ『アーランジュ』インストラクター。ロンドン在住中にベリーダンスに出会う。
妊娠出産を経ても変わらぬ美貌に注目が集まるベリーダンサー。主婦向けのレッスンや妊婦さん向けのレッスンなど明るく丁寧な指導が魅力。可愛らしく繊細なベリーダンスが特徴的。
DVD『アー...

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こんな方を対象としています

ベリーダンスに興味がある、ちょっとやってみたいかも…と思っている方。
ダイエットに興味がある方。
何か運動をはじめたい方。
週末を有意義に過ごしたい方。
など!
女性ならどなたでも参加可能です!

受講する際は以下をお読み下さい

【持ちもの】
Tシャツやキャミソールにジャージやヨガパンツなど、ボディラインがわかりやすく、運動しやすい服装。基本は裸足で行ないますので、靴は不要です。
お水など水分(スタジオでの販売もございます)。



☆今回は女性限定のレッスン会です。
年齢は問いません。
(現在、高校生から70代の女性まで、幅広い世代の方にベリーダンスにお越し頂いております。)


☆妊娠中や体調に不安のある方は事前に医師の指示に従って下さい。


☆当日の体調および貴重品の管理はくれぐれも自己責任でお願いいたします。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 1,000

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