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【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎

オンライン

初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

こんなことを学びます

何も気にせず、とにかく楽しく踊る1時間です。
コロンビア発祥のZUMBA‼︎
ラテンの音楽に合わせて踊りまくります。
音楽を楽しみ、パーティ気分で、いつの間にか脂肪燃焼です‼︎
踊りの経験が無くても全く問題ありません。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。

こちらのInstagramでクラスで踊るZUMBAのステップを紹介しています。
よろしければご覧ください♡

https://www.instagram.com/midutes/



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1月24日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

2/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

1月28日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

1月27日(水) 10:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

1月31日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

1月30日(土) 10:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月4日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月3日(水) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月7日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月6日(土) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月11日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月10日(水) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月14日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月13日(土) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月18日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月17日(水) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月21日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月20日(土) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月25日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月24日(水) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

2月28日(日)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

2月27日(土) 10:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

  • 1月24日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 1月28日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 1月31日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月4日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月7日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月11日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月14日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月18日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月21日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月25日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 2月28日(日)

    10:00 - 11:00

    オンライン

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オンライン受講日程

1月24日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 2/15人

1月28日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/15人

1月31日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/15人

2月4日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月7日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月11日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月14日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月18日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月21日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月25日(木) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

2月28日(日) 10:00 - 11:00

¥1,000
参加人数 0/10人

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この講座の先生

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー

シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <レッスンの流れ>
    レッスン開始の5分前からzoomにご入室いただけます。
    11:00〜12:00 ウォーミングアップ
            踊りまくる
            クールダウン
    • こんな方を対象としています

      楽しく動きたい方、どなたでもwelcomeです‼︎
      zoomが使用でき、wifi環境が整っていれば、今すぐご参加いただけます♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
      靴は履いても履かなくても構いません。
      たくさん汗をかくので、水分とタオルを用意してください♡
      畳1畳ほどのスペースで、両手を広げられる空間があれば十分です‼︎
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー216

    • 楽しかった!( 208 )
    • 勉強になった!( 97 )
    • 行く価値あり!( 146 )
  • W1

    女性 60代

    この講座は「汗だく」でした

    汗だくでした。コロナ禍で運動不足と外出自粛で、ストレス満載でしたがスッキリしましたよ。先生の明るい指導で私も元気を貰えました。是非次回も参加しようと思います。楽しかったです。

  • W1

    女性 60代

    この講座は「楽しかったです。」でした

    楽しかったです。この一言につきます。コロナ禍でジムにいくことができず困っていましたが、このクラスはジム以上の充実感でした。終わった後は真冬にもかかわらず、汗だくでした。
    これからもよろしくお願いします。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「いつも楽しい講座」でした

    色々な曲で思い切り踊ることができるので、いつもとても楽しいです。できないところもあるし、音ずれたりもしますが、全部気にしない!というところも良いです。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「お部屋で思い切り汗が流せる講座」でした

    初めての参加でしたが、先生が明るく迎えてくださいました。
    ズームなので、下手でも全然平気で、
    体を動かして汗をかいてすっきりしました。
    参加者側はみんなミュートしていただけるとありがたかったです。

  • W1

    女性

    この講座は「優しく楽しいZUMBA」でした

    先生の人柄が素敵です!
    午前中の開催も とっても心地よい気分で 汗をかけます。先生の姿を理想にボディーシェイプ意識したいと思います。またよろしくお願いします!

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