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【オンライン】☆ZUMBA☆で脂肪とストレスを吹き飛ばそう‼︎

オンライン

初めてでも大丈夫‼︎シンガポール仕込みのミュージカル女優みづちゃんと一緒に踊りまくろう♡

こんなことを学びます

何も気にせず、とにかく楽しく踊る1時間です。
コロンビア発祥のZUMBA‼︎
ラテンの音楽に合わせて踊りまくります。
音楽を楽しみ、パーティ気分で、いつの間にか脂肪燃焼です‼︎
踊りの経験が無くても全く問題ありません。
簡単なステップを踏んで画面の中の私と一緒に動きます。

こちらのInstagramでクラスで踊るZUMBAのステップを紹介しています。
よろしければご覧ください♡

https://www.instagram.com/midutes/



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8月16日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

8月16日(日) 10:00

参加人数

3/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

8月20日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

8月20日(木) 08:00

参加人数

2/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

8月23日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

8月22日(土) 11:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

8月30日(日)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

8月29日(土) 11:00

参加人数

1/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

  • 8月16日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 8月20日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 8月23日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 8月30日(日)

    11:00 - 12:00

    オンライン

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オンライン受講日程

8月16日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 3/15人

8月20日(木) 10:00 - 11:00

¥500
参加人数 2/15人

8月23日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 1/15人

8月30日(日) 11:00 - 12:00

¥500
参加人数 1/15人

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この講座の先生

楽しく動いて美しく♡

[ピラティス・ZUMBAインストラクター]
Midutes代表

BASI認定ピラティスMatインストラクター
ZIN認定ZUMBAインストラクター
産前産後のピラティスコース修了
日本加圧トレーニング学会認定加圧トレーナー

女子フットボールチームaventura 専属トレーナー
某コンサルタント企業専属トレーナー

シンガポール在住。
ミュージカル俳優、ダンサー、バレエ講師の経験を基に
オンライン・東京・名古屋・シンガポールにて
ピラティスとZUMBAのクラスを開講中。

ピラティスは正しく楽しく、
ZUMBAは楽しく楽しく、
気持ちよく動いてスーパーボディを手に入れましょう♡

♪過去出演作品♪
蜷川幸雄作品多数
『王様と私』『ミー&マイガール』『ハロードーリー』等ブロードウェイミュージカル作品
『ミュージカルコンサート』等ダンサーとして多数出演


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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <レッスンの流れ>
    レッスン開始の5分前からzoomにご入室いただけます。
    11:00〜12:00 ウォーミングアップ
            踊りまくる
            クールダウン
    • こんな方を対象としています

      楽しく動きたい方、どなたでもwelcomeです‼︎
      zoomが使用でき、wifi環境が整っていれば、今すぐご参加いただけます♡
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
      靴は履いても履かなくても構いません。
      たくさん汗をかくので、水分とタオルを用意してください♡
      畳1畳ほどのスペースで、両手を広げられる空間があれば十分です‼︎
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー18

    • 楽しかった!( 16 )
    • 勉強になった!( 6 )
    • 行く価値あり!( 10 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「先生が素敵」でした

    先生が素敵でした。楽しく踊れるクラスです😊

  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    1時間はちょっと長いかなと心配でしたが、楽しく踊れました。マンションでなかなか飛んだりするステップは難しいのですが、また参加したいです。ありがとうございました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「とにかく楽しい講座」でした

    2回目の参加でした。前回よりも少し慣れて動けたので、さらに楽しさアップでした。楽しくて笑いました!また参加します。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「最高で汗だくな講座」でした

    これで3回目の参加になりますが、毎回とても楽しくやみつきになります‼︎
    曲も少しずつ入れ替わっているようで、新しい曲と、少し慣れた曲を踊ることができ、飽きることがありません。
    みづほ先生、これからもよろしくお願いします😊

  • W1

    女性 50代

    この講座は「年代を超えて楽しめる講座」でした

    今日は3歳の孫と一緒に参加させていただきました。
    2人で大いに楽しませていただきました。
    孫に次はズンバいつあるの、と聞かれています😊
    また、よろしくお願いします。

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