[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表
BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター(Singapore)
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー
女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー
企業イベント多数参加
2022年ストアカアワード
リピーター賞
カテゴリー賞ヨガ・フィットネス部門
カテゴリー賞スポーツ・アウトドア部門
三冠受賞
ミュージカル俳優、ダンサ...
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本日も元気に体を動かしてストレスを発散しました。
また次もよろしくお願いします。
振り付けがカッコよくて、先生と同じように踊れないけれど、周りに人がいないので気兼ねなく楽しく踊れます。久しぶりに参加して、お馴染みの曲から新しい曲まで踊れて楽しかったです。
ズンバは初めてでしたが、短時間にたくさんの曲で踊れて楽しかったです!
初めてなので、私のステップはめちゃくちゃだったと思いますが、楽しく踊れたので良かったです。
これを続けたら痩せると思います!