開催日程はありません。
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こんにちは、立川真由美です♪
ダイエットコーチが本職で、コーチング歴は23年になります。
東京で【正しいダイエット】をマスターする為のサポートサロンと、オンラインでのDietスクール、そして、ダイエットコーチの育成も行なっています。
過去800人以上のダイエットをサポートして来ましたが、ダイエットが上手く行かない一番の問題は、ダイエットと体の関係を理解していないまま自己流で取り組んでる方が多い事です。
実は、私には1歳年上の従姉妹が居ましたが、彼女は自己流ダイエットとリバウンドを繰り返した結果、拒食症になり30代という若さでこの...
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とってもお勉強になりました!
間違った自己流のダイエットをしていたと改めて反省しました。
もう2度とリバウンドはしたく無いので、正しいダイエットを学びたいと思いました。
リバウンドしちゃう理由が、ことごとく今まで私がやってた事に当てはまってました。これからリバウンドしないためには、どうしたら良いかもちゃんと分かって、それが自分でもやれる事だったので、凄く前向きに取り組める気持ちになれました!
もう二度とリバウンドをしたくないので、教わった事をちゃんと気をつけてダイエットします!本当に貴重な事まで教えて頂けて良かったです!!