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【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎

オンライン

初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

こんなことを学びます

何も気にせず、とにかく楽しく踊る1時間です。
コロンビア発祥のZUMBA‼︎
ラテンの音楽に合わせて踊りまくります。
音楽を楽しみ、パーティ気分で、いつの間にか脂肪燃焼です‼︎
踊りの経験が無くても全く問題ありません。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。

こちらのInstagramでクラスで踊るZUMBAのステップを紹介しています。
よろしければご覧ください♡

https://www.instagram.com/midutes/



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10月29日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

10月29日(木) 09:00

参加人数

6/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月1日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月1日(日) 10:00

参加人数

7/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月5日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月5日(木) 09:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月8日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月8日(日) 10:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月12日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月12日(木) 09:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月15日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月15日(日) 10:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月19日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月19日(木) 09:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月22日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月22日(日) 10:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月26日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月26日(木) 09:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

11月29日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

11月29日(日) 10:00

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

  • 10月29日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月1日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月5日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月8日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月12日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月15日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月19日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月22日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 11月26日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 11月29日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

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オンライン受講日程

10月29日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 6/15人

11月1日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 7/15人

11月5日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 1/15人

11月8日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 1/15人

11月12日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

11月15日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 1/15人

11月19日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

11月22日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 0/15人

11月26日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 0/15人

11月29日(日) 11:00 - 12:00

¥500
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この講座の先生

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー

シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <レッスンの流れ>
    レッスン開始の5分前からzoomにご入室いただけます。
    11:00〜12:00 ウォーミングアップ
            踊りまくる
            クールダウン
    • こんな方を対象としています

      楽しく動きたい方、どなたでもwelcomeです‼︎
      zoomが使用でき、wifi環境が整っていれば、今すぐご参加いただけます♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
      靴は履いても履かなくても構いません。
      たくさん汗をかくので、水分とタオルを用意してください♡
      畳1畳ほどのスペースで、両手を広げられる空間があれば十分です‼︎
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー115

    • 楽しかった!( 112 )
    • 勉強になった!( 50 )
    • 行く価値あり!( 74 )
  • M2

    男性 50代

    この講座は「工夫がうれしい講座」でした

    ZUMBAは指での指示に特徴がありますが、私は視力が良くなく、見逃すことがよくあります。
    そこを別のやり方でうまいことカバーしてくれていたおかげで、オンラインでも安心して参加することができました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しくストレス発散できる講座」でした

    楽しく参加させていただきました。難しいステップもありましたが、できなくても曲に乗って楽しめればいいかな!て思ってます。60分があっという間でした。
    また受講したいと思います。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「とにかく楽しい!」でした

    久しぶりの参加でしたが、やっぱり楽しかったです!日曜日の朝から元気もらいました。
    ありがとうございます!

  • M3

    その他

    この講座は「日頃のストレスを発散できる講座」でした

    とにかく楽しくて、日頃お勉強で溜まったストレスを解消できているようです。
    先生のお人柄にも癒されています。
    有り難うございました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    とにかく楽しく踊れます♪
    美しくカッコよく踊る先生の姿を見ると、素敵だなぁとテンションもモチベーションも高くなります。
    またリピートします。

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