[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表
BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター(Singapore)
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー
女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
企業イベント多数参加
2022年ストアカアワード
リピーター賞
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門
三冠受賞
ミュージカル俳優、ダンサ...
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あまり普段身体を動かしてなかったのでとても疲れましたが、間違えても大丈夫な雰囲気で自分のペースで踊れてよかったです。
最近よく聴いていたCreepy Nutsが出てきて嬉しかったです。他にも最近の曲な何個かあればもっと楽しそうだと思いました。
あとタンバはまったく知らなかったので面白くリズムもノリやすくて踊りやすかったです。タンバをリクエストしてくれた方に感謝でした!
曲によって色んな振り付けがあり、とっても楽しかったです♪
受講後は心と身体がスッキリします✨
初めて、みづほ先生に画面ごしでお会いしましたが、楽しいお人柄で、ZUMBAの合間の小休憩の度に癒されました!
私もタンバと聞くと哲郎を思い出す世代です。
1時間のZUMBAは、楽しくあっという間でした。Creepy Nuts、ついていくの必死でした💦汗もかけて、スッキリしました!また受講したいです☺️