開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
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はじめまして、浜松市在住の鈴木よりこです。
セラピスト歴17年、延べ2万人以上。
2020年コロナの影響もあり
完全オンラインレッスンに移行し
３ヶ月で３９１名の女性のリアルな声を集めて
運動嫌いのためのずぼら骨格ダイエットを形にしました♫
わたしは昔、上半身がSサイズ、下半身がLLサイズという
アンバランスな体型がコンプレックスで
自己肯定感もかなり低めだったと思います。
今ではLLサイズからSサイズに変わりましたが
現在41歳、息子は３歳です。
まだまだ若々しく
かっこいい母ちゃんでいたいと思っています。
そんなわたしがお伝えする
『運動嫌いのためのずぼら骨格ダイエット』
今まで、何をやっても
望むようなボディラインにならなかったあなた♡
ぜひ、わたしに逢いに来てください٩( 'ω' )و
ひとりの女性としてより美しく、より健康に、
より豊かな人生を過ごせるようサポートさせて頂きます♪
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女性 40代
女性 30代
簡単な動きと呼吸で、毎日続けたら体が変化できそうな感じがしました^_^
女性 30代
これなら、自分もやれそうです。
体の感覚が鈍い私ですが、すこしずつ日常に取り入れていくと
少しは、敏感になれるかもしれない・・・
そんな気がしています＾＾
ありがとうございました！
女性 60代
難しいことは何もなく、いつもとはほんの少しだけ気をつけるだけでよい呼吸ができる講座でした。
女性 30代
明るく元気な先生に学び、あっという間の濃い1時間でした♪
自分の思い込みやマインドなどもとても重要だと感じました。魔法の呼吸レッスンはもちろんのこと、自分にたくさんマルをつけてあげる、という自己肯定感も大切だと改めて気づきを得ました！
とても有効な講座でした！ありがとうございました(^^)
オンラインなのに！先生が身体を触ってないのに！身体の変化が分かるなんてすごすぎました。魔法か。
やってもやらなくてもどちらでも良き。でもやったらいいかもーみたいなゆるい感じがとってもわたしには良かったです。他の講座も受けてみたくなりました。