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南インドのカレー!ミールスを作って食べよう!スパイス薬膳カレー講座

対面

カラダも心もハッピーになるスパイスカレーを作って食べて楽しもう!使い切りスパイスお持ち帰りできます

こんなことを学びます

 スパイスのミニミニ講座あり

カレーマネージャーになれそうです!

ミールスとは
米と数種類のおかずで構成された食べ物です

米といくつかのおかずとカレーでミールス(^ ^)

毎日違うので楽しみですね♬

ミールス作り

○お米を作ります
○おかず  6.7種類を作るかデモンストレーションかこちらでご用意します
○サラダ→事前ご用意
○スムージー→事前にご用意します
○デザート→事前にご用意します
○カレーにあうドリンク→事前にご用意します

☆内容は季節などにより変更もあります☆
①モールコロンブ

じゃがいものヨーグルトカレー

②サンバル

豆と野菜のカレー

③きゅうりのライタ

④炒めもの
ニンジンのボリヤル

⑤紫キャベツのピクルス

⑥ターメリックライス

⑦パパド

⑧野菜サラダ


デザート

スムージー

チャイやラッシーなどインドのドリンク

メニューに使用した
スパイス1回分をお土産です♡

魔法のマサラをオリジナルの自分配合で作って
お持ち帰りできます☆

たっぷりお召し上がり、
免疫力アップ⤴️デトックス&ヒーリング効果を体感してくださいね(^ ^)
____________

持ち物:筆記用具、タオル、エコバック
お持ち帰り用タッパー6.7個
    エプロン 笑顔
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9月27日(日)

10:30 - 13:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

9月26日(土) 10:30

参加人数

2/4人

開催場所

東山線 星ヶ丘駅 徒歩20分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000


公共の機関だと星ヶ丘駅から市バスで高針まできていただけたら近くの西友高針店までお迎えにいきます。お車の方は無料駐車場あります。連絡取り合いましょう。

9月30日(水)

10:30 - 13:30

愛知 / 名古屋市内

予約締切日時

9月29日(火) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

東山線 星ヶ丘駅 徒歩20分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

¥3,800

早割5%OFF(早割残り1席)

公共の機関だと星ヶ丘駅から市バスで高針まできていただけたら近くの西友高針店までお迎えにいきます。お車の方は無料駐車場あります。連絡取り合いましょう。
  • 9月27日(日)

    10:30 - 13:30

    愛知 / 名古屋市内

  • 9月30日(水)

    10:30 - 13:30

    愛知 / 名古屋市内

    早割5%OFF
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対面受講日程

9月27日(日) 10:30 - 13:30

¥4,000
参加人数 2/4人
場所 東山線 星ヶ丘駅 徒歩20分

9月30日(水) 10:30 - 13:30

早割 ¥3,800
参加人数 0/4人
場所 東山線 星ヶ丘駅 徒歩20分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

対面受講料に含まれるもの

場所代
材料費
駐車場代

この講座の先生

心と身体を元気にする万能薬伝道愛師


心とカラダを健康に!様々な体験をネタに食とアートで人と人をつなぐ愛ティスト起き姫おーちゃん。
5人の子どもと6人の孫のビッグママ。子どものアトピーや母の癌などもあり、さまざまな食べ方を独学し、バリ島へ行きローフードの食べ方だけでなく生き方そのものを田中さゆりさんから学ぶ。ロースィーツパティシェ、おうちパンマスター、豆腐マイスターなど好奇心と探究心が旺盛で現在も研究健康オタク継続中。LDKカフェでワンデーシェフ、出張調味料、お菓子講座などムーブしています。生きるには食べることは必要。身体に入れるならばキラキラ身体に優しくエネルギーが高いものがいい。食は人となり。選ぶ食べ物や思考から人がわかる。今よりもっと自分を知りたい!大好きになりたい人へ夢を叶える自分自身への貴重なおくりもの。4つのCを満たすことができます。curiosity 好奇心confidence 自信courage 勇気constancy 継続やりたいこと発見!元気になると楽しみが増える。私自身が実感しています。一緒にからだとこころをトレーニングし、夢や理想を実現してより幸せになる[イマココ]に集中する時間にしよう + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日の流れとタイムスケジュール

    
カレーのミニミニ雑学&小ネタ
トーク

    スパイスの話
  ↓


    カレー作り
  ↓


      ↓
たっぷり試食
  

    魔法のマサラスパイス作り♡

    感想

    アンケート

    終了
    • こんな方を対象としています

      
食に興味がある方

      ロースィーツやローフードに興味がある方

      植物性のものやグルテンフリー
* アレルギーや健康やダイエットに関心がある方
      好奇心や探究心があるかた
      楽しみたいかた
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お子さま連れも可能です
      アレルギーなど事前にお知らせください
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー3

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 3 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく感動の講座です♪」でした

    前回、北インドカレーを学び
    楽しかったので今回『南インド』も受講しました。

    ミールス作りが凄くためになりました!!
    作る時のスパイスの風味や出来上がりの色んなお味に感動しました^^☆
    元気に楽しく教えてくださりとってもハッピーになれる講座でした☆
    メニューも全て美味しくこんなレシピを学べ
    また広がりました^^凄く嬉しく思いました☆
    また是非参加したいです^^♪

    先生からのコメント

    参加いただき、ありがとうございました
    前回に引き続き楽しく講座が出来ました
    インドの家庭料理に近い味を心がけて、私も日々勉強しています
    スパイスと愛情いっぱいのインドスパイス料理を楽しみながら、お店に負けない「味」を作りましょうね♪

    また是非、参加をお待ちしております

  • W2

    女性 20代

    この講座は「たのしかった!」でした

    沢山色んな種類のカレーとか惣菜が作れました!
    暑かったけど美味しかった!
    たのしかったです!

    先生からのコメント

    暑い中をカレーを食べて更にまたスパイス効果でポカポカしたのかな(^。^)デトックスや免疫力アップなどスパイス効果があります!カラダにも良く、楽しんでいただけて嬉しいです(*´∀人)ありがとうございました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「学びと満足感ある講座」でした

    前回は、北インドカレー。今回は、南インドカレーと参加させて頂きました。
    味は、北インドカレーの方が好みですが、南インドカレーとの違いを学ぶ為にも参考になりました。香辛料の好きな私にとっては、南インドカレーも美味しくテンパリンの作業が楽しかったです。また、他にも代用できる食材や豆の種類を実際に見せてもらいテンション上がります。いつも惜しみなく教えてくれる先生に感謝です。

    先生からのコメント

    北と南インドカレーを体験していただきありがとうございました!使うスパイスや工程が違うのをぜひ体感してもらいたかったので、
    味も含めて、新発見のワクワクに結びついたなら嬉しいです。ムーブすることを大切にして、いろいろな方へカレーをプレゼントする心意気に私も刺激を受けます♡ありがとうございます♬

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