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【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎

オンライン

初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

こんなことを学びます

何も気にせず、とにかく楽しく踊る1時間です。
コロンビア発祥のZUMBA‼︎
ラテンの音楽に合わせて踊りまくります。
音楽を楽しみ、パーティ気分で、いつの間にか脂肪燃焼です‼︎
踊りの経験が無くても全く問題ありません。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。

こちらのInstagramでクラスで踊るZUMBAのステップを紹介しています。
よろしければご覧ください♡

https://www.instagram.com/midutes/



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3月11日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月10日(水) 10:00

参加人数

1/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月14日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月13日(土) 10:00

参加人数

1/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月18日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月17日(水) 10:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月21日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月20日(土) 10:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月25日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月24日(水) 10:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

3月28日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

3月27日(土) 10:00

参加人数

0/8人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 3月11日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月14日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月18日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月21日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月25日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 3月28日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

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オンライン受講日程

3月11日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 1/8人

3月14日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 1/8人

3月18日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/8人

3月21日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/8人

3月25日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/8人

3月28日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/8人

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この講座の先生

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー

シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <レッスンの流れ>
    レッスン開始の5分前からzoomにご入室いただけます。
    11:00〜12:00 ウォーミングアップ
            踊りまくる
            クールダウン
    • こんな方を対象としています

      楽しく動きたい方、どなたでもwelcomeです‼︎
      zoomが使用でき、wifi環境が整っていれば、今すぐご参加いただけます♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
      靴は履いても履かなくても構いません。
      たくさん汗をかくので、水分とタオルを用意してください♡
      畳1畳ほどのスペースで、両手を広げられる空間があれば十分です‼︎
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー230

    • 楽しかった!( 217 )
    • 勉強になった!( 101 )
    • 行く価値あり!( 155 )
  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    ダンス初心者でしたが、先生の真似をしながら踊ってみたら、とても楽しく踊ることができました。いろんな曲とダンスで1時間あっという間に終わりました。先生はとても優しくて初めてでも安心して参加できました。ありがとうございました。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「汗ダク爽快 」でした


    先生と一緒に汗だくのズンバで身もこころも爽快になれました。
    何度か参加しているとステップも少しずつわかってきて益々楽しくなってきました。
    来週も是非参加したいとおもいます。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「さまざまなダンスを経験できる講座」でした

    サルサ、タンゴ、阿波踊り、ヒゲダンス…
    バラエティに富んだダンスに挑戦できます。
    やっているうちに元気が出てきます!

  • W3

    女性 50代

    この講座は「ストレス解消になる講座」でした

    ダンス未経験で初めて受けてみました。
    初心者にはステップや手の動きなど少し難しいところはありましたが、どう見られるかを考えず、自分が楽しければ!と思ってやってみるとストレス解消になると思います。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「元気になる 」でした


    先生と一緒に汗をいっぱいかいてズンバ楽しみました。
    いつも元気を頂き有難うございます。
    色々なジャンルの踊りを踊ることができ、毎回楽しみです。

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