南インド本格スパイスカレー&おかず&マイカレー粉作り 

対面

カラダも心もハッピーになるスパイスカレーを作って食べて楽しもう!使い切りスパイスお持ち帰りできます

こんなことを学びます



多くの偉人たちが
「すべての答えがあなたの中にある」と語っています。


例えば、ゲーテの以下の言葉もそうです。

『あなたたち自身の中を探しなさい。
 そうすれば、すべてを見つけることができるだろう』


学ぶこともできるけど
最終的な答えは自分と
自分の置かれた状況の中から


自分の人生を決めるのは私です。
他の誰でもありません。


そしてこれは、食べることでも同じです。

何を食べるのか、
どれぐらい食べるのか、

それを決めるのも自分自身です

そして、何をどのぐらい食べるのが
自分のとっての適量なのか。

その答えを知っているのは
私たちの体です。細胞です。


健康的な食生活とは、
体のしくみにあったものを食べること。

とってもシンプルです。


そのために必要なステップが
まず、体のしくみを知ること。

そして、体のしくみにあっているかを
見分けるセンサーである
「味覚」を整えること。

さらに、体のしくみにあった
食べ物が何かを知り、その調理法を知ること。

この3つが手に入れば
健康があたり前の人生が手に入ります。

健康があたり前になれば
人生の幅が広がります。


あなたの健康の悩みを解消する答えは
あなたの中にあります。

その答えを見つけるお手伝いを
スパイスで♡


スパイスのミニミニ講座あり

カレースパイスマネージャーになりましょう♡

ミールスとは
米と数種類のおかずで構成された食べ物です

インドカレーにあう
お米とたくさんのおかずとカレーでミールス

毎回違うので楽しみです♬

ミールス作り


○カレー&
おかず あわせて 3.4種類を作ります

☆こちらで季節のものなど
3.4品おかずご用意します

○サラダ→事前ご用意
○スムージー→事前にご用意します
○デザート→事前にご用意します
○カレーにあうドリンク→事前にご用意します

☆内容は季節などにより変更もあります☆

豪華ミールス体験♡

ニンジンのトーレン

ラッサム

ツナとキノコのカレー

キュウリのアチャール

サンバル

クートゥ

ターメリックライス又はビリヤニ

お楽しみ3〜4品

パパド

野菜サラダ


デザート

スムージー

チャイやラッシーなどインドのドリンク

メニューに使用したすべての
スパイス1回分をお土産です♡

魔法のマサラをオリジナルの自分配合で作って
お持ち帰りできます☆

たっぷりお召し上がり、
免疫力アップ⤴️デトックス&ヒーリング効果を体感してくださいね(^ ^)
____________

持ち物:筆記用具、タオル、エコバック
お持ち帰り用タッパー3.4個
    エプロン 笑顔
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア名古屋市内

価格(税込)¥5,000

受けたい
25人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥5,000
場所名古屋市内

対面受講料に含まれるもの

場所代
材料費
テキスト代
メニュー3.4種類すべてのスパイス1回分おみやげ付き

この講座の先生

心と身体を元気にする万能薬伝道愛師

「ココロが笑顔なら、なんでもできる」
5人の子どもと7人の孫のビッグママ玉置織恵です。

2003年子どものアトピー発症をキッカケに
食の研究に没頭する。
その頃偏った食生活を続けていた母親の癌が発覚。
日常の食習慣の大切さをあらためて痛感。

2017年バリ島へ行き、世界で活躍する日本人ローフードシェフ田中さゆり氏にローフードを学び、またその生き方にも大きく影響を受ける。
帰国後もロースィーツパティシェ、おうちパンマスター、豆腐マイスターなど次々に資格取得。スパイス料理を在日インド人シェフから本格的に学ぶ。
イベント会場お弁当仕出し、出店販売、ハ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール




当日の流れとタイムスケジュール


カレーのミニミニ雑学&小ネタ
トーク

スパイスの話
  ↓


カレー作り
  ↓


  ↓
たっぷり試食
  

魔法のマサラスパイス作り♡

感想

アンケート

終了
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こんな方を対象としています


食に興味がある方

ロースィーツやローフードに興味がある方

植物性のものやグルテンフリー
* アレルギーや健康やダイエットに関心がある方
好奇心や探究心があるかた
楽しみたいかた
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受講する際は以下をお読み下さい

お子さま連れも可能です
アレルギーなど事前にお知らせください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー7

  • 楽しかった( 7 )
  • 勉強になった( 7 )
  • 受ける価値あり( 7 )
  • この講座は「1レッスンでいくつもおいしい♪」でした
    女性 40代

    申し込みの時から楽しみにしていましたが、
    期待していた以上の内容&充実度でした!
    1つのレッスンでたくさんの料理がつくれて大満足です。
    スパイスに関する知識と使い方のコツ、代用の仕方なども教えてもらいました。
    レシピもいろんな食材を組み合わせてアレンジできそうで楽しみです♪

    自分でつくったもの以外にもおいしいお料理&デザートまでごちそうになり
    とっても幸せな時間でした。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    リピート参加いただきありがとうございます!

    手際よく作られていて、さすがでした👏

    期待以上の内容、充実感とのご評価もありがとうございます!私自身のやる気&更なる
    今後のパワーになります😀
    どの講座も、毎回、美味しく、ためになり
    楽しく、やって良かったあと思えるレッスンを心がけておりますので
    ご満足いただけてほっとしております。

    沢山の内容のレッスンでしたが(^ ^)
    お料理を楽しんでもらえて、お役にたてて良かったです。

    ご多忙中、愛いっぱいの感想をありがとうございます。
    また、次回、お目にかかれますのを楽しみにしておりますね😊

    玉置織恵

  • この講座は「南インド15種+本格スパイスカレー&おかず&マイカレー粉作り」でした
    女性 50代

    レッスン内容が濃く、かつ分かりやすく思ってた以上に為になったレッスンでした。
    南インドのカレーってどんなのかも知らず不安でしたがどれも美味しかったです。
    先生が合間に挟むダジャレも面白かったです。
    初めてだったんですがとてもリラックスしてレッスンを受ける事が出来ました。
    又先生のレッスンが受けたいです。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    先程は、レッスンにお越しくださりありがとうございました😍

    美味しいもの好きで優しい方に参加頂けて本当に嬉しく思っています\(//∇//)\

    夢を叶えておめでとうございます❣️予祝です😍

    お会いできるのを楽しみにしております♪

  • この講座は「コスパがすごすぎる」でした
    女性 20代

    コスパがすごすぎます‥
    こちらのわがままな意見を取り入れて下さり、心のモヤモヤ、悩みまで取ってもらっちゃった感じです。
    もちろん味も大満足で。ワンプレートにおかずが盛り沢山!飲み物とデザートもあって幸せでした!家でも習ったものを試したいです!

    先生からのコメント

    本日はご参加有難うございました。
    とても嬉しいレビュー頂き有難うございます。
    私もとても楽しくレッスンさせていただき感謝感謝です。
    又必要な時はいつでもお越しくださいね。質問等はいつでも受付てますので♪
    又お会いできるのを楽しみにしています。

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